أريد أن أكون أجتماعية لكن حالتي النفسية تمنعني
أعاني من شخصيتين بداخلي .. ولا أستطيع ان ارتب افكاري ولا مهامي .. حياتي مملة وأعاني من احباط و اكتئاب .. لا أصدقاء حقيقين لي ولا اعرف كيف أكون اجتماعيه أظن ان الكل يكرهني ويستصغرني
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري عليك بتنظيم حياتك ووضع جدول زمني وعليك وضع اهداف مختلفة لتكون حافزا لك اهداف قصيرة الامد ومتوسطة وبعيدة والعمل على تحقيقها ما ان تبدأي بهذا ستتحسن حياتك كثيرا
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين