أكره حياتي لأنني أنطوائية
من مجهول
تاريخ النشر: 24-11-2017 6 إجابات 1
0
1
انا اخاف الناس وافضل ان اكون بمفردي دائما وهذا يكون افضل بالنسبة لي كنت ابكي طوال الوقت كثيرا الان اصبحت لا استطيع البكاء لا يوجد لدي اصدقاء حتي وان حاول احد التعرف علي دفعته عني اميل الانطوائية كثيرا واكره العالم الخارجي واصبحت اكره حياتي
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري عزيزتي عليك ان تعرفي نفسك اولا لتتعاملي مع الموضوع اولا انت لست انطوائية لانك لا تحبي الوحدة ولكنك مضطرة لها بسبب الخوف والخجل ثانيا في الطب النفسي ترابط هذين الخوف والخجل يسمى الخجل الاجتماعي او القلق الاجتماعي وهي حالة نفسية لها استداد وراثي ولا تعتي ضعف في الشخصية وهي شائعة وقابلة للعلاج ثالثا كل ما عليك الان المحاولة والمواجهة والثقة ان الامور سوف تتحسن مع الوقت ولكن مع الرغبة والارادة والتجربة ورابعا طوري بعض المهارات التي تحببك لدى الاخرين وتقربك منهم خصوصا الامور التي تهمهم حتى لو لم تتحدثي بها فاعرفيها لانك قد تحتاجيها يوما ...حسني مستواك الدراسي حتى تنالي الاحترام الذاتي واحترام الاخرين ……تخيلي نفسك في مواقف مواجهة وتحدث وتقبل من الاخرين حتى يعتاد وعيك على هذا الامر واستمري بالمواطهة مع الاهل والاقرباء وزملاء الصف رغم الاخراج لانه مع الوقت ستتحسني واخيرا لا تخافي لانك حتى لو كان تقدمك بطيئا فهناك علاج دوائي لهذه الخالة ولكن افضل ان تحاولي اولا ما اخبرتك به 
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
-
اضطراب الشخصية المرتابة وعلامات مرض البارانويا -
هل التحرش في الصغر يؤثر على الشخصية في الكبر؟ -
أعراض الاضطراب الانفجاري المتقطع (IED) وطريقة علاجه -
رهاب الذكور "الأندروفوبيا" وسبب خوف النساء من الرجال -
ما هو البلاسيبو أو العلاج الوهمي وما فاعلية العلاج بالوهم؟ -
أسباب الخوف من فقدان الوالدين وكيفية التخلص منه
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
احجز استشارة اونلاين
