منعزلة وأشعر أن الجميع يكرهني
حاسه انى بكره كل الناس ومش عايزه اتعامل مع حد اميل للعزله بفكر فى مواقف كتير معرفتش اخد حقى فيها وحاسه كل اما اتعامل بتاذى ونفسينا بتعب انا فى غربه ويومى روتينى جدا مفيش جديد ساعات كتير مش ببقى حتى طايقه نفسى حتى ونفسينا علطول تعبانه حاسه انى تحملت ظغوط من كل اللى حوليا فترات طويله جيت على نفسى كتير لحد مبقتش بستحمل حد او حتى كلمه تجرحنىً
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري طبيعي كثرة الضغوط تجعلك مشدودة وعصبية وغير قادرة على التحمل ولذلك يجب ان تحلي المشاكل العالقة مثلا واعطاء نفسك فترة راحة وتغيير جو مثلا او تخفيف الاعباء عنك واذا احببت اكتبي هنا بعض المشاكل التي تؤرقك حتى نستطع حلها
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين