لست اجتماعية وأشعر بأني غير محبوبة

قضايا نفسية
لست اجتماعية وأشعر بأني غير محبوبة

أنا عمري 18 سنه .. احساس ان مافي احد يهتم فيني معني أولى كنت محبوبه وكل الناس تحب تجلس معي الحين ما ادري وش صار فيهم أحسمهم صايريني يتركني كنت مرح مره اما الحين صايره هاديه وثقتي في نفسي مهزوز وفي نفس الوقت احس أني مو اجتماعيه أبغى أغير هذي الصفة فيني ودي لغيرها مرررره

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هل تقصدين من اهلك ام من المجتمع ربما كنت متعودة الاهتمام ممن يعرفك والان قد تكوني اختلطت مع اناس جدد ربما اهتماماتهم مختلفة حاولي ان تطرسي الوضع وان تغيري من تجاوبك او افكارك مما ينسجم مع المحيط جددي نفسك
  • علم
    علم
    من مجهول
    عليك أن تبدئي بالتغيير وتشعري بذلك ولا بد من الاختلاط لتتخلصي من العزلة
  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول
    تواصلي مع الناس بشكل مستمر إن أفضل طريقة يمكن أن تستخدميها لتحقيق ذلك تكون من خلال المشاركة بالنشاطات الاجتماعية
  • علم
    علم
    من مجهول
    ضعي خطة لحياتك وجدول يومي، املئي وقت الفراغ حتى تتجاوزي الحاجز النفسي مع نفسك والمجتمع، ابحثي عن عمل او هواية او مشاركة في نشاط اجتماعي واختلطي مع الناس
  • علم
    علم
    من مجهول
    عليكي تجاوز هذه المرحلة والفكرة، والانطلاق ، فالحياة مليئة بأشياء جميلة، طوري مواهبك وحياتك
  • علم
    علم
    من مجهول
    انتي تمري بفترة فراغ نفسي ومرحلة انتقالية بحكم المراهقة وظروفها الصعبة، والبنت في هذا السن شئ طبيعي تشعر بالعزلة والوحدة خاصة لو امها ما احتوتها ولا استوعبتها
  • علم
    علم
    من مجهول
    احرصي على مساعدة النّاس وتقديم خدمة لهم وفق ما هو متاح من إمكانيّات لديكي
  • علم
    علم
    من مجهول
    عليكي مشاركة النّاس في مناسباتهم المختلفة، سواء كانت أفراحاً أو أحزاناً.
  • علم
    علم
    من مجهول
    الحرص على تجديد الصداقات وتبادل الحديث مع الناس، وامتلاك مفاتيح ومداخل للحديث والتواصل مع الناس من أهم أهم الاشياء اللى بتكسر حاجز الخوف عندك
  • علم
    علم
    من مجهول
    التفكير الإيجابي بالصفات، والإمكانات الحسنة الموجودة عندك، وأن تحاولي أن لا تتجنبي الأماكن الخاصة التي تشعرين فيها بهذا الارتباك، لأن هذا التجنب قد يزيد الأعراض ولا ينقصها، بل على العكس، والنصيحة الأفضل أن تقتحمي مثل هذه التجمعات المجتمعية، ورويداً رويداً ستلاحظي أنك بدأت بالتأقلم، والتكيّف مع هذه الظروف الاجتماعية.
  • علم
    علم
    من مجهول
    لا تترددي باللجوء الى الحديث مع نفسك في وقت فراغك ببعض المواضيع الخيالية حتى يتسنى لك بعد ممارسة هذا الامر المبادره في الحديث امام الناس
  • علم Algeria
    علم Algeria
    من مجهول
    ارضاء الناس غاية لا تدرك المهم ارضي الله و والديك و الباقي ما حد يقطع رزقك

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟