أشعر بأني أفعل الأشياء من غير إرادتي

السلام عليكم مشكلتي هي التغرب عن الذات والقلق ولكن الاسبوع الفائت جائني وسواس انه فيني مرض ثنائي القطبي وعملت بحث على الانترنت وعملت اختبارات ولله الحمد ليس بي شيء ولكن الآن اشعر اني مجنونه بشكل غير طبيعي لدرجة اني لا احب ان أتكلم لأني اشعر اني افعل الاشياء من غير ارادتي دخلت في شعور غريب ،، لا اعرف كيف أشرحه ولكن اشعر اني لا يمكنني السيطره على نفسي اتحدث واضحك ولكني خائفه لأني اشعر ان كل ماافعله من دون ارادتي فأفضل السكوت والجلوس وحيده هل هذا من القلق ام اني فعلاً جننت؟!