عصبيتي هي أساس مشكلتي!
السلام عليكم انا من أعضاء هذا الموقع منذ نشأته فارجوا منكم الدعاء والنصيحة بأختصار انا رجل متزوج عندى ولدان سنى ٤٥سنه مشكلتك انى عصبى جدا جدا جدا داخل البيت وخارجه مع جميع الناس ودائما تظهر عصبيتى من اقل شي ومن اقل فعل ودائما أبدأ بالغلط والانفعال على من امامى ولذلك فأنا دائما الخطأ مع العلم اني اندم كل مره على تسرعى وبعدها بلحظه واحده اندم على فعلى ودائما ادعوا الله أن يرفع عنى ويسامحنى لانى حقى ضائع بسبب عصبيتى وتسرعى بالانفعال فماذا افعل لانى اشعر أن الله غاضبا على اخواتى ارجوا منكم الدعاء والنصيحة لعل الله يتقبل ولكم الشكر
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اهلا بك في موقعنا العصبية ليس فعلا فطريا وانما ياتي من اسباب كثيرة احدها اسلوب التعامل في البيت الذي نشات فيه ويكون هو سلوك متعلم لحل الخلافات والسبب الاخر هو كثرة المشاكل التي لم يتم التعامل معها فتتراكم وتسبب ضغطا لذلك يجب التعاون مع الجميع للتعامل معها وادارتها والسبب الثالث القلق والذي يجعلك مشدودا وتوترا ويظهر على شكل العصبية وهذا يحتاج الى علاج نفسي والسبب الاخير ما يسمى عدم السيطرة على الانفعالات ثم الندم عليها حيث ترتفع درجة التوترمن صفر الى مائة خلال فترة زمنية قصيرة وعلى اتفه الامور وهذه ايضا من الاضطرابات النفسية التي تحتاج الى علاج نفسي فارجو ان تراجع نفسك لتجد اي من هذه الاسباب لتتم معالجته لانها حالة خطرة وتسبب لك المشاكل والخسارات اللاحقة
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين