أحاول الإنتحار بسبب تنمرهم ولكني أخاف من جهنم
مرحبا انا بنت وهي السنه صار عندي مشكله انو ننتقل ع بلد تانيه وكانت كتير صعبه الحياه وصار كتير مشاكل بلبيت تقريبا كل يوم بسمع صراخ ابي وامي واخواتي ،ويعني كنت ابكي من اهلي ومن الحياه الجديده وكل يوم احاول الانتحار وما كان عنا حد يعني البلد الي نقلنا عليها فيها اقارب امي بس ما كنا نشوفهم كتير عشان كل واحد مشغول بحالو ولما بدأت المدرسه الطلاب كانو كتير غير يعني بسرخو ع المعلمات ،مشكلجين،بهربو من المدرسه وبحكو مع شباب وبطلعو معهم وأنا مو لهاي الحركات وامي دايما كانت تحكيلي ممنوع تكوني متلهم صاحبت شله من ٦ بنات ونا كنت ال٧ بس ما حبوني عشان لما كان بدهم يهربو ويعني يعملو اشيأهم كنت ارفض ويعني انا اكيد ما حبيتهم وكانو يتمسخرو عشكلي كتير بس مره حكولي إذا ما حتصيري متلنا رح نبطل صحباتك ونا كنت وقتيها طالعه من البيت هم امي وخواني بتقاتلو او وقتيها كنت كتير يائسه من هل عيشه فصرت متلهم صاحبت شباب صرت مشكلجيه شخصيتي صارت كتيير قويه وامي لاحضت المهم صرت هامله اكتر منهم بس امي عرفت اني بحكي مع شباب فكرت وقتيها رح اموت بس سامحتني وعدتها اتغير ونتبهت عحالي كيف صرت ويعني ستحيت من هلشغله مشاكل البيت وقتيها خفت عشان طلعو أوراق (احنا نقلنا عشان ابوي بدو يغير شغلو ) ف تركت الشله وهم ما عجبهم فصار كل الصف ضدي ونا مع حالي وكتير قويات كل الصف علي او من هل مشاكل ضل هيك لأخر السنه شخصيتي يعني قبل ما نيجي هون كانت شخصيه جريئه وفرفوشه بس هلأ من هل مشاكل صرت خجوله،كئيبه، بشعه،هبله و بحس من هل مشاكل بقدرش اعبر عن حالي اذا طلعت مشكله جديده بطلت اهتم وصرت احب ابكي كتير وشخصيتي صارت كتيير ضعيفه ويعني هيك رح اضل ولا بقدر اتغير؟يعني جد نفسي انتحر بس بديش جهنم بلحياه وبل اخره +راجعين ع هديك البلد انشالله +عشنا سنه كامله بدون ابوي بس هينا راجعين ومتفائله شوي يعني يمكن هناك تتغير شخصيتي
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واعتقد انك في سن المراهقة وتعانين من التغيرات الهرمونية ولا الومك فالوضع صعب وظروف الاهل صعب وما مررت به ليس قليل وتاثير البنات كان سلبيا عليك، ولكن الان تباشير الأمل تلوح بالأفق وان شاء الله ستتحاوزينها ونصيحتي لك لا تحملي معك اي امر من هذه التجربة التي مررت بها، وارم كل الافكار وراء ظهرك، وارمي هذه المواقف وسوءها كذلك ولا تفكري به، وسنبدأ باعدة برمجة علقك من جديد لتكون بداية قوية وجديدة: وكم هو رائع ان نعمل على التغيير لتطوير ذاتنا، واعلمي ان الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم، يعني التغيير سيبدأ من قناعتك الذاتية بالتغيير ولهذا حدّدي حاجتك لهذا التغيير فان عرفت السبب ستكونين قد قطعت نصف الطريق لأنه كما يقولون ان عرف السبب بطل العجب. الناس تراك كما ترين انت نفسك فحاولي ان تجعلي نظرتك لذاتك دوما ايجابية، لذا من الضروري ان تبدئي بعمل عدة امور منها تكرار النظرة الايجابية وتكرار الكلمات الايجابية عن نفسك ليقتنع بها عقلك الباطني فتنعكس على تصرفاتك، بانك واثقة من ذاتك وذكية ولطيفة ومحبوبة وبالطبع سنعمل على هذه الصفات حتى لا تكون جوفاء، وتهتمي بنفسك ومنظرك واناقتك ونظافتك وهندامك العام، وصحتك وتغذيتك ونومك وكل هذه الأمور يعني ان تدللي ذاتك جسديا ونفسيا. واريدك ان توقفي كل هذه الكلمات السلبية بحق نفسك فورا وممنوع استخدام اي كلمة مثل ليس لدي شخصية ولا ارادة ولست محبوبة ويستهزئون بي ووو كل هذه كلمات محظورة وممنوع استخدامها منعا باتا. لأننا نريد تصويب نظرتك لذاتك وتغيير برمجة عقلك الداخلية. اريدك الان ان تعملي دراسة لذاتك وتكتبي كتابة كل الصفات الايجابية والجيدة والمهارات التي تتقنينها وتحبينها وتجيدينها مهما كانت بسيطة لأننا سنعمل عليها ونبدأ باظهاراها والتباهي بها لتشعري انك تتقنين بعض الامور. يجب ان نبدأ بتغيير برمجة عقلك لتحسين شخصيتك باستبدال الكلمات السلبية التي حذفناها في اولا بكلمات ايجابية مثل انا قادرة وانا قوية وانا عندي مهارات وانا محبوبة ويمكنني وسانجح وساقوم سلوكي... الخ.يجب ان تعرفي انك جزء من ثلاث اجزاء مهم ارضاءها في حياتك نفسك وربك ووالديك، لذا اهتمي بنفسك وقومي بواجباتك الدينية وقومي بواجبات اهلك وكسب رضاهم.لا تلعبي دور الضحية ولا تشعري بالشفقة على نفسك ولا تجلدي ذاتك بل يجب ان تبداي انت بالتغيير والمبادرة بالحديث وتقولي لا لمن يؤذيك وتدربي على تقديم خطوة باتجاه الاخرين وابتسمي ورافعي راسك وحسني صورتك وكوني ودودة وتعاملي بالطيب. وربي يوفقك
اذا لم يعجب الصف بأكمله شخصيتك لا تفكري فيهم ، وكوني لنفسك مجموعة حتى من خارج المدرسة ، الأهم ان لا تكوني انطواائية اكثر من هذا ، ولكن حاولي ان تتعرفي على الاصدقاء مرة أخرى من أماكن مختلفة سواء انشطة اجتماعية او نادي رياضي او غيرها من الاماكن التي تتيح مقابة الاصدقاء
انسي كل هذه الأفعال والتصرفات لانها قد تهدم ليس حياتك بل حياة اهلك جميعاً لان اصدقائك الفساد منتشر بهم وقد تتعلمي منهم اشياء كثيرة، فكري جيداً وعيدي الحسابات وانا لو مكانك اذهب الى مدير المدرسةواتقدم شكوى رسمية بكل هؤلاء الاصدقاء، انتبهي على امك وابيكي وعيشي معهم وحافظي على نفسك انتي في مرحلة المراهقة وهذه المرحلة هي اخطر مرحلة فحافظي على نفسك من الخطر .
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا اجتماعية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا اجتماعية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين