خسرت نفسي بسبب طفولتي القاسية

اهلا بك يا سيدتي والشكر لله فهذا الموقع لكم فاهلا بك في اي وقت، واسمعي اول نصيحة مني لا تلعبي دور الضحية والماضي مضى وانتهى رغم كل صعوباته والمه الا انه انتهى وما حصل لم يكن ذنبك فانت كنت طفلة وهذا وقع القد عليك، اطو الصفحة واحمدي الله على كل ما حدث فيها واحتسبي صبرك في سبيل الله، لا تفكري بالماضي ولا تتذكري تلك الاحداث والحمد لله انك معافية . انت الان بنت اليوم وانت جامعية ومتزوجة وعندك ولد، اسمعيني جيدا يجب ان تبداي بتغيير واقعك لتصبحي اكثر قوة وترفعي ثقتك بنفسك لتعرفي كيف تتعاملي مع المستقبل ولن تفكري باي طلاق او انفصال الا ان كنت قوية وقادرة ان تقفي على قدميك وتنهضي مرة اخرى، اريدك الان ان تمسحي كل ما مررت به من عقلك، واقتنعي انك قادرة على التغيير فعملية التغيير ستصبح اسهل بكثير مع الايمان بإمكانية التغيير، يجب ان تنفضي كل الافكار السلبية وتعرفي ان الله يحب المؤمن القوي، ويجب ان تدعي تصرفاتك وسلوكك هو مرآة اخلاقك وشخصيتك. لذا قولي رب اعطني القوة او لأصبح قوية وقادرة على الحزم والرد، لان المؤمن القوي افضل من المؤمن الضعيف .لذا يجب ان نبدأ العمل على رفع منسوب احترامك وتقديرك لذاتك واعمالك وتصرفاتك ويمكنك ان تبدئي بذلك بنفض كل هذه الكلمات التي قلتها بحق نفسك وهي كلمات سلبية محبطة ومدمرة للوضع الطبيعي ممنوع ان تستخدمها ابدا وان خطرت على بالك استغفري ربك واستعيذي بالله من الشيطان الرجيم. ويجب ان تحبي ذاتك فحب الذات ضرورة لتطويرها ولكن حب بعيد عن النرجسية والانانية، نحتاج لإعادة برمجة عقلك الباطني لذا يجب ان تتركي هذه الكلمات وتبحثي في ذاتك عن مهارات تتقنيها او صفات جيدة فيك وتبدئي بتكرار كلمات ايجابية بحق نفسك بانك قادرة وتتعلمين وتعملين وتنجزين ويمكنك وتكرار كلمة انا قادرة ويمكنني فعل أي امر، كرريها باستمرار وستجدين ان وضعك قد تحسّن ومن ثم نبدأ العمل على المهارات وتبدأ بالصفة الأقوى فيك تأخذها وتعمل عليها وتظهرها وتجعل الناس يرونها ويشعرون بها وتتفاخرين بها وتتميّزين بها ثم تظهر صفة ثانية وهكذا حتى تكوني قادرة على الشعور بإنجازك، وبالتدريج وقليلا قليلا نتحسن. ولهذا ساقول لك ان تتركي كل الماضي ولا تعلقي به فهو مضى ولن يعود ولن يتغير، فلا تفكري به، و يجب ان تركزي على واقعك الان وسيفيدك جدًا قراءة المقالة التالية عن رفع الاستحقاق وزيادة الثقة بالنفس. يا ابنتي اريدك الان ان تعملي على هاتين النقطتين وهي مسح الماضي واعادة برمجة عقلك بانك قادرة وبعد ذلك ستبداين البحث عن العمل والبحث عن تحسين علاقتك بزوجك والبحث عن سعادتك وتقوي ذاتك وخاصة ماديا لتعتمدي على الله وعلى فعل ذراعك وبعدها تتخذي قرارا في حياتك. اتخاذ القرار يحتاج الى القوة واعتقد انه يجب ان تراسليني بعد فترة لاطمأن عليك واي مساعدة لا تترددي بالتواصل معي وربي يوفقك.

لاحول ولا قوة الا بالله حسبنا الله ونعم الوكيل

احلى شي بقصتك كفاحك وتوصلك للمستوى الجامعي مما يأهلك للاستقلال المادي المهم سايري زوجك المتسلط وخليك معه وفي، نفس الوقت حاولي تجدي حلول للاستقلال عنه والانفصال حسني مستواكي ابحةي عن عمل يسترك انت وابنك، وابتعدي عنه او ساوميه على ان يحسن معاملته او تبتعدي عنه

حبيبتي  لقد كان لي مشكلة مشابهة لمشكلتك فقد عشت حياة صعبة في صغري وقامت عمتي بتربيتي وكانت تعاملني بقسوة شديدة وزوجتني برجل في عمر والدي رحمه الله لتتخلص مني فقط ولكنني لم استسلم وطلبت الطلاق وتزوجت شاب يحبني واحبه ، لا تستلمي للوضع الذي اجبرتك عليه الظروف 

اذا كنت قد خسرت طفولتك يا عزيزي فلا تخسري حياتك و مستقبلك يا ابنتي اعتقد ان بداية هذا هو طلاقك من زوجك فلن تستقيم حياتك دون أن تتبعدي عن زوجك وهذه الاهانة طالما تشعرين انك تخسرين كرامتك فسوف تخسرين نفسك ، فالافضل ان تتركيه وتبدأي حياتك مع رجل اخر يحبك ويحترمك 

إن الخوف هو اكبر عائق في تاريخ البشرية وفي حياة البشر وخوفك ان تعودي لنفس حياتك القديمة اذا طلبت الطلاق هو خوف غير حقيقي ببساطة لأنك لست ذات تلك الطفلة الضعيفة اليتيمة انت امرأة قوية ومتعلمة وتستطيعين ان تبني حياتك كلها من جديد

لا اعلم ان كان لديك أولاد أم لا يا اختي الغالية ولكن اذا كان لديك اطفال فعيشي من اجل اطفالك فإنهم يستحقون ان تفني حياتك من اجلهم وهم نعمة كبيرة ، حاولي ان تقرأي شخصية زوجك وتعرفي مفتاحه وتسيطري عليه وبذلك سوف تتجنبي العديد من المشاكل بينك وبينه

اعتقد انه لا يجب أن تستمري مع زوجك هذا وهذه الاهانات ، انت جامعية وخلصت دراسة ولك قدرة على ان تبني حياتك بنفسك يا عزيزتي فلماذا لا تقومي بالتحرر من هذه الحياة الزوجية يا عزيزتي وتنطلقي في الحياة التي تبنينها بنفسك 

ابنتي العزيزة اذا استمرت الامور بهذا الشكل فسوف تفقدين ما بقي منها وهذا خطأ بكل تأكيد ، انسي الماضي وفكري في المستقبل واذا عرفت أن هذا يتوقف على ان تتركي زوجك وتطلقي الطلاق فإفعلي هذا يا اختي العزيزة ، ولا تترددي في هذا الأمر 

عيشي اللحظة من خلال الاستمتاع بالحياة وبما يدور فيها وعدم إمعان التفكير والقلق بالماضي أو الحاضر أو حتّى المستقبل، بل تصفية الذهن والانصراف عن التفكير بالمتعة الآنية وعليكي تدريب النفس على التجاهل فالإنسان الذي يهتم بالتفاصيل لا يستطيع أن يحيا حياة سعيدة وهانئة.

لو مشكلتك فقط في أنك تتذكر هذه الاحداث التي اثرت عليك فعليك ان يكون لديك عزيمة لتنساها، أما إذا كانت هذه الاحداث لها اثار مادية على الحاضر فعليك أن تتجاوزها وان يكون أيضا لك العزيمة حتى تنتصر على الماضي كي لا تكون السبب في خسارتك حاضرك

يا أختي الكريمة انسي ما حدث وامنحي نفسك الثقة بالنفس حتى تستطيعي التغلب على صعوبات الحياة في الفترة المقبلة لان إذا ظليتي في هذا الإطار ستخسرين نفسك ابداي في اصلاحك نفسك واصلاح زواجك 

لا هروب من ذكريات الماضي لكن الماضي ييقى ماضي ..اعمل على حاضرك و مستقبلك اكثر ونصيحتي لك هي لا تنظري خلفك حتى تسيري إلى الامام ووتوصلين إلى الطريق الصحيح الذي تحققي فيه كل امنياتك واحلامك المستقبلية.

لا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم اختي الكريمة يجب عليك ان تكوني واعيه بان الماضي الاليم احيانا قد تؤثر على حياتنا وعلى شخصياتنا لكن يجب ان تكوني قوية في مواجهة كل الصعاب التي تكون من حولك .. فان كل هذا يحتاج الى القوة والعزيمة وان تسعدي نفسك وتحاولي ان تنقذي نفسك وزواجك 

اختي الكريمة عيشي الحاضر بكل تفاصيله وانزعي عنك ذكريات الماضي التى ولت بدون عودة واعلمي هناك تقنيات ممتازة للخروج من هذا المأزق التي تعيشين به، مثل ممارسة الرياضة يومياً، إشغال النفس بأشياء مفيدة، ممارسة هوايات، القراءة، لقاء صديقة مقربة وتثقين بها، حاولي وجربي

يا اختي الغاليه الغاليه عليكي ان تعيشي حياتك بالشكل المناسب فلا يجب عليكي ان تدمري حياتك بسبب الطفولة  فيجب عليكي ان لا تفعلي هذا لنفسك ابدا مهما حدث فهذه حياتك ويجب ان تستمتعي بها واعلمي ان السعادة قراروانت بيدك قادره على فعل ذلك 

اعلم يا اختي ان مرحلة الطفولة القاسية اثرت عليك فما عليك الا ان تتمالكي نفسك وتحاولي من تجعلي الماضي ياثر عليك وتفتحي مع نفسك صفحة جديدة وتحاولي تغيري من نفسك لكي تكوني سعيدة وايضا تكوني مرتاحة مع زوجك وتحاولي قدر الامكان من التغير من طباع زوجك