كيف اتعامل مع الناس المستفزة ؟
من مجهول
تاريخ النشر: 08-06-2016 12 إجابات 0
0
0
كيف اتعامل مع الناس الي طول الوقت تستفزني انا عصبيه وما احب الاستفزاز خصوصا اختي حتى ف رمضان تجلس تستفزني وما تراعي اني صايمه صرت اقولها انتي وحد متخلفه تعرفيني عصبيه ليش بعدك تستفزني وبعدها ماتسكت انا خايفه يجي يوم اسوي فيها جريمه انسانه مستفزه لابعد حد
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
المدربة ميساء حموري عزيزتي لماذا تلصقي بنفسك صفه عصبية وتجعليها جزء من شخصيتك. هناك احتمالين لشدة عصبيتك؛:الأول ربما تكوني غاضبة ولست عصبية، وهناك فرق ،فكري صديقتي وأسالي نفسك لماذا أنت غاضبة ومن أي من الاشخاص ولماذا؟ هذا الغضب في داخلك يجعلك عصبية جدا وتستفزي بسهوله. هل أنت غاضبة من أهلك من أصدقاءك أو عدم حصولك على أشياء معينه. افحصي نفسك. أو أنك تستعملي صفه العصبيه حتى تعطي لنفسك موقع ويخاف الآخرون. بكلا الحالتين ابحثي في نفسك واخرجي من هذا الدور وستجدي نفسك مرتاحه وطاقتك أكبر بكثير. المدربة ميساء حموري عزيزتي لماذا تلصقي بنفسك صفه عصبية وتجعليها جزء من شخصيتك. هناك احتمالين لشدة عصبيتك؛:الأول ربما تكوني غاضبة ولست عصبية، وهناك فرق ،فكري صديقتي وأسالي نفسك لماذا أنت غاضبة ومن أي من الاشخاص ولماذا؟ هذا الغضب في داخلك يجعلك عصبية جدا وتستفزي بسهوله. هل أنت غاضبة من أهلك من أصدقاءك أو عدم حصولك على أشياء معينه. افحصي نفسك. أو أنك تستعملي صفه العصبيه حتى تعطي لنفسك موقع ويخاف الآخرون. بكلا الحالتين ابحثي في نفسك واخرجي من هذا الدور وستجدي نفسك مرتاحه وطاقتك أكبر بكثير.
المدربة ميساء حموري عزيزتي لماذا تلصقي بنفسك صفه عصبية وتجعليها جزء من شخصيتك. هناك احتمالين لشدة عصبيتك؛:الأول ربما تكوني غاضبة ولست عصبية، وهناك فرق ،فكري صديقتي وأسالي نفسك لماذا أنت غاضبة ومن أي من الاشخاص ولماذا؟ هذا الغضب في داخلك يجعلك عصبية جدا وتستفزي بسهوله. هل أنت غاضبة من أهلك من أصدقاءك أو عدم حصولك على أشياء معينه. افحصي نفسك. أو أنك تستعملي صفه العصبيه حتى تعطي لنفسك موقع ويخاف الآخرون. بكلا الحالتين ابحثي في نفسك واخرجي من هذا الدور وستجدي نفسك مرتاحه وطاقتك أكبر بكثير. 
الدكتورة سناء مصطفى عبده اولا كل عام وانت بألف خير، العصبية والاستفزاز عادة سلوكية وللاسف هي عاة سلبية، وفي الغالب يصدقها الشخص من كثر ما يكرر كلمات مثل:"انا عصبية، واستفز بسرعة" فيصبح قناعة لدى الانسان انه كذلك.وان عرف الاخرون عن هذه القناعة لاسلبية يستغلونها نقطة ضعف ضده، وخاصة في كثير من الاحيان بين الاخوات.فتعمل البنت التي تعرف هذه الصفة الوهمية التي تشربها عقلك فيك فتعمل على استعمالها، وانت لأنك معتقدة اعتقاد قاطع انها تستفزك تصدقين وتنفعلين وتنقهرين وهي تضحك وتتنطط وربما تتراهن انظروا كيف ساجعها تتوتر!نصيحتي لك تخلصي من هذه الفكرة التي اخبرتك انها عادة وانت من تملكين زمام امورها، وابتعدي عن قول كلمة انا عصبية، انا استفز بسرعة، ورددي كلمات ايجابية بدلا منها مثل انا هادئة، انا رايقة.. لم يستفزني أحد.والان ابدأي بممارسة الهدوء ولو تمثيل ثم بعد فترة يصبح عادة.دعيها تفعل ما تريد وانت تتجاهلين الموقف تماما، وكانك لا تري ولا تسمعي، وهي لن تجرؤ على فعل شيء خطير اكثر من حركات وغيره. اهمليها واهملي اي شخص يحاول استفزازك لانه يعلم نقطة ضعفك.ولكن ليس بعد اليوم، فانت اليوم قوية وعاقلة وهادئة.يمكنك ان تقولي لها ببرود، نعم بماذا اخدمك؟ ماذا تريدين؟ افعلي ما يحلو لك، لا اقدر لا اريد، يمكنني ذلك، تعالي يا صغيرة...الخ من الاجابات حسب نوعها، وحسب ما يريحك منها.وستجدين مع الوقت ان هذه العادة ستختفي تماما ان شاء الله. 
من مجهول عزيزتي انا وحدة من الناس جدا استفز في سهولة لكن مع الوقت بتعرفي ان في كثيير من الناس الي يتعمدوا استفزازك في تصرفاتهم بالعمل بالعائلة و كل مكان والحل المناسب الي يريحك و يريح بالك و يستفزهم هم هم ( تجاهلهم ) نعم التجاهل اعتبري ان لا احد يكلم لا تردي في الكلان الجارح و لا الصراخ و لا السب و اسمعي و طنشي . 
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا اجتماعية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا اجتماعية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
