أعاني من مشاكل نفسية أدت إلي خلاف مع أمي

اجلسى و تتحدثى مع والدتك يا عزيزتى و اشرحى لها وضعك و ماذا يحدث في غيابها بينك و بين جدتك و اطلبي منه أن تحاولوا الابتعاد عن جدتك و الاستقلال بمنزل اخر حتى تتجنبوا المشاكل و تستطيعى أن تعيشى حياتك بصوره طبيعيه و بدون اى مشاكل و ضغوطات نفسيه.

اذهبى إلى والدك يا عزيزتى و حاولى أن تحننى قلبه عليكى و تتحدثى معه عن التصرفات التى تقوم بها جدتك لكى و اطلبى منه أن تجلسى معه لفترة من الزمن حتى تقرروا ماذا ستفعلى و بالتأكيد سيتفهم الأمر و يقبل بوجودك معه و تعلمى انك ليس لديكى ذنب في اى شئ يحدث في حياتك. 

ابنتى الغاليه انك تقومى بأصلاح الخطأ بخطأ اكبر منه فلا تفكرى في الانتحار مرة أخرى و قومى بشغل وقتك و تفكيرك في اى شئ اخر غير هذا الأمر فيمكنك أن تقومى بالأشتراك في أحد النوادى الرياضيه أو أخذ دورات تعليميه في اى شئ جديد أو اى لغه و يمكنك أيضاً أن تتعلمى الاشغال اليدويه.

يا عزيزتى انت مخطأه جداً بقيامك بهذا التصرف فيجب عليكى أن تذهب إلى الطبيب لنفسى لكى يساعدك في التخلص من هذه المشاكل قبل أن تتطور معك و تزداد تدريجياً فعلاج المشكله بداية من ظهورها يكون افضل و نتائجه اسرع فلا تتردد في الذهاب الى الطبيب اختى العزيزه.

اختى الفاضلة لماذا لم تفكرى في أن تبحثى عن عمل على الانترنت حتى تكبرى قليلاً و ثم تبحثى عن عمل آخر على أرض الواقع حتى تستطيعى أن تنفقى على نفسك و لا تنتظرى من أحد هذا الشئ و يمكنك أيضاً في المستقبل أن تقومى باستأجار منزل خاص بك حتى تستقلى بحياتك.

انصحك بان تأخذي مع نفسك موقف جاد و حازم في اصلاح نفسك و اصلاح علاقتك بوالدتك ، فوالدتك مرت بالكثير من الامور و بالطبع بسبب الضغوطات التي تمر بها تتعامل معك بتلك الطريقه ، فغيري من نفسك وًكوني مصدر فخر لها بدلا من ان تكوني عبأ عليها ، تقربي منها اصلحي علاقتك بها و حوليها لعلاقه صداقه ، فالفرصه لازالت بيدك فقط عليك باستغلالها جيدا .

مهما كانت الظروف التي تمري بها صعبه و مهما كانت هناك خلافات كبيره في حياتك و بين اسرتك ، فعليك ان تكوني اكثر حكمه و عقل و لا تنجرفي وراء تلك الخلافات و تجعلي حياتك تأخذ مسار غير سليم بسبب تلك الظروف ، لانه من الوارد ان يمر الانسان بظروف قاسيه عليه ، و الحل هو ان يتحدي نفسه و يتحدي تلك الظروف و يطور من نفسه و حياته و لا يستسلم لها .

قد تكون تلك الحياه الحاليه التي تعيشها وًتلك التجربه التي تمري بها هي حياه انفرضت عليك ، و لكن مستقبلك بين يديك انت و ايضا تجاربك القادمة ملك لك انت ، لذلك بدلا من الخضوع و الاستسلام و الشعور باليأس و الإحباط و التوجه الي التصرفات السلبيه حاولي ان تغيري من نفسك و من شخصيتك و تعملي جاهده للحصول علي شخصيه اقوي و حياه أفضل في المستقبل ، و اعلمي ان تلك التجربه الصعبة لن تدوم خصوصا اذا عملتي جاهده علي التغيير و معالجه اي سلبيات في حياتك

يا عزيزتي ان الحياه دا ابتلاء و اختبارات صعبه و قاسيه علينا ، فعليك ان تعلمي انه لا يوجد حياه كامله او خاليه من المشاكل او الصعاب ، فاذا اقتنعتي بتلك النقطه جيدا سوف تهون عليك الحياه و تسهل ، فتأكدي ان كل إنسان في حياته يواجه مشكله ما و يواجه صعوبات و لا يري جميع جوانب حياته جيده ، لذلك تحلي بالصبر و ارضي بحياتك و اعملي علي الإصلاح من نفسك حتي تستطيع مواجه مشاكلك بقوه ، و أعلمي ان الحياه دار شقاء و يجب ان تصبري حتي تتجاوز اختبارك فيها بنجاح

في النهايه هم اهلك و لن تستطيعي التخلي عنهم وسوف يكون من الافضل ان تتأقلمي علي حياتك معهم .. فعليك ان تكوني اكثر حكمه و عقل و تتقبلي الامر و لا تحزني علي ما تمري به ، و لا تفكري في الامور السيئة و السلبيه فقط و بل كوني متفائله و انظري الي ايجابياتهم اكثر من ذلك .. وفقك الله

انصحك بان تذهبي الي طبيب نفسي فما مررت به ليس بالامر الهين او السهل او الذي يمكن تجاوزه بسهوله ، و بالطبع يحتاج الي مساعده من شخص متخصص حتي تستطيعي تخطي كل تلك المشاكل بطريقه صحيحه ، فانصحك بان تلتفتي الي حالتك النفسيه و الي حياتك و تسعي الي علاج نفسك بنفسك و لا تنتظري المساعده من اي شخص 

كان الله في عونك يا ابنتي ، فحقا ان ما مررت به امر صعب و قاس عليك ، و الحياه التي تعيشينها صعب و من الصعب تحملها ، لكن انت ايضا فتاه قويه سوف تستطيعي تجاوز كل تلك الاحداث القاسيه ، فانصحك بان تنسي ما حدث و تبدأي في الاهتمام بمستقبلك ، فما حدث قد حدث و ما فات قد فات و يجب الاهتمام بما هو قادم ، فاهتمي بتطوير شخصيتك و تفكيرك و اهتمي بدراستك كل تلك الامور سوف تخلق فارق في حياتك و في حالتك النفسيه و في علاقتك بكل من حولك 

سيأتي يوم ما و تذهبي أنت الى بيت زوجك و تستقري بعيدا عنها و في هذه الحال ستعرفي كم هو صعب الزواج و تحمل المسؤولية فكيف ان كانت لوحدها ,, أمك تحتاج أن يكون ابنائها الى جانبها و أن تكوني عاقة و لا تفتعلي معها الخلافات 

الانفصال ليس بالأمر السهل لذا لا تلومي أمك على تعاملها معك انها تريد أيضا أن تشعري بها و لا تكوني صاحبة مشاكل و تستفزيها بين الحين و الاخر ,, ان من الأفضل أن تعززي من ثقتك بنفسك و أن تهتمي بمستقبلك و تضعي هذه الخلافات على جنب قدر الامكان 

على الأغلب أنت تحتاجي الكير من الوقت كي تعتادي على هذه الخلافات ان من الافضل أن تحاولي أن تكوني حريصة على أن تهتمي بما ينفعك ,, ادرسي و ركزي على مستقبلك  وسترين أن كل هذه الأفكار اسلبية التي في رأسك ستختفي ,, القر فرض عليك هذه الظروف لذا عليك أن تحاولي أن تتكيفي عليها

حافظي يا عزيزتي على هدوئك في الخلافات و تحلي بالخلق و أنت تتعاملي مع أمك ,, ان الهم الي على قلبها كبير و أنت تزيدي من ها الهم ,, ربما أنت لست متعاونة معها لالذا أنت تشعري أمك في الأصل لست مرغوبة في التواجد معها ,, أنا أرى أن من الأفضل أن تكوني أكثر حرص على أن تتعلمي كيف تستفيدي من ايجابيات حياتك يون أفضل لك 

هذه هي عائلتك يا عزيزتي و عليك أن تتأقلمي عليها و علاى كل فرد فيها في النهاية أنت تعلمي أن أهلك مهما بدر منهم اساءة هم أشرفوا على تربيتك و كان لهم الفضل الكبير عليك أنت كبرت الان و عليك أن تكوني حريصة على نيل رضاهم ,, لأن من الممكن أن تكوني أنت السبب في هذه المشاكل النفسية وليس أهل و أنت التي تخلقي أجواء من الحزن وتسبب كل هذه الخلافات التي معك