خسرت خطيبتي بسبب عصبيتي
من مجهول
تاريخ النشر: 30-03-2018 10 إجابات 1
0
1
أنا انسان عصبي جدا وأثور لاتفه الاسباب..أعترف بذلك ..لكنني طيب القلب ..من يعرفني عن قرب يفهمني ولا يزعل مني..خطبت فتاة مناسبة وخلوقه..في احد نقاشاتنا تطور الامر وصفعتها وسط ذهولها..لم تتفوه بكلمة ربما من الصدمه..اتصل والدها بي في نفس اليوم وأخبرني ان الزواج قسمه ونصيب ..ونصيبك ليس معنا واعادوا لي ما قدمته لها...حاولت الاتصال بها ومقابلتها وطلبت السماح مرارا ولكنها رافضة الموضوع جملة وتفصيلا..أنا فعلا نادم ولكن ماذا أفعل بعصبيتي؟؟ساعدوني
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا سيدي العصبي اول فكرة يجب ان تزرعها في رأسك أن العصبية عادة وهي سلوك مكتسب وقابل للتغيّر، فكما تعلمت العصبية يمكنك تعلّم الهدوء وضبط النفس، ما لم تكن عصبية مرتبطة بمرض عصبي أو نفسي مثل حالات الثوران والهيجان التي يصعب السيطرة عليها. وان لم تقتنع بهذه الفكرة لن تتطور ابدًا. ولعلك لاحظت كيف ان عصبيتك أفقدتك أول خطوة في حياتك، وأفقدتك أو حب في حياتك، وليس هذا وحسب بل وسيتكلمون ان سبب الفسخ عصبيته وتصبح وصمة عار تلاحقك. هل تعاني من حالات نرفزة غير مسيطر عليها وتفقد وعيك في التصرف اذا عليك بمراجعة طبيب ولكل علة دواء فلا عيب ولا خطأ ولكن العيب ان نتمادى في انكار الحالة ونغطيها ونجملها وكأن شيئا لم يكن.أو ان كانت مجرد سلوك وردود فعل ارادية واعية فعليك تعلّم ضبط النفس والهدوء، وهذه تحتاج الى الهدوء والسيطرة على النفس وتكرار كلمات ايجابية والابتعاد في حالة الغضب، وان تعد نفسك بان لا ترفع صوتك ولا يدك ولا ترد بكلمات قاسية، فعلا امسك نفسك وانسحب ثم بعد ان تهدأ تراجع الشخص بالموضوع، ويمكنك ممارسة بعض تمارين اليوغا التي تساعدك على الاسترخاء، انت لا زلت شاب وفي مقتبل الحياة وغدا سيكون عندك امرأة تحاسب عليها واولاد فلا يجوز ان تتعامل معهم بالعصبية. وفقك الله
من مجهول اخي العزيز عليك ان تعالج نفسك من العصبية وبعد ذلك ترجع وتطلب الفتاة انت الان لا تملك اي شيء لكي تعيدها فانت ما زلت عصبي لذلك عليكي ان تجتهد لطي تحصل على خطيبتك مرة اخرىى - 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 30-03-2018
من مجهول استرخي وحاول تهدئة نفسك، لا تهتم بتوافه الأمور التي كانت تصيبك بالغضب، تعلم أن تهدِّأ من نفسك وتتفهم الأمور بشكل صحيح، فغالباً ما ستجد أنّ الأمر لا يستحق الغضب، وأنّك حكمت بشكل متسرع على الأمور. - 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 30-03-2018
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا اجتماعية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا اجتماعية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
