حياتي بين كلام أمي المكتئبة ومشاكل أختي النفسية

عمري 25 سنة اعيش مع أمي وأخي الاصغر مني بعد وفاة ابي منذ عامين تحولت امي الى امرأة كئيبة تبكي لأصغر الاشياء كل حديثها عن الماضي وكيف كان بيت أهل ألي يسيئون معاملتها وكيف ضيعت عمرها في العمل في المطبخ وكيف كان ابي يعاملها اصبحت اسمع هذا الحديث يوميا مع كثير من التعابير التي تشع بالطاقة السلبية انا اعرف بانها امي ويجب ان اتحملها وارعاها ولكن نفسيتي تعبت جدا من هذا الوضع فكل حديثها سلبي ويمتص ماتبقى عندي من طاقة ومن جهة اخرى أختي تعاني من مرض نفسي وهي في شجار دائم مع زوجها وكل اسبوع تأتينا بشجار ومشكلة جديدة وهي دائما على حافة الانفصال تعبت نفسيتي جدا حتى اني صرت اجد صعوبه في الابتسام ما ذا تنصحونني فانا اواضب على صلاتي و اقرا اذكار والقران ولكن مع ذلك فانا احس بالتعب من نذا الوضع