يعايروني بقبيلتي فما هو الحل؟
السلام عليكم و رحمة الله موضوعي قد بكون بنظر الاخرين تافه بسيط سهل تجاوزه لكن سبحان من وزع القدرات و العقول الموضوع باختصار ينقسم لشقين شقين جعلوا حياتي مزيج من الجحيم و تارةً اتجاهل و اقول لا يجب ان يوثر و لكن اكذب على ذاتي لانه يؤثر جدااً اولاً:موضوع العنصرية او المواضيع القبلية التي لا تسلم من الشتم و القذف و الاستنقاص ببعض لا اعلم سبب العنر لكن حين نتناقش في هذه الموضوع اجد هذا يمدح فلاناً باجداده و اقول بنفسي لماذا لا يمدحني انا هل بي من عيب؟! مع اني من عائلة محترمة و معروفة او متعارف عندنا هنا ان لكل عائلة او قبيلة معايرة فحين يقولونها لي او يعايروني بها اشعر بغضب شديد جداً لدرجة ظهوره جسدياً علي مع انها قد تكون من باب المزح لدرجة اشعر ان بي نقصاً عنهم او عيب فكيف اتغلب على هذا التفكير الباطل التافه الذي يؤثر علي خصوصاً بعملي و مع احتكاكي من الناس هل السبب اني لست متفخراً او واثقًا كفاية و اذا نعم هل من طريقة تساعد على زيادتها. الموضوع الثاني اني و العياذ بالله من هذه الصفة احب ان اكون محط الانظار او كما يقولون سيد المجلس احب ان ارى الناس يتكلمون و يتضحكون معي و اكون ذا جرأة بالكلام و احيانا لكن حين ارى ان شخصا اخر بدا ياخذ علي الجو او الناس يضحكون معه و يجدونه مرحاً و يحبون الكلام معه اشعر باحباط و ضيقة مع ان هناك صفات تعجبني فيه مثل جراته التي اتمنى لو ان عندي مثلها و اسال الله ان يزيده ليس حسداً لكن تمنياً و يستحيل علي ان اكون برفقة شخص او مجموعة ناس و اكون حالساً معهم بطبيعتي في حرب مع نفسي كيف افتح موضوع كيف اجذبه كيف اشعره انني لست ممل لدرجة تهلكني و تتعبني لدرجة الصداع و كره الخرجات حقيقاً كنت اعاني فترة من هذا الموضوع مقنعاً نفسي انه ليس مشكلة لكن يجب ان يقف عند حده لانه اتعبني اريد ان اعيش حراً طليقاً اقول ما اشاء افعل ما اشاء بعيدا عن هذا التفكير ببساطة اريد اكون بطبيعتي و جزا الله خيرا لكل من كتب و ساعدني و لو بكلمة اسعدكم الله جميعاً
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ولدي وربي يوفقك واعلم ان في رسالتك عدة بنود منها الانفتاح ورفع الثقة بالنفس ومنها مهارات التواصل ومنها معرفة اصول الحديث. اريدك اولا ان تتوقف عن قول اي كلمات سلبية بحق نفسك ومسحها تماما من عقلك وسنعمل على استبدالها بكلمات ايجابية بحق ذاتك. ثم اريد منك ان تعدد كل صفاتك ومهاراتك والامور التي تتقنها وسنعمل على اظهارها وتطويرها والتركيز عليها يجب ان نركّز على مواطن القوة فينا ونظهرها وفي ذات الوقت يجب ان تبدأ برفع مستوى منظورك لنفس مقارنة باقرانك وزملاءك، لا تفكر ان احدا افضل منك واحب نفسك واحترمها وتعامل معها بهدوء وبالنسبة للعلاقات يجب ان تبدأ بالحديث والانفتاح على اكثر الناس قربا لك ومن تثق بهم ولا شك انك تشعر ان هؤلاء الناس يجعلونك على طبيعتك لانك تملك حرية التعبير معهم وبالتدريج سنعمل على توسيع اطار المعارف والحديث اليهم وبكل ثقة, يجب ان تتعلم كيفية التنفس الصحيح حتى تاخذ كمية كافية من الاكسجين لتشعرك بالراحة . الثقة بالنفس تعني مستوى منظور الشخص لنفسه مقارنة بأقرانه، فان كان مستوى منظورك الذاتي متدني وتشعر ان الاخرين افضل منك فانت تقوم بالمقارنة، والمقارنة امر ممنوع في علم تطوير الذات واقصد المقارنة السلبية، لهذا يجب ان تقارن ذاتك بذاتك مع مرور الزمن، فانت ستبدأ بالعمل على تغيير صفاتك وسلوكك مثل حذف الكلمات السلبية واظهار القدرات وبعد شهر تقارن مع الان وبعد سنة وهكذا،ومن الضروري كذلك أن تهتم بنفسك ومنظرك واناقتك ونظافتك وهندامك العام، وصحتك وتغذيتك ونومك وكل هذه الأمور يعني ان تدلل ذاتك جسديا ونفسيا. ثم سنبدأ بالثقافة لأنك لن تكون متحدث وشيق وجاذب الا ان كنت مثقف وعندك زخم من المعلومات واخر الاخبار والمستجدات ولهذا يجب ان تعرف الأمور والمواضيع التي يتحدث بها اصحابك وتبدأ بتخصيص يوميا وقت صباحي ووقت مسائي للقراءة ومتابعة الأخبار وتفهمها والحديث بها. الامر التالي اسلوب الحديث ومهارات التواصل وهي الاستماع والاصغاء وفنونه وعدم المقاطعة ولغة الجسد ومخارج الحروف والكلام بطريقة واضحة وهادئة وواثقة وقريبة الى القلب والامر الاخير هو الاخلاق يجب ان تكون اخلاقك عالية ولا تسمح لا في نميمة ولا استغابة ولا كذب ولا الالقاب ولا اعراض الناس، وتكون صادقا وواثقا وفيك حياء وغير حشري ولا تتدخل فيما لا يعنيك، وتكون بشوش ولطيف ودمث بشكل عام، وبالنسبة لموضوع القبيلة فانت لم تختر قبيلتك ولا والديك واعلم ان هذه لا قيمة لها في حساب الانسان لان الله سيحاسبنا على اعمالنا وقد نهى النبي عليه الصلاة والسلام عن القبلية والعنصرية والتفرقة القائمة على الحسب والنسب، ولهذا كن واثقا انك تتبع السنة بابتعادك عن هذه الامور ولكل شخص رب يحاسبه على اعماله فلا عليك منهم، جرب وتابع معي في اي تفاصيل اخرى في رسالة قادمة وربي يوفقك.وبانتظارك وطمني عنك
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 27-10-2019
اظن ان امر المعايرة بالقبيلة هو امر مرفوض كليه من الاساس اما عن مشكلتك في امر الشعور بالرغبة في اخذ الاضواء فهو امر غير طبيعي ابدا ولا يجب ان تهتم به ببساطة لأن هذا يعبر عن نقص داخلك يجب ان تملأه ، لأن هذا لن يسوى، انظر لنفسك نظرة اخرى وعزز الثقة في داخلك ولن تحتاج بعد ذلك الى الاخرين
لا تفعل اي شيء لترضي اي احد عش حياتك وكن سعيدا فيها واعلم انك لست الوحيد للاسف في هذا الذي يتعامل بنعصرية وتفرقة فغيرك الكثير يعاني وللاسف هذا الامر يدمرهم ويدمر مستقبلهم وانت بدوك من باب هذه الامر عليك ان تكون واثق من نفسك وان تخرج نفسك من هذه الحاله التي عيش فيها لانك بكل تاكيد ان بقيت على هذا الوضع ستدمر نفسك
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا اجتماعية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا اجتماعية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين