كيف أحب نفسي وأتقبلها بعد تنمرهم

اهلا بك يا ابنتي وما شاء الله عليك يا حبيبتي عاقلة وتفكيرك ممتاز وانت جميلة ورائعة ولا تقلقي فمن تكلمك الان من الناس الذين عانوا الكثير من الاشارات والتعليقات وكم اتمنى لو تحضري دقيقة فيديو دور الضحية - ما يهزك ريح على اليوتيوب لتسمعي بعضا من المي. ولهذا اطلقت نظرية اسمها السعادة ببلاش ردا على معاناتي ولك ان تحضريها على قناتي على اليوتيوب وان شاء الله تجدي فيها الفائدة. اخبرتك بهذه المقدمة لاقول لك ان لا استعمل اسلوب التنظير فانا اتحدث عن تجربتي الشخصية لبنت اسمها سناء وليس فقط اجابة من الدكتورة سناء الاخصائية في تطوير الذات، يا ابنتي اتعيرني بخلقتي ام تعيب الخالق هذه العبارة رددتها كثيرا لاقنع بعض الاشخاص فاقدي الايمان ان لا ذنب لنا في الخلقة، ثقتك بنفسك اولا هي ما سيعطيك الدعامة بعد ايمانك وثقتك بالله عز وجل، كوني قوية الحضور وقوية الشخصية بحيث تشغلين الناس عن النظر الى اي امر بل رؤية روحك وحضورك وقوتك، لا تعبثي في عمليات نسبة نجاحها ليست عالية ولا تعرضي نفسك للتخدير الا ان كنت واثقة بالله وبالطبيب ان النتيجة مضمونة كما تريدين ولهذا انتظري الى ان تكبري وربما تذهبي للخارج لاجراء العملية، الان عليك ان تعلمي ان كل نفس بما كسبت رهينة وانك يجب ان تتقبلي ذاتك بقناعة تامة وبدون ادنى شك في حكمة الله سبحانه وتعالى. واعلمي ان الناس تراك كما ترين انت نفسك، فقد كنت ارى نفسي دوما قوية وجميلة وشخصية وحضوري طاغي بالثقافة والفكر والطلاقة في الحديث والفصاحة في اللغة والحمد لله الذي اكرمني على قدر ثقتي به سبحانه وتعالى وثقتي بنفسي، نعم يجب ان تحبي نفسك وتذكري صفاتك الخلاقة والايجابية وتتغني بها ويجب ان تتحدثي مع الوالدة وتوقفيها عن التنمر عليك واخبريها انك تفعلين هذا رحمة بها لانه تنابز بالالقاب ولانه همز ولمز وقد لعن الله الهامز والنامز وقال في كتابه العزيز ويل لكل همزة لمزة، اخبريها انك ابنتها وانها يجب من يدعمك ويقويك، واخبريها ان هذا لاجلها لانك قوية ولن تتاثري باي اقوال من اي شخص، اظهري مهاراتك وقدراتك وهواياتك وتفاخري بها وبالطبع من مثلنا لا يعرف للنرجسية طريق لاننا ندافع عن ابسط حقوقنا وهو القبول، لذا لا تقلقي فالتواضع سيبقى صفة فيك ان شاء الله واي مساعدة انا هنا وبالخدم ولا تترددي ابدا بالتواصل معي وكم اتمنى لو تقرأي هذه المقال عن رفع الاستحقاق وزيادة الثقة بالنفس وستعجبك وربي يوفقك.

الناس لاتكف عن التنمر ولا تكف عن الاستهزاء بالاخرين اقرأى القران وتدبرى كيف تعامل الناس مع النبياء الله ورسله لقد كانوا اكثر الناس تعرضا للتنمر، صح ام خطأ؟؟ لا تلتفتى الى الناس احبى نفسك وتقدمى فى الحياة ولا تبالى فانتى تستحقى الافضل الله يصلح احوالك وييسر امرك اللهم امين

تجاهليهم وتغافلي عن أفعالهم. فالرسول الكريم وصف بالساحر والمجنون وهو خير خلق الله. فمن سيسلم من لسان البشر إذا لم يسلم منهم خير خلق الله؟! أنتهى#

لعل الله يعوضك خير

لاتهتمي لأمرهم واعلمي ان الجسد جملا كان او قبيحا ستأكله الديدان بعد ماتفارقه الروح نعم الروح هي الأصل وهي من تطلع لخالقها وليس الجسد ومادامت روحك جميلة اكيد سيحبك كل جميل

صغيرتي كثير من الفتيات لا تحب نفسها رغم عدم وجود عيب واضح بها .والكثير ولدت جميله ومع مرور الزمن ذهب الجمال وبقيت الروح التي يحبها الناس مهما شاخت ومهما كان شكلها .. انصحك ان لا تستجدي الرضا من الناس فالكل يحتاج من يدعمه

انما ابحثي عن العطاء ساعدي امك في عمل البيت وساعدي اخاكي في حل الواجب ساعدي اختك في تمشيط شعرها امدحي لبس زميلتك الانيق والمرتب وانظري بعدها في عيونهم وتأكدي انك حينها فقط ستجدي السعاده .

ولا تنسي ان تساعدي ذاتك في رضاكي عنها وابتسامتك لنفسك كلما نظرتي الى المرآه . بس مش كتير بلاش اهلك يحكوا شو مالها هذه بتحكي مع حالها 

هلأ كيف نحب انفسنا ..سؤال صعب للغاية ويحتاج لبعض من التأمل والتفكير يعني نصيحة عابرة مليئة بالشعر والنثر لا اظن ستأتي بنتيجة سريعة كما تظني ..لذلك ستكون نصيحتي عملية.. عزيزتي شوفي دكتور تجميل مضمون والامور ستصبح ان شاء الله تمام التمام فلا تتردي ام غير ذلك حسب فلسفتي الخاصة بي لا اظن هناك حلول أخرى لحب الذات إلا بالتصحيح والتعديل ..لان النفس لا تستطيع أن تتقبل ذاتها ما دام هناك شيء يذكرها كل دقيقة بالذي يزعجها وغير هيك كلام انشاء خارج عن المنطق ..الأنثى تبقى انثى مهما حاولنا أن نقنعها بأمور أخرى تعوضها عن اهم جزء في ذاتها وهو الجمال فلا أظن ستستطيع ربما ستكابر ولكن في قلبها الف غصة وغصة ...وبالنسبة للنطق تستطيعي ان تدربي نفسك وستنجحي هناك الكثير من الأشخاص تغلبوا على ذلك المهم انجزي وكوني عملية وما تستلمي ولا تخافي وان شاء الله الامور رح تكون لصالحك ..اما عن امك ما حابي اعلق عليها حتى لا تكون الفاظي قاسية للغاية سوى سأقول الله يهديها فقط..فاليحفظك الله ما تخافي انطلقيييييي

ارى انك ابلغ واوثق حالا منا جميعا فقد اعجبتني جملة قد تفوهت بها في حشو كلامك التمست فيها ارتباطا روحانيا بينك وبين الله تزاوج الامتحان والابتلاء مع الرضا والحمد والشكر صفات لا تجتمع الا في شخصك انت انستي الحلوة فروحك اجمل وسماءك صافية وسريرتك نقية تغني عن كل جمال لذلك يا ابنتي طنشي كل ما يعكر صفو رضاك وحياتك واولهم امك لا تعيري كلامها انتباها فالأم من تصنع من عجز ابنتها معجزة وليس العكس لا تعصيها واحبيها واتركيها دائما منبهرة بمعنوياتك المرتفعة كوني قوية وثابتة ومن يدري ربما ستنجحين واكيد ستصلين وحينها ستجدين حلا عند الأطباء اكيد

عزيزتي بالنسبة لتنمر الناس فلا تهتمي لهم وكوني قوية.

ولكن اشعر من كلامك بان المك الاكبر بتنمر والدتك عليك والافضل ان تواجهيها وتعاتبيها برقف وتشعريها بمدى تالمك من انتقاداتها واخبريها بانك انت من يجب ان يلومها لانها لم تحافظ عليك بصغرك واهمالها هو احد اسباب معاناتهك.

َلا تبحثي عن الجمال في كلمات الخلق ولا في الأحلام ولا تفتشي في ذكريات رحلت عن سعاده أنتِ زرعتيها فالجمال أنتِ حبي ذاتك إبهريها بحروف ودك وحبك غني لها راقصيها ودلليها .. عشق النفس ليست نرجسيه ولا أنانيه هي نوع من العطر تجددي به خلايا الذات فتبهجها وتفرحها أنت أولى بخلقتك من كل البشر إجعليها نديمك وخليلك سوف تتنفس في شرايينك وتسند جدار حياتك إذا أراد أن يسقط يوم ينفض عنك كل الخلق وما حدث في صغرك قد حدث وتولاه ريح النسيان ورب العباد مد ستره عليكِ وحفظك من إصابه خطيره في الرأس مثلاً وربنا يوفقك.. 

َ

بصي لغير من المشوهين في حريق أو حادث سيارة اووووو واحمدي ربك هذا خلق الله سبحانه وتعالى ماعليكي بالتنمر هذه وقاحة من بعض البشر وامك ألله يهديها

حبيبتي الله يحميكِ على نفسيتك الحلوة

طوري من نفسك ومن مهارتك ومارسي ومواهبك يا عزيزتي ، اعلمي ان الانسان اذا عرف قيمة نفس ارتفع في عين ذاته وصار لا يتأثر بكلام كل من حوله ، ولكن اصبح قوي الشخصية ، واذا تنمر عليه اخرون قابلهم بالتجاهل ، فضعي كل جهدك وتركيزك فقط على تطوير نفسك 

تقبلي نفسك يا عزيزتي ، وطالما أن الأمر من الممكن علاجه فلا تترددي في تلمس العلاج لا لشيء الا لأن هذا سوف يريحك نفسياً بعض الشيء وليس أكثر ، يجب ان تواجهي ولا تهربي، ان من يتنمر يشعر بالنقص وهو يفعل هذا ليخفي النقص الداخلي الذي لديه ، فبدلا من الغضب عليهم اشفقي عليهم وكوني قوية 

لكل منا خاصية من الممكن أن يجد فيها النفس متنفس للضعف الداخلي بداخلهم ليتنمرون على الشخص الآخر، مثال انا شعري يتساقط بكثرة ، وهذا يجعل الكثيرون يتنمرون علي، ولكنني صرت أقوى من ان أتأثر بكلامهم لأن الثقة بالنفس تغنينا عن الاهتمام بكلام الناس ، كوني واثقة من نفسك واعلمي انك مميزة بالعديد من الصفات الرائعة التي حباك بها الله تعالى 

الإنسان ليس شكلا فقط يا عزيزتي ، صدقيني انا شاب وقد عشقت فتاة يقولون انها غير جميلة ، رغم انه كان أمامي العديد من الحسناوات ولكنني اخترتها هي بسبب روحها الجميلة ، ان الروح اجمل كثيراً من جمال الوجه ، لأنه اذا فسدت الروح فسد جمال الوجه 

حاولي ان تقرئي الكتب التي تتحدث عن الذات وحب الذات وتحسينها فلكي تحبي نفسك يجب ان تتحلي بالثقة بالنفس فعندها ستكوني محصنة ضد كلام اي شخص فانتي ستثقي بانكي جميلة ولن ياثر بكي كلام اي شخص فانالس لهم عينين كما لكي عينين فان رأوكي لستي جميلة فانتي في المقابل تعرفي انكي جميلة 

ان الامر يعتمد على الثقه بالنفس في النهايه فيجب ان تثقي بنفسك ولا تهتمي لما يقوله اي شخص على الاطلاق فكوني اكثر حكمه يا ابنتي ولا تهتمي لراي اي شخص على الاطلاق فلا يوجد احد يجب ان يقول لكي ما انتي عليه فان كنتي تري نفسك جميله وتثقي بنفسك فانتي بالفعل جميله مهما كان الوضع 

يا ابنتي ان كان بامكانك ان تقومي بعمل العمليه في مكان اخر او حتى السفر لعملها بالاماكن الافضل في عمليات التجميل فلا تبخلي على نفسك فلا يجب ان تضطري للتعامل مع الامر ان كان يضايقك مادام حله بين يديكي فلا مشكلة ولا غعيب في حله 

ابنتي يجب ان تعرفي ان الحياه لا تتم بهذا الشكل فالتنمى موجود بكل اشكاله ويجب ان لا تجعليه يؤثر عليكي على الاطلاق فيجب ان تنتهي من التفكير بهذا الشكل وان تهتمي لنفسك ولا تستمعي لمن يتحدث فكما يقال الكلاب تنبح والقافلة تسير فلا يجب ان تتأري بما يقولوه لانه لا قيمه له في النهايه