بين العمل و العائله !!
بين العمل و العائله ..الشعور بالاختناق هو هاجس يحس بيه كل من يعيش المعاناة سواء في عمله أو مع عائلته فما هو الحل للموافقة بينهم و عدم الإحساس بالملل و الشعور بالسعادة... كيف يمكن لك ان تنهي المناقشات أو بالأحرى المشاجرات في العمل في كفة و خلق الراحة في المنزل في كفة أخرى...
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الدكتورة سناء مصطفى عبده نصيحتي ان يتم فصل حياة العمل عن حياة البيت، وهذا يحتاج الى تدريب وصبروذلك لاعطاء كل ذي حق حقه، دون تداخل الامور في بعضها.لا تحملي هاتف العمل في البيت ولا هاتف البيت في العمل.عند ترك العمل ضعي كل موره على المكتب، واغلقي الباب وفي داخل الغرفة كل مشاكل العمل، انفضي ظهرك، وابتسمي وقولي انا ذاهبة للبيت الان، والعكس عند الخروج من البيت للعمل.لأنه ليس لزملاءك ذنب في مشاكل بيتك، وليس لأولادك وزوجك ذنب في مشاكل عملك.ادارة الاعمال وتنظيمها في الوقت المتاح، واطلبي مشاركة جميع افراد العائلة في مساعدتك في امور البيت، قومي بالتفويض وتوزيع المهام، انت لست خادمة في البيت، الجميع يجب ان يشارك في عمل اي شيء مهما كان بسيط، ولا تقبلي عذر من اي شخص، كوني حازمة وشديدة وضعي نظام عقوبات ومكافآت.دعي بعض الوقت يوميا مهما كانت الظروف لنفسك شخصيا، ولك ولزوجك شخصيا، ولك ولاولادك شخصيا، وقسمي ما تبقى على امور المتابعات الضرورية.ان لم تتمكني من كل هذا اتركي العمل واستمتعي بحياتك، لأن العمر واحد.لا تقضي وقتك في السلبية افرحي واستمتعي وعيشي اللحظة.
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا اجتماعية
احدث اسئلة قضايا اجتماعية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
شارك في اخر الاختبارات