لا استطيع السيطرة على بيتي

السلام عليكم مشكلتي اني مابعرف اشتغل بضل طول اليوم ارتب بالبيت لابطلع انظيف وبضيع الوقت بيتي كثير صغير ومافي مكان تنشري غسيل برا مش مهوا بالمره بكرهه كثير زةجي فوضوي كثير وبناتي مش قادره اظبطهم اكبر وحد 6 سنوات تعبت كثير مش ملاقي حل نفسي اصير نشيطه وسريعه والله تعبت كثير واكيد رح تحكولي غيري البيت بس الحال مابسمح تعبت ساعدوني

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

سجّل الدخول ارسل كمجهول

أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي ليست كل الناس المرتبة تعيش في بيوت كبيره ، التنظيم في كل شيء هو الأساس . دربي اولادك على خدمه نفسهم من الان ، واجعلي هذه المهمة مسليه وحددي مكافات بسيطه لمن يتقن عمله. خصصي مكانا لزوجك يضع فيه اغراضه كلها فلا تتبعثر في البيت كله ، حددي مكانا لكل غرض فلا تضيعي وقتا في البحث عن الأشياء . استغلي كل المساحات في بيتك بطريقه مبتكرة . ضعي خطه للعمل واكتبيها ، حضري كل ما يلزمك من أدوات تنظيف ، حددي اياما معينه للطهو واُخرى للغسيل والكوي واُخرى للتنظيف فلا تتجمع عليك كل متطلبات البيت في يوم واحد . لا تماطلي في العمل وقومي بواجباتك بنفسيه حلوه مبتسمه.
0

اعجبني

.

اضف رد

.

عرض الردود

.

08-06-2016
- من مجهول رووووعه
  
  09-06-2016
من مجهول عندك اعراض نقص الغده الدرقيه دوري عالاعراض عالنت يمكن هي بتسببلك التعب و التوتر
0

اعجبني

.

اضف رد

.

09-06-2016

من مجهول انا مثلك بيتي صغير و ما ببين عليه النظافة ابدا..لكن يعني هدول اطفال و بدهم يلعبوا و ينبسطوا و اذا ما لعبو بالبيت وين يروحوا ؟؟ انا خصصت لاولادي غربية يعملو فيها الي بدهم اياه بحيث انهم ما يوسخوا مكان ثاني غيرها ..انت اعملي مثل هالاشي ممكن تشعري بالفرق
0

اعجبني

.

اضف رد

.

05-06-2016
من مجهول خذي فيتامينات و منشطات كي تقدري ان تلحقي على الجميع و الله يعينك على هذا الوضع لان الزوج عندما يكون فوضوي و لا يساعد فهذا يرهق الزوجة اكثر شيء لذلك حاولي ان تولي له بان لا يكون هكذا كي يساعدك كي لا تتعبي بزيادة و من واجبه ان يساعدك افهميه بالصحيح كي انتس تكوني سعيده
0

اعجبني

.

اضف رد

.

05-06-2016
من مجهول يا اختي فتياتك ما زالوا اطفال و من الطبيعي ان يلعبوا و يوسخوا البيت لماذا تكرهي بيتك من اجل هذا ,, حاولي ان تضبطي فتياتك كي لا يوسخوا البيت ,لان طول ما انتي تنظفي بالبيت من الطبيعي ان تكرهي لان لا يوجد راحه ابداُ , لذلك حاولي من عند فتياتك و بأذن الله سوف يتغير كل شيء
0

اعجبني

.

اضف رد

.

05-06-2016
من مجهول مش بالضرورة ان تغيري البيت , حاولي ان تغيري من نفسك اولاُ بدل من البيت لان طالما نفسيتك هكذا فبعمرك لن تسعدي و لن تسعدي ببيتك , لذلك حاولي ان تحبي بيتك لكي تقدري ان تنظري اليه بسعاده , غيري من نفسك يا احتي افضل من اي شيء بهذه الحياة
0

اعجبني

.

اضف رد

.

05-06-2016
من مجهول انا شب بس بحب احكي لك كل البيوت مثل بيتك وانتي عندك ولاد صغار لازم و حيويين و يحبو يلعبوا شيء طبيعي يكون البيت مكركب بس المهم ما يكون عندك وسواس نظافة طول الوقت و استحملي اختي لوقت ما تفرج
0

اعجبني

.

اضف رد

.

04-06-2016