مجتمعي مجتمع ناقد و سلبي جدا

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته انا فتاه و عمري 17 سنه ، لدي اخت و احبها جداً و لكن هي دايما ما تنتقدني على كل ما افعل و اقوله و الذي يغضبني اكثر انها اسوأ مني ولا استطيع فعل شي بل اجد نفسي ابرر لها كيف اتخلص من هذي المشكله؟ مع العلم ان مجتمعي مجتمع ناقد و سلبي جداً , و الذي يجعلهم هكذا انني شخصيه منطلقه في الكلام و جريئه و صريحه و ذلك يجعلهم يعتقدون اني لا اهتم ، افكر كثيراً بهذا الموضوع من ثلاث سنين و هو الذي اصابني بالقولون العصبي