أعاني من استهزاء عائلتي وكل من حولي على شكلي

عليك أن تعلمي أنه لا يستحق أحد أن يتعرض للتنمر أو السخرية من قبل عائلته أو أصدقائه إليك بعض النصائح للتعامل مع هذه القضية:

1. التحدث مع شخص تثقين به: قد يكون لديك صديق أو أحد أفراد العائلة الذين يتفهمون ويدعمونك. ابحثي عنهم وشاركي مشاعرك وتجاربك معهم.

2. تعلم كيفية التعامل مع التنمر: يمكن أن تساعدك بعض التقنيات في التعامل مع مواقف التنمر والسخرية. مثل عدم الرد على التعليقات السلبية، والتفكير بردود موجزة وهادئة، والابتعاد عن المواقف التي قد تكون سلبية.

3. تطوير ثقتك بنفسك: حاولي العمل على تعزيز ثقتك بنفسك من خلال ممارسة الأنشطة التي تحبينها والاهتمام بنفسك. اكتشفي نقاط قوتك وابنِ عليها.

4. الابتعاد عن الأشخاص السلبيين: حاولي قدر الإمكان الابتعاد عن الأشخاص الذين يتنمرون عليك أو يسخرون منك. ركزي على إقامة علاقات إيجابية وداعمة مع الآخرين والابتعاد عن السخرية والاستهزاء بالآخرين.

تذكري دائمًا أنك تستحقين الحب والاحترام والدعم من الآخرين و أن الشكل ليس هو ما يقيم الشخص ، أنت فقط ضمن الفئة التي لا تقدرك ويمكنك أن تقرئي من خلال هذه الروابط أسئلة و استشارات تشبه استشارتك و تمكنك من قراءة نصائح شاملة :

أعاني من أبي الذي يسخر مني دائما ولا يهتم لأمري

أهلي يسخرون من شكلي حتى حطموني نفسياً

أهلي لا يهتمون بمشاعري ودائما يستهزئون بي

استغفر الله العظيم الله يخلق كل الناس جميلة ولا يوجد احد قبيح فانا اراهن انك نتي في الصورة التي كنتي تقولين انك في قمه اناقتك جميله واراهن ان صديقتك غارت منك لانها ان لم تغار ما كانت سوف تعلق او تتكلم لا تشغلين بالك بسخرية اهلك فحتى لو كنتي لستي جميله فالجمال امر نسبي وان كنتي لا تعجبين اهلك فانتي تعجبين اناس غيرهم لا تشغلي بالك بهذا الشيء حقا فالله يعوضنا وسوف يعوضك عن تنمر اهلك هذا وسوف تكونين انجح منهم في حياتك لانك لستي سيئه ولا تتنمرين على احد وهم السيئون المتنمرون فايذاء الناس لا يعود على صاحبه بالخير ابدا

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته عليكي ان تعلمي يا عزيزتي ان الجمال ليس كل شيء فالله سبحانة وتعالى يوزع الارزاق بالعدل والجمال رزق لاننا لا نتدخل فيه والله يخلقنا بشكلنا بدون تدخل مننا فهو رزق ليس بيدك فان كنتي قليله الجمال هناك من سوف يراكي جميلة ليست فيها اي مشكله وليست عيبا على الاطلاق احمدي الله انك قليله جمال ولستي قليله احترام وزوق مثل اللذين يتنمرون عليكي وصدقيني انتي لم يفتك شيء فالفرص في الحياة متساوية وهم الخاسرون اصلا لانهم يغضبون الله بتصرفاتهم هذه وانتي تاخذين حسنات على كل كلمة سيئه سمعتيها منهم اضعافا لا تقلقي وثقي بنفسك وشوفي نفسك جميله وضعي صورك وتأنقي واهتمي بنفسك ولا يهمك رأي احد فيهم

عزيزتى كان الله فى عونك فالاستهزاء والسخريه والتنمر تكون صعبه ومؤذيه عندما تكون من الغرباء فما بالك اذا كانت من الاصدقاء والاهل انا لا اعلم انت عيشه فى بيئة سيئة  وسط ناس أنضف قلوب وعقول فهم ليسو بالصغار بل لهم عقل من المفترض أن يكون لهم عقل عزيزتى عيشى حياتك كما تريدين ولا تهتمى لكلام أى احد منهم فهولاء الاشخاص لا يستحقوا أن تنزلى دمعه من عنيكى بسببهم عزيزتى قاومى هذه السخريه بالنجاح والتفوق والتقدم وحين إذاً سوف يتمنوا هم التقرب منك والجلوس بجواك ومن المؤكد أن الله سبحانه وتعالي سوف يعوض خيرا واكيد سوف ينتقم منهم على افعالهم

اختي ليس عليكي أن تتركي أهلك يؤثروا عليكي أنا اعلم أن الامر ليس هين بالنسبة إليكِ ولكن في النهاية يجب أن يكون لديكي ثقة في نفسك يجب أن تهتمي بنفسك وبمظهرك وبجمالك ولا تتركي أحد يسيطر عليكي أو يغيرك ويجعلك تشعري بأنكِ أقل من أي شخص بل علي العكس تماماً يجب عليكي أن تحاولي التغيير من نفسك حاولي أن تصبحي انسانة قوية حاولي الحفاظ علي التغيير من نفسك فلا يجوز الاستمرار في الاستماع إلي السخريه والاستهزاء بدون أن يكون لكِ موقف صارم أمام اهلك فيجب عليكي أن تقفي أمامهم وترفضي كل ما يقوموا به فلا يجوز إطلاقاً التعامل بتلك الطريقة  مع الامور عليكي أن تثبتي لنفسك ولهم وللجميع أنكِ جميلة قومي بوضع مستحضرات التجميل وقومي باختيار الملابس التي تناسب شكل جسدك حاولي أن تعرفي ما يناسبك فهذه هي الطريقة الافضل للتحسين من مظهرك لتكوني الاجمل بين الجميع

يحب أن تعلمي أن كل شخص يمارس السخرية و الاستهزاء بالآخرين فهو شخص غير سوي نفسياً ، لذلك انصحك أن تتجاهلي كلام اهلك و تتعاملي معهم على انهم مرضى نفسيين وليس على المريض حرج ، أما بالنسبة لصديقتك فيجب ان تقطعي علاقتك بها لأن هذه ليست صديقة ، الصديقة تحب صديقتها ولا يمكن تجرحها بالكلام او تقلل منها ، اخرجي كل شخص لا يقدرك من حياتك ، و دائماً قولي لنفسك كلامك ايجابي و اخبري نفسك بأنك رائعة و جميلة و الجميع يمدح جمالك و اخلاقك وذكائك ، صدقيني تكرارك للكلام الإيجابي وتصديقه سيجذب لكي فعلاً الثقة بالنفس و محد الناس و محبهم لك .

اختي العزيزة ردي على قولك اعاني من التنمر على شكلي ، أقول لك يجب أن لا تتاثري بهذا التنمر و تأكدي أن من يتنمر عليكي يشعر بالغيرة تجاهك ، أنا دائماً مقتنعة أن الذي يتنمر لديه نقص بداخله ويحاول التقليل من الآخرين ليعوض هذا النقص ، وعندما يرى أحد افضل منه يحاول التنمر عليه ليفقده الثقة بنفسه وبالتالي تتدمر شخصيته و تتدمر حياته ولا يكون افضل منه ، لذلك أقول لك تأكدي أنك أفضل ممن يتنمر عليكي وثقي بنفسك و حبيها ، الشخص المتنمر عندما يجدك تثقي بنفسك ولا تتأثري بشكل سلبي بكلامه ولا يستفاد شيء سوف يتوقف عن ما يفعله و سيحترمك رغماً عنه ، حبي نفسك و تعاملي مع من يتنمر عليكي بكبرياء وتكبر صدقيني وقتها ستخرس ألسنتهم .

عزيزتي القبح أبداً ليس في شكلك ولا ملامحك فالله هو من خلقك وخلقت بأحسن صورة رب العالمين لا يخلق قبحاً ولا يحق لأحد أن يطلق احكامه الشخصية على جميل صنع رب العالمين ،، القبح في عقولهم ونفوسهم وتفكيرهم بل ليسوا قبيحين انما شديدو البشاعة ابتعدي عنهم واقتربي لله ولا تتأثري بكلامهم اللذي ينم عن بشاعة اخلاقهم وسوء منبتهم وتربيتهم،، هؤلاء مريضين نفسيا ولديهم عقد نقص كبيرة جداً ولن يجرحوك بهذا الكلام الا بدافع الغيرة مما لديك وليس لديهم،، انهم يرون انك افضل منهم بكثير وفي الكثير من الامور فتحرقهم الغيرة وليس لديهم ما ينتقدونك عليه غير ملامحك التي ليست قبيحة من الاساس ولكن ليصنعوا لك عقدة نقص لم تكن لديك لتصبحي مثلهم معقدة بالنقص، ويعيشوك في وهم انك قبيحة ويكرهونك في نفسك ويقتلون ثقتك بنفسك،، لا توصليهم لهدفهم في تدمير شخصيتك ونفسيتك كوني قوية أمامهم واستمري في النجاح والوصول لأعلى المراتب واقتربي من الله اكثر واكثر وابتعدي عنهم واقهريهم اكثر بابداعاتك في الحياة ونجاحاتك،، ستتزوجين وسنتجبين وتعيشين الحياة التي تريدينها لا تقلقي انت جميلة لكن غير ملتفتة لحقيقة جمالك وحقيقة غيرتهم مما لديك من مواهب من عند الله

يجب عليكي فورا ترك عائلتك والعيش بعيدا عن هذه البيئة الفاسده والمدمره ، سافري الى الخارج او انتقلي الى مدينة اخرى وعيشي حياتك وحققي النجاح في بيئة صحيه وداعمه.

عندما ارى اهلى يسخرون منى إذا ابتعد عنهم ولا اتحدث معهم وأظهر لهم ثقتى بنفسى إذا افعلى ذلك ولا تاخذى كلامهم على أن يؤثر على حياتك لأنهم وان كانوا يسخرون منك الان ثقى بأنه سيأتى عليهم يوم ويحتاجون فيه اليك لذلك افضل شئ تفعليه أن تهتمى بنفسك وتطورى ذاتك وان تعملى على أن تكونى شيئا جيدا نافعا لنفسك وللجتمع وتقوى علاقتك مع ربك وابتعدى اى مجلس يكون فيه أشخاص سابين ودائما اجتمعى بالايجابين واعلمى بأن أهلك سيحاسبون على تنمرهم لك وكسر خاطرك هكذا 

الاستهزاء والسخرية بالآخرين إثم وذنب عظيم والله تعالى قال (يٰأيها الذين آمنوا لا يسخر قوم من قوم عسى أن يكونوا خيرا منهم) السخرية هى الاستهزاء والسخرية والاستهزاء لا يكونوا الا من انسان علىٰ من شئ أمام انسان ضعيف فى هذا الشئ  فلا يفضل الله  شئ فى هذه الدنيا الا بميزان التقوى لكن شكله جسمه فقره غناه ليس لها ميزان عند الحق سبحانه وتعالى فالذى يسخر من انسان الله يقول فيه لو تتبعت مافيها من فضائل أخرى لوجدته أنه يفوق فى هذه الفضائل لذلك مجموع كل انسان يساوى مجموع كل انسان اخر فإذا اخذت مائه فى عقلك وشخص آخر مائه فى جسمه وعضله وشخص آخر أخذ مائه فى الرضا وشخص آخر أخذ مائه فى الصحه فكل شخص إذا إذا حسبت المجموع وجدت أن الكل متساوى فى المجموع لأن الله لا يريد أفراد مكرهين فى الكون فلذلك حاولى أن تردى عليهم بهذا الرد وحينها لن يستطيعوا التنمر عليك بعد الان وثقى بأنهم جهلاء لأنهم لو كان لديهم علم وإيمان لن يسخروا منك وعلموا بأن الشكل هذا من خلق الله وهل يستطيعوا أن يخلقوا مثله بالطبع لا إذا لا تكترثى لكلامهم وحبى نفسك واظهرى لهم ثقتك بنفسك وقوتك فى ردك عليهم لأنهم حينما يرونك ضعيفه يتمادون فى ذلك 

حتى تتغير فكرتك عن الشكل وأن عليك ان لا تعتبريه عامل رئيسي لبناء العلاقات لابد من التفكير في القيم التي ترغب في أن تجدها في الأشخاص الذين تريد بناء علاقات معهم. الصفات مثل الصداقة والموثوقية والتفاهم هي ما يجعل العلاقة مستدامة وقوية وأيضا عند تقييم الآخرين، حاول التركيز على صفات الشخصية والقيم بدلاً من المظهر الخارجي تذكر أن المظهر يمكن أن يتغير مع الزمن، لكن الشخصية والقيم تستمر وتعلمي كيفية قبول نفسك بما في ذلك جميع الصفات الجيدة والسلبية. عندما تتقبل نفسك، يمكن أن تساعدك هذه المواقف على تقبل الآخرين بغض النظر عن شكلهم الخارجي.

اكتشفي ما الذي يمكن أن يزيد ثقتك بنفسك وحاول العمل عليه. من المهم أن تتعلم كيفية التفكير بإيجابية حول نفسك وتقدير قيمتك وطوري مهارات التواصل الخاصة بك يمكن أن يكون أداة قوية لبناء علاقات جديدة وقد يستغرق بناء الصداقات الجديدة وقتاً طويلاً، لذا من المهم أن تكون صبوراً ولا تستعجل الأمور الجئي الى شخص ثقة  وتحدثي معه عن التنمر الذي تتعرض له وابحث عن الدعم والمساعدة وحاولي تجنب المواقف التي تسبب لك التنمر وركز على بناء علاقات إيجابية مع الأشخاص الذين يقدرونك ويحترمونك.

ان عليك أن تتناسي سخرية أهلك على شكلك ، من الممكن أن يكون هذا هو نمط تعامل أهلك معك وصورة التعامل الأسري الطبيعي ,, أرى أن من الأفضل أن تشتغلي أكثر على شخضيتك و أن تعتبري تعليقات أهلك أمر جانبي و ليس مهم في حياتك ,, حاويل أن تبحثي عن علاقات جديد وأن تصاحبي من يشبهك في التفكير و أن يكون الحرص الأكبر على العلاقة مع الله لأنها هي الأهم