كيف أتخلص من كرهي لأختي الذي أثر على صحتي

اسمعي يبنتي صوت جسمك، كل هذه الامراض هي تعبير على ان ما تعيشينه غير ما تتمنيه بهذه الحياة، دائما ابحثي عن الافكار الايجابية بحياتك، تجنبي الكلام عن الجميع بسوء حتى اختك، قد تعيشين في مكان موحش، ولكن لا يعني هذا ان تشاهدي المناظر الموحشة حولك، تستطيعين ان تغيريها بالتفكير بما يسعدك فقط، السعادة تأتي من فكرة تسعدك، و التعاسة تأتي من فكرة تؤلمك، اهتمي باختيار افكارك فقط، هذا هو الشيء الوحيد، اما البشر فهم احرار في ان يفعلوا ما يريدوا بهذه الحياة 

رائعة دكتورة سناء ردك فوق الرائع الله يسعدك ويبارك بعلمك

اول شي انتبهي لصحتك ولاتغضبي على شي كذا ثانياً اقري القرأن وقولي لامك نتفاهم معها وتوفقها عند حدها وانتي سوي شي تحبيه مثل الرسم وهكذا وساعدي امك واذكري ربك وتجاهلي اختك لاتركزي على تصرفاتها  هي قالت كذا هي سوت كذا خلاص طنشيها وانتوا اخوات 

وان مانت أختك تتصرف على هذه الطريقة و لديها مشاعر سلبية و ليس لها أي قدرة على أن تتحكم بسموميتها التي تنشرها بينكم الا أنه للأسف هي أختك و عليك أن تصبري عليها، حاولي أن تتجاهليها و رددي في داخلك أنه من الصعب تغييرها لذا أنت ليس عليك أن تضغطي على مفسك كل هذا القدر ,, لأنك لن تكوني قادرة على تغييرها اذا كنت تكرهينها التغيير يحتاج الى قوة الحب

واضح أن أختك تحمل كل صفات الاخت الحقودة وأفضل ما عليك أن تفعليه هو أنتخبري أمك أن عليها أن تنصحها أن توجهها و ان احتاج الأمر عليها أن تربيها من جديد ,, أنا أعلم ما هي صعوبة أن تعيشي نع شخص سلبي طوال الوقت لا يرى الا الشر في داخله و أنه لا يستحق أي أحد أن يكون أفضل منه و أن على الجميع أن يعامله بما يريد فقط ارضاءاً لغروره ،، أنا معك أن الوضع صعب لكن الحل الأمثل هو أن يعالج سلوك أختك من أجل أن تكونوا أكثر راحة في العيش معها في بيت واحد

ما تناله أختك من كره هو نصيبها بسبب الحقد الذي في داخلها و بسبب عدم قدرتها على منح الحب  و التعامل الطيب مع كل فرد في هذا البيت ! ان من الممكن أن يكون الحل هو أن تتعاملي مع أختك بصورة طبيعية و أن تخلقي لها الأعذار أختك تعاني أيضا ليس من السهل على الانسان أن يكون شخص سام الا اذا ذاق ممن أحبهم نفس المقدار ، الكره لا يهزم الا بالحب صدقيني

وهل شعور الكره لأختك من الممكن أن يكوم حلاً لم أنتم تعانون منه !! أختك سيصلها هذا الشعور ستشعر ن هناك مة يببغضها في بيت أهلها البيت الذي من المفروض أن تتقلي=ى فيه الحب و الأمان و هي أصلا تعاني من هذه النقطة بحيث أنها لا تأخذ كفايتها من هذا الحب ,, ان لك تكوني قادرة على أن تصلحي من سلوك أختك عليك أن تنسي أنها موجودة في البيت في النهاية لن يكون لها كل هذا التأثير السلبي عليكم كل منكم له شأنه و حياه الهخاصة

لا تقولي اكره اختي لا تتبني هذه الفكرة لا تجعليها تسيطر عليك، لا يصح أن تكون هذه هي طبيعة العلاقة بينك وبين أختك مهما كانت صفاتها و مهما كانت مسمية علاقتها ,, العلاقة الأخوية ليس لها أي بديل لذا من الأفضل من الآن عليك أن تحاولي أن تتقربي من أختك و أن تفهمي منها ما هي أسباب تصرفها على هذه الحال ,, أختك تحتاج الى حب و ينقصها أن تشعر أن هناك أحد يتقبلها على ما هي عليه و ما تحمله من صفات

اختي العزيزة يجب أن تعلمي أن العيش فى دور الضحية شيء سيئ جداً و شيء ممرض جداً ، و يجب أن تعلمي أن سبب الأمراض التي اصبتي بها أنك تعيشين فى دور الضحية و تكتفي بالكتمان و الشكوى من أختك بدون مواجهة و بدون أخذ موقف و رد فعل معها ، أنصحك أن تخرجي من العيش فى دور الضحية لأنه لن يفيدك و سيدمرك ، و ابدائي فى المواجهة ، واجهي اختك بكل قوة و ثقة ولا تسمحي لها أن تتعدى حدودها معك و لا تسمحي لها أن تعكر عليكي حياتك و تفقدك صحتك و تؤثر على حالتك النفسية ، واجهيها و ردي إليها كل فعل تفعله معك ، إذا كانت تصرخ عليك او تهينك بكلام جارح او تسبك ، ردي إليها نفس الكلام و قومي باهانتها و اجرحيها مثلما تجرحك ، إذا كانت تزعجك اثناء نومك و لا تجعلك تنامي فى راحة افعلي نفس الأمر معها عندما تذهب إلى النوم ،خذي حقك بيدك و لا تكوني سلبية .

تتساءلين كيف اتخلص من كرهى لاختى حاولى أن تكونى باردة معها لا تظهرى لها أن صراخها يضايقك وحاولى أن تحتويها وتتقربى منها لعلها تفعل ذلك معك لأنها تشعر بكرهك لها توددى لها واجعليها صديقتك بدل من أن تكرهيها انصحيها وذكريها بالله واخبريها أنها ستؤثم بسبب انها تفرق بينك وبين اخوتك بكلامها السام وبدلا من الدعاء عليها ادعى لها بالهداية فالله قادر عليها يغيرها للاحسن وحاولى أن تحدثى والديك عنها أيضا لا تتحملى فوق طاقتك حدثى والديك حتى ينصحوها بأن ما تفعله خطأ ويجب أن تحترم إخوتها ويكون بين كل منكما حدود لا يجب ان يتعداها أحد منكم عن الاخر

تسألين كيف اتخلص من شعور الكره لأختي ؟ أقول لك مع الأسف لن تستطيعين التخلص من مشاعر الكره لأختك طول ما هى مستمر فى هذا الوضع و تفتعل اشياء تجعلك تكرهينها ، تحدثي مع والدتك و والدك فى أمرها و تصرفاتها المؤذية و اطلبي منهم أن يقوموا بعرضها على الطبيب النفسي ، لأن من الواضح أنها ليست طبيعية و ليست إنسانة سوية نفسياً و من المؤكد أنها تعاني من اضطراب نفسي ما و تحتاج إلى العلاج ، و قولي لوالديك لا يهملون فى حالتها حتى لا تتزايد و تتطور ، هى يجب أن تتلقى العلاج فى اسرع وقت ، لأن إذا حالتها سأت أكثر من ذلك ستؤثر على حياتكم و ستجعلكم تفقدون سلامكم النفسي و ستجعلكم تكرهون حياتكم و لا تستطيعون الاستمتاع بها .

اجابتي على سؤالك كيف اتخلص من كره أختي الذي أثر على صحتي ؟ أقول لك لكي تتخلصي من كره أختك حاولي أن تعتبيرها مريضة نفسياً او عقلياً اعتبريها مجنونة و تعاملي معها على هذا الأساس ، وقتها ستجدين أن مشاعرك تحولت من الكره إلى الاشفاق و بدلاً من الدعاء عليها ستجدين نفسك تدعين لها بالشفاء من مرضها و الهداية و وقتها ستشعري برضى بالأمر الواقع و سلام نفسي و لن تخزني مشاعرك و غضبك بداخلك مثلما تفعلي الآن ، أفعلي ما أقوله لك و اعتبريها مريضة و لا تضغطي على نفسك ، لأن الضغط العصبي مدمر للصحة بشكل كبير و يسبب أمراض مزمنة مثل القلب و ضغط الدم و غيرهم من الأمراض ، اجعلي سلامة صحتك اهم من التأثر بأفعال اختك و تعاملي معها ببرود تام و اشفاق .

بما أن اختك شخصية سامة و انسانة حقودة و لا تتركك بحالك و تتعمد اذيتك فطبيعي أن تقولي أكره اختي ، لأن هى لم تزرع الحب فى قلبك من ناحيتها لكي تحصد حب ، الجفاء و القسوة يولد الكره ، و أقول لك إذا كنتي لا تستطيعين تحمل أفعالها اشتكي لوالدك و اخبريه بما تفعله فى عدم وجوده فى المنزل و أثناء وجوده فى عمله ليلزمها حدها و يربيها من اول و جديد ، هذه الشخصية تحتاج لأن يقف رجل أمامها و يزلمها حدها ، والدك هو الذي سيستطيع السيطرة على تصرفاتها و أفعالها المستفزة ، و لا تقولي أنا لا أريد أن أتحدث لكي لا اسبب مشكلة كبيرة فى بيت أهلي ، صدقيني سكوتك سيجعلها تتمادى فيما تفعله و مع الوقت ستجدوا أنكم لا تستطيعون التصدي لها و الوقوف أمامها ، لذلك يجب على والدك أن يلحق المشكلة قبل أن تكبر و يسيطر عليها .

طالما تقولي أن اختك تحمل صفات الأخت الحقودة و هى عبارة عن شخصية سامة و تتعمد افتعال المشاكل طول اليوم لتعكر عليكم حياتكم ، إذاً فأنا أشك أنها تعاني من اضطراب الشخصية النرجسية ، و أنا عندي خبرة كبيرة مع هذه الشخصية ، و سأقول لك يجب أن تعلمي أن الشخص النرجسي فى الحقيقة هو شخص جبان و ضعيف الشخصية و لا يستطيع مواجهة من هم اقوى منه ، و هو لا يستطيع أن يفرض يسيطرته إلا إذا استضعف الطرف الآخر وقتها يرى نفسه و يتمادى فى اضطهاده لضحيته و يستمر فى اذيتها بكل الطرق ، لكن إذا ضحيته تعاملت معه بشخصية قوية و اظهرت له قوتها و اوقفته عند حده سيخاف منها و يعمل لها ألف حساب ، لذلك أقول لك لا تمارسي الكتمان و تكتمي غضبك بداخلك و تمرضي نفسك ، ثوري عليها و اخرجي غضبك عليها و الزميها حدها و اجعليها تخاف منك و تعمل لك الف حساب و تتوقف عن ازعاجك و ازعاج أخواتك .