تعلقت بصديقتي كثيرا ولا أستطيع إخراجها من قلبي

أنا نفس الحالة بس صديقتي ما تخلت عني بالعكس ... لكن احس أنها دخلت قلبي كثيراً و أريد التقليل من هذا الحب

عزيزتى لا تحملى نفسك فوق طاقتها فصديقتك هى التى ابتعدت عنك ولا تريد أن تقابلك وليست محتاجة إليكِ إذًا ماذا تفعلى فهذا الامر ليس بيدك حاولى البحث عنها من خلل الأهل أو الاصدقاء المقربين منها أو اسألى عنها فى مكان عملها أو مكان دراساتها أو اذهبى إلى سكنها أما إن كنتِ فعلتى كل ذلك ولم تجديها ما عليكي سوي أن لا نتظري حتى تشتاق إليكِ وترجع فإن لم تفعل فهذا خير لأنها إذا كانت تحبك حقيقي ما استطاعت أن تبعد عنك كل هذه الفترة وأنتِ أيضاً حاولى أن تغيرى من حياتك وتشغلى نفسك فى أشياء آخرى غير التفكير فى صدقتك وحاولى أن تكونى صدقات آخري فمن المؤكد سوف تجدى فى الحياة ما هو أفضل منها

من الواضح ان لديكي ميول مثلية . فأن كانت صديقتك تتقبل ذلك يجب ان تكوني صريحه معها وكيف تريدي ان تكون شكل العلاقة معها.

إذا كنتي تريدين التخلص من تعلقك بصديقتك يجب أن تقتنعي أنها لا تحبك ، وانتي لا يجب عليكي انت تعطي قيمة لفتاه مثلها و تقتنعي أن خسارة بها أن تفكري فيها لحظة واحدة ، و انا لا أقول لك مجرد كلام لأن هى فعلاً لا تحبك و لا تتمنى لكي الخير و لا تتحمل أن تراكي أفضل منها لذلك تركتك بكل سهولة بدون تردد ، هى لو كانت تحبك ما استطاعت الابتعاد عنك أبداً و كانت ستفرح لنجاحك و ستفرح لفرحك و كانت ستتمنى أن تراكي أفضل منها هكذا تكون مشاعر الصديقة الحقيقة ، لكن هى واضح أنها غير سوية نفسياً و قلبها اسود و لا تحب أحد ممن حولها ، و أنا انصحك أن لا تعطيها قيمة لا تستحقها ، كوني عزيزة النفس و لا تتمسكي بمن لا تستحقك .

هذه التجربة ستشفيكِ من كل تعلق في الدنيا صديقتك ماتت (ماتت من حياتك) وحان الوقت لشفائك تجربة واحد كفيلة بأن تجعلك لاتتعلقين بأحد عقلك وقلبك بحاجة للتناغم والتكيف مع الحياة بأجمل لحظاتها وأسواءها ضعي الطاقة المهدرة في التفكير بأحد ما بتطوير نفسك وتحسينها هذه التجربة نقطة إنطلاق إذا أحسنتي التعامل معها

تتساءلين كيف اتخلص من التعلق بشخص ما يجب أن يكون تعلقك الكامل لله وحده وليس للبشر انت تتعلقين بالبشر فالله يبعدهم عنك لانه يغار لان التعلق الكامل يجب أن يكون لله فقط وليس للبشر لأن البشر زائلون والله هو الباقى فهل تستفيدين شئ إذا ذبحت نفسك ستكونى قد خسرت دينك ودنيتك وتنالى غضب الله وانت لا تقولين على النار فاجعلى تعلقك الكامل لله فقط تقربى منه وادعيه واشكى لله ما فعلته بك صديقتك فهو سيجبرك ويعوضك ثقى فيه

تقولى تعلقت بصديقتي كثيرا فإذا كانت كما تقولين اخت لك لما تركتك مهما كان حتى وإن كنت اخطأت بحقها كانت تحدثك وتعتذرى منها لكنها فضلت أن تبتعد فلا تجبريها على أن تكون معك الاسلام عززنا فإذا كانت تحبك بصدق لما تخلت عنك لذلك يجب أن تكونى وسط احبب حبيبك هوناً ما عسى أن يكون بغيضك يوماً ما إذا كنت تريدين التحدث معها فحدثيها لكى يرتاح قلبك ولتكن المره الاخيره فإن رفضت استعوضى الله فيها وسيعوضك بصديقه افضل منها

الحب الذى ينفع هو الحب فى الله لا غيره لما تجتمعان عليه من طاعته فأنت تعلقت بها تعلق خاطئ ويجب حتى لا تتعلقى هذا التعلق المرضى حاولى أن توشعى دائرة معارفك لا تقتصر على هذه الصديقه فقط فإن وسعت دائرة معارفك حينها ستشعرى انك كنت مخطئه فى معرفتك لهذه الصديقه فلا تتعرفى على واحده فقط بل كثير وحاولى أن تشغلى نفسك سواء بالعمل أو ممارسة هواية تحبينها اشغلى نفسك وضغى هدف امامك واسعى لأجله مع تقربك الى الله وقراءة القرآن والاستغفار حينها ستشعرى بأنك اكتفيت تماما واستغنيت عن البشر

النبى صلى الله عليه وسلم أنه قال: (لا يجد أحد حلاوة الإيمان حتى يحب المرء، لا يحبه إلا لله وحتى أن يقذف في النار أحب إليه من أن يرجع إلى الكفر بعد إذ أنقذه الله وحتى يكون الله ورسوله أحب إليه مما سواهما) فالمحبة في الله عبادة يتقرب بها المؤمن إلى الله فأنت احببت صديقتك محبة إلى درجة جعلت حبك لله ينقص وهذا خطأ فالحب الأكمل يجب أن يكون لله  فالعلاقة التي بينك وبين  صديقتك ليست محبة في الله شرعية  بل هي إعجاب أدى إلى تعلق ثم إلى عشق وهو حب مذموم وهذا الحب المذموم سببه ضعف الإيمان بالله والغفله عن اليوم الاخر وخواء القلب من المحبة الشرعية النافعة والمقوية له ، وكثرة الفراغ وعدم الاهتمام بالوقت فراجعى علاقتك مع الله وتتوبى إليه عن ذنبك واجعلى حبك الكامل لله

هذا التعلق كما اخبرك المريض النفسى تعلق مرضى  وهو تعلق لانك علقت سعادتك بوجود صديقتك ومرضى لانه زاد عن حده حاولى أن يكون سبب سعادتك شئ لا يزول ولا تفقديه ويبقى دائم معك مثل ان تعلقى سعادتك بالله وبالنسبه لقولك تعلقت بصديقتي ماذا افعل حتى تفكى تعلقك بها سلمى امورك لله تعالى والايمان بقضاءه وقدره وحاولى أن تتحكم فى مشاعرك ظائما حتى لا تضرين نفسك فاجعليها هى من تريدك وليس انت فالحياه لا تقف عليها فحاولى أن تساندى نفسك وتحبينها فإن احببت نفسك ستعززيها

بالنسبة لسؤالك تعلقت بصديقتي ماذا أفعل ؟ أقول لك حافظي على كرامتك و لا تذلي نفسك هكذا ، هى ليست والدتك لكي تنهاري بهذه الطريقة بعد بعدها عنك ! و انتي تقولي أنها انسانة غيورة و لا تحب الخير لأحد و لا تحب أن ترى أن هناك أحد أفضل منها ، أي هى مريضة نفسياً و الحقيقة أنا أصبحت أرى أن زوجها معه حق يطلقها ، لأن فتاه بهذه الشخصية و العقلية لا تعاشر أبداً ، و انا لا اعلم على ماذا احببتيها !!! و انتي تقولي أنها ابتعدت عنك بسبب موقف غيرة اي أنها غارت منك و ابتعدت عنك لأنك أفضل منها و هذا يدل على أنها لا تحبك و لا تتمنى لك الخير فلماذا انتي متمسكة بها إلى الآن !!! حافظي على كرامتك و انسيها .

يجب أن تعلمي أن ما انتي فيه الآن عقاب من الله سبحانه و تعالي ، انتي تقولي تعلقت بصديقتي كثيراً ، و من تعلق بغير الله عذبه به ، لأن الله يغار علينا و يغار عندما يجد ان عبده احب عبد مثله أكثر من ربه ، و انتي فعلتي ذلك تعلقتي بها أكثر من ربك و قومتي برط سعادتك و حياتك و تقبلك بالحياة بها و هذا خطأ كبير ، لذلك الله ابعدها عنك ، و صدقيني هى لن تعود لك مرة أخرى ، لذلك ردي على سؤالك هل إذا ارسلت لها اني بذبح نفسي إذا ما جاءت حل ؟ أقول لك ليس حل و لن تأتي و لن تتأثر بكلامك أبداً ، الأفضل لك أن تحاولي تسيطري على نفسك و تفكي تعلقك بها و تنسيها و اعتبريها توفت .

انا سأجيبك على سؤالك كيف اتخلص من التعلق بشخص ما ؟ و أقول لك لكي تستطيعين التخلص من التعلق بشخص ما يجب عليكي أن تشغلي عقلك و لا تفكري فيه كثيراً ، و هذا لن يحدث إلا إذا قومتي بإشغال وقتك كله ، لا تتركي نفسك لوقت الفراغ و لا تجلسي فى البيت وحدك ، اجلسي دائماً مع اهلك و تحدثي معهم فى مواضيع مختلفة ، اذهبي كل يوم لممارسة الرياضة فهى تساعد على الشفاء من معظم الأمراض النفسية ، و مارسي هوياتك المفضلة و تعلمي هويات جديدة ، اذا كنتي لا تستطيعين الرسم ، اذهبي و خذي دورة تدريبة فى تعلم الرسم ، إذا كنتي لا تستطيعين صناعة الحلويات اذهبي و خذي دورة تدريبية فى صناعة الحلويات ، من الممكن أن تتعلمي العزف على آلة موسيقية مثلاً ، انتي يجب أن تملائي يومك بالكثير من الأنشطة لتشغلي عقلك عن التفكير بها و مع الوقت ستجدين أنك تخلصتي من التعلق بها .

من المهم في البداية أن تعالجي المشكلة النفسية التي أنت تعاني منها، ان أصل ما تعاني منه هو آثار نفسية قديمة أنت تعتقدي أن حلها و التخلص منها أو بالأحرى اسكاتها من خلال الانشغال بالعلاقات من حولك ، حتى لو كانت هذه الفتاة سيئة أنت ترين أن هذه العلاقة تشغلك عن أمر ما أنت لا تحبيه و لا تريدي أن تفكري فيه، ان عليك أن تتصالحي مع نقاط الضعف في شخصيتك من أجل أن لا يكون الحل هو أن تتعلقي بالآخرين مهما كان لهم تأثير ايدابي على حياتك

لا يوجد أحد على هذه الأرض من يضمن لك المستقبل! ربما لن تصلي اليها ماذا ستفعلي حينها ، التعلق بشخص ما فيه ضرر عليك و يجب أن تتخلصي من هذه السمة في شخصيتك ،أنا اعلم أن هذا الأمر سيأخذ منك وقتاً لكن برأيي أن من الأفضل أن تحاولي أن تستجمعي قواك أن تتشجعي وأن تتصالحي مع ذاتك ولا تدلديها فقط لأنها ليست قادرة علىالتخلص من أمر أنت كنت معتادة عليه فترة طويلة، لابد وأن تتخطي هذه الأحزان عندما تأتي قوتنا من الداخل لن يهزمنا شيء!

أنت تتوهمي أن الحل هو أن تعودي الى صديقتك التي أساءت اليك و لم تراعي العشرة و لا المودة التي بينكم، ان من الأفضل أن تحاولي من الآن أن تستعيدي استقلاليك عن أي شخص من الممكن أن تعتقدي أن بينكم تواصل روحي قوي، البشر يتغيرون و لا يوجد من نضع فيه ثقتنا التامة ليس لأنه لا يوجد من يستحق هذه الثقة لا بل لأننا مثقلون حميعنا نتغير بتبدل الظروف وحصول مستجدات و أمور فوق طاقتنا لذا الأفضل أن تتغيري أنت لا أن تجبري صديقتك على العودة اى علاقة هي في الأصل علاقة ليس فيها اتزان

للأسف ان علاقتك بصديقتك ليس سليمة و لا يمكن النظر اليها على أنها طبيعية و كان ولابد وأن يأتي يوم و تنتهي هذه العلاقة، صديقتك من الواضح أنها تأذت وتعبت من هذه العلاقة لأن التعلق بشخص يعتبر أمر متعب فهو تقييد للحرية وارهاق للتفكير، المهم ان مشكلة التعلق المرضي هذه لا تدل الا على أنك شخص ليس متصالح مع نفسه وعدم وجود سلام داخلي و ثقة عالية بالنفس، ان كل هذه المشاكل عليك أن تتخلصي منها قبل أن تعودي الى أي علاقة في حياتك سواء مع صديقتك هذه أو مع غيرها

أولاً عليك ن تكمي العلاج من اجل أن تتخلصي من التعلق بصديقتك، ان كنت قد تعلقتي بصجيقتك كثيراً فهذا يدل على أن هناك فراغ كبير في حياتك أنت بحاجة لأن تشعري بأنك كيان و قادرة على أن تكوني علاقات جديدة لأنك شخص مقبول و لست سيئة، خوفك من الوحدة و الفراغ من العلاقات هو السبب، أنت عليك أن تتغيري و لا تعتقدي أن تعلقك بها علاجه أن تلتقي بها لا بل على العكس فراقها أفضل لأن كل المخاوف التي تؤثر على نفسيتنا علينا أن نواجهها لنحلها لا يمكن الهروب منها على الدوام