هل من الطبيعي أن يزيد وزني بعد الزواج؟
عندي سؤال سبب لي الحيره بعد الزوج هل يجب أن تتخن البنت ويزيد وزنها لأن ليا سنه متزوجه ولم يحدث حمل وفي ناس علقوا عليا اني وزني مازاد وصاروا يلمحو بكلام أكثر من مره اني مو مرتاحه انا وزني زاد قليل هل الطبيعي زيادة الوزن ام ان الموضوع كلام...بدأت أضيق من التعليقات الموضوع سخيف بس بداء يضايقني
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- المدرب ماهر سلامة قد يزيد الوزن فعلا سيدتي اذا تراخيت في الانتباه الى كميات الأكل ونوعيته، واذا زادت كمية اللحوم والدهون والنشويات والسكر والحلويات عن كمية الخضار والسلطات. كما أنك إذا توقفت عن المشي حتما سيزيد وزنك، فعليك المشي يوميا وبانتظام على الأقل 30 دقيقة كما ينصح الأطباء. هذه أساسيات ونظام عليك المثابرة على ممارسته. أما الحمل فسيأتي حتما باذن الله. اجعلى التعليقات فرصة لتتحفزي للانتباه لهذه المسألة. بالتوفيق سيدتي لنظام حياة صحي ورياضي نشط
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا اجتماعية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا اجتماعية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين