ماذا أفعل للتخفيف عن زوجتي؟

انا شاب متزوج ولدي طفلة رضيعة، مشكلتي اني غير مستقر بمنزلي لأني اعيش انا وزوجتي وابنتي مع والدتي واخوتي البنات نظرا لغياب أخي وأبي عن البيت لظروف السفر، فبالتالي يعتمدون علي كليا في كل شيء حتى اني لا اجد وقتا اجلس فيه مع زوجتي سوى قبل النوم، وبسبب ذلك فقد ساءت حالتها النفسية وأصبحت تبكي لأي سبب لكنها تتفهم ظروفي وتعلم ان ما بيدي حيلة، فبجانب مسؤولياتي تلك لدي عملي الذي اتغيب فيه ايضا لمدة يوم او يومين عن البيت كل اسبوع. وقد لاحظت ان المشاكل بيني وبين زوجتي في ازدياد، صحيح انها تكون غالبا لأسباب تافهه ونتصالح سريعاً، لكن ذلك يؤثر علينا نفسيا وأصبحنا نعد الايام حتى نعود لبيتنا في حال عودة ابي او اخي من السفر.ولأن زوجتي طيبة جدا ولا تستطيع ان ترفض طلبا لأحد، وغالبا ما تفضّل راحة الآخرين على راحتها، اعتادت على مساعدة أمي في كل شيء ولا تتركها تفعل شيء بمفردها، في حين ان اخوتي البنات لا يشعرون بأمي ولا يساعدونها الا اذا طلبت ذلك اكثر من مرة، وقد لا ينفذون الاوامر او يتذمرون أيضا. وهذا الامر يضايق زوجتي وأمي، فبجانب كل ذلك زوجتي لديها مسؤوليتها تجاه طفلتنا وهي حامل ايضا، ومن جانبي فأنا احاول مساعدتها بكل ما استطيع واطلب منها ان ترتاح لكنها تقول انها لا تستطيع ترك امي تعمل في البيت بمفردها. ماذا افعل للتخفيف عن زوجتي ساعدوني.