أبكي على كل شيء، فما الحل؟
من مجهول
تاريخ النشر: 23-04-2018 9 إجابات 1
0
1
مرحبا ، انا مشكلتي اني اذا جيت أواجه احد ظالمني بشي مثلا أقوله ليش سويت في حقي كذا أو أعاتب احد في اي موضوع تخنقني العبره وأبكي اول ما أبدا أكلمه يعني مستحيل أكلمه وانا عاديه لازم ابكي وانا أتكلم ايش وضعي هل هذا نفسيه وإني ضعيفه ولا ايش انا عمري في أواخر العشرينات عزبا
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا ابنتي لا احزن الله لك قلبا، من الطبيعي ان نبكي حينما نعاتب احد ولكن انت عندك حزن دفين، عندك قهر يترجم الى انفعال بالبكاء ان عاتبت او تكلمت مع احد، لذا اريدك ان تحددي سبب هذا القهر الدفين هل لانك لا زلت عزباء ام تشعرين بضغط عليك او قلة تقدير او قهر لانك لم تجدي لارجل المناسب، كوني واقعية وصادقة مع نفسك ثم تحدثي لها حديث ايجابي، الزواج قسمة ونصيب وانت رائعة وطيبة وقلبك حنون، لا تنقهري بل اعملي واشغلي وقت فراغك واملأي حياتك بكل الامور الطيبة وان شاء الله ربنا يفرح قلبك، وان اردت ان تعاتبي احد لا تعتمدي اسلوب الاستجداء بالبكاء لان هذا يضعف نفسيتك امام الاخرين ويجعلك ضعيفة، كوني قوية وتحدثي بقوة ويمكنك ان تبكي قبل ذلك وليس امام من تعاتبينه، وتحدثي اليه بقوة وقولي اشعر وانا اشعر ولا تتهمي الاخرين بقول انت فعلت وانت قلت، تحدثي باستخدام اسلوب انا وتحدثي عن الفعل وليس عن الفاعل فالاول نقد والثاني انتقاد، والاول تعبير عن المشاعر والثاني اتهام، وفقك الله
من مجهول ما عليك الا أن تدربي نفسك على الثقة بإِمْكاناتِك وقدراتِك، وكفاءاتك،، ويكفيكِ فخرًا أنَّكِ إنسانة مسلمة مؤمنة بربِّها، فلا تشغلي كلَّ اهتمامك بما يرضي النّاس، إنّما بما يقرِّبك من الله وطاعته، ونيل مَحبتِه ورِضاه، حينها ستشعرين بقيمة نفسك عند الله لا عند الناس، وستتحررين من إحساسِك بالضعف وبأنك شخصية حساسه ، وخيبة الأمل، والأفكار الخاطئة التي كنت تحملينها. وفقك الله يا اختي واعانك على ما أنت فيه شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات تطوير الذات
احدث الوصفات
احدث اسئلة تطوير الذات
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
