كيف اقدر نفسي وأحبها

Question

السلام عليكم بدون مقدمات مشكلتي هي تقدير الناس وحبهم بزيادة واشوفهم أولى من نفسي كيف اقدر نفسي وأحبها وانميها كيف اقويي شخصيتي مهزوزه جدا مع أني اقرأ واتثقف بس إلى الان هالمشكله ملازمه لي

الدكتورة سناء مصطفى عبده · Accepted Answer

اهلا بك يا ابنتي ولا شك ان الله عندما خقنا وضع في كل منا الخير ولكن باشكال مختلفة وكل ما عليك ان تفعليه ان تبحثي عن هذا الخير الذي فيك اريدك اولا ان تتوقفي تماما عن قول كل الكلمات السلبية التي قلتيها بحق ذاتك وحق نفسك وشخصيتك فيجب اعادة برمجة عقلك الباطني ليصبح اكثر ايجابية في منظورك الذاتي وهذا هو سبب المشكلة فلو بدأت من الان وهذا اول حل ان ترردي كلمات ايجابية بحق نفسك ستتغير نفسيتك تماما قولي انا لطيفة وانا ذكية وانا محبوبة وعندي مهارات ووو اي كلمة حلوة عن ذاتك ابحثي عن ذلك الخير الذي وضعه الله فيك الامر الثاني اكتبي كل مهاراتك وصفاتك الحلوة والقدرات التي تمتلكينها وارسميها رسما على لوحة وضعيها امامك وكرري قولك فيها وتمكني منها ومارسيها واظهريها ودعي الناس تعرفك فيها وبهذا تطغى الصفات الايجابية على السلبية وكم اتمنى لو تحضري حلقة نقاط القوة في برنامج ما يهزك ريح على اليوتيوب وستعجبك وعندها سترتفع نظرتك لذاتك مقارنة باقرانك وهذا هو رفع الثقة بالنفس واحترامها وبعد الانتهاء من هذه النقاط عودي لي برسالة جديدة تخبريني عن التطورات لنتابع وفقك الله

من مجهول · Answer

اعكسي العيوب التي بك واجعليها مميزات مثال اذا كان الجميع يحبك كما تحبينهم ف تلك ميزه جيدة جدا واذا كنتي خجولة ف هذه ايضا ميزة جميلة بالنسبة لفتاه واذا كنت مرحة وبشوشة وخفيفة الدم فذلك يعني انك مميزة جدا فلا ترددي في حب نفسك ف انت فتاة رائعة

من مجهول · Answer

تخطي حدودك وافعلي اشياء تجعلكي اقوي واتركي خجلك بعض الشئ اخرجي ما بداخلك وبالتاكيد سوف تجدي شئ يميزك اكثر ويجعلك تحبين نفسك وتفتخري بها

من مجهول · Answer

اسعي لتطوير مهارتك العقلية والجسدية اكثر ف اكثر هذا الشئ سيجعلك تفعلي اشياء قوية لنفسك وسيعرف الاخرين انك مميزة وسوف يحبون ذلك في شخصيتك وانت ايضا ستحبي نفسك اكثر

من مجهول · Answer

نفسك تستحق أن تفكري فيها أولا ثم الأخرين ويجب أن تقدري نفسك في كل الأشياء التي تحبيها وتفعليها دائما لتصبحي فتاة بشوشة ومرحة أكثر وبهذه الطريقة ستحلي في عين نفسك أولا ثم الأخرين وذلك المطلوب ولا تظلمي نفسك من أجل أحد

من مجهول · Answer

لن ينفعك أي شخص من اللذين تفكرين فيهم لأن ببساطة شديدة هما الأفضل في وقت معين فقط ثم يختفون فعليكي التفكير في نفسك على قدر الإمكان لتستطيعي التعامل مع الأخرين لأن كلما تجاهلتي نفسك لم تقدري على التعامل وأنتي غير راضية عنها

من مجهول · Answer

يجب عليك الاهتمام بنفسك اكثر من ذلك افعلي اشياء تحبيها تؤمنين بها تفتخري بها ذلك سيجعلك تحبين نفسك اكثر لانك تفعلي اشياء مهمة بالنسبة لكي ذلك سيشعرك بالنجاح والقوه

من مجهول · Answer

أن تحبي الاخرين شئ جيد ويمكنك ان تجدي حبك في حب الاخرين اذا كانوا يتبادلوا معك نفس الشعور أما اذا كنت تحبنهم بصدق وتقومي بمساعدتهم في الحياه بالتاكيد سيحبونك وهذا عمل يجعل الانسان يحب نفسه ويفتخر بها لان ذلك من صفات الجمال والصفاء

كيف اقدر نفسي وأحبها

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

احدث الوصفات

طريقة عمل مهلبية الجيلي

طريقة عمل كاسات تشيز كيك

طريقة عمل كاسات اللوتس

طريقة عمل عصير فيمتو

طريقة عمل الموهيتو الصيفي

طريقة عمل عصير المالديف الأزرق

فيديوهات ذات صلة

مقالات ذات صلة

أعراض وسواس الموت بالتفصيل وسبب وسواس الموت

الحمل بعد الاجهاض مباشرة وكيف أحمي نفسي من الإجهاض؟

هل كره الأم مرض نفسي وهل يمكن كره الأم بدون سبب!

كيف أحمي نفسي من الابتزاز والتهديد وأواجه المبتز؟

كيف أقلل كلامي وأتخلص من كثرة الكلام؟

كيف أتعلم الدفاع عن نفسي إذ تعرضت لهجوم؟

اختبارات ذات صلة

اختبار الاكتئاب للمراهقين لكشف الحالة النفسية

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات تطوير الذات

احدث الوصفات

طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع

طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة

احدث اسئلة تطوير الذات

اسئلة من بلدك

احجز استشارة اونلاين

شارك في اخر الاختبارات

اختبار الشخصية التجنبية: هل أنت شخص انهزامي!

اختبار نوع الغيرة: اكتشف غيرتك من أي نوع!