كيف أتخلص من خجلي وأصبح إنسان إجتماعي؟
اناطالب جامعي اعاني من مشكلة الخجل حاولت اتخلص منها كثيرا واتغلب عليها بس بدون فائدة مع اني دائما ارغب في ان اكون انسان اجتماعي واكون علاقات صداقة كثيرة وهناك مشكلة اخرى اعاني منها وهي اني اكون راغب في الحديث مع الشخص لكن لا استطيع ان اتحدث معه لاني لا اجد موضوع اتحدث به اتمنى ان اجد حل لهذه المشاكل وانا قلق من تطور هذه المشكلة خصوصا واني في بيئة جامعية
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ولدي وبالطبع كل امر وله حل فلا تخف ولا تقلق وسنتابع معا لتصل الى بر الأمان والراحة ان شاء الله. أولا: انت لست وحدك في قضية الخجل هذه، والخجل صفة سلبية وليست حميدة فالحياء هو الفضيلة والخجل رذيلة معوقة ومانعة وقابضة للقدرات. يعني عندما تدرك أنك لست الوحيدة على الأقل تشعر وأن الأمر نوع من انواع القلق والتوتر العام وهي تصيب عدد كبير من الافراد.ثانيًا: اعلم انه سلوك وليس جينات وراثية بل مكتسب مما يعني أنه قابل للتغيير، وهذه نقطة هامة وحساسة وهي المفتاح فان اقتنعت انه يمكنك تغيير سلوكك وتطويره تكون في الطريق الصحيح. ثالثًا: عملية التغيير ستصبح اسهل بكثير مع الايمان بإمكانية التغيير، يجب ان تنفض كل الافكار السلبية وتعرف ان الله يحب المؤمن القوي، ويجب ان تدع تصرفاتك وسلوكك هو مرآة اخلاقك وشخصيتك.رابعا: لن تكون متحدث وشيق وجاذب الا ان كنت مثقف وعندك زخم من المعلومات واخر الاخبار والمستجدات ولهذا يجب ان تعرف الأمور والمواضيع التي يتحدث بها اصحابك وتبدأ بتخصيص يوميا وقت صباحي ووقت مسائي للقراءة ومتابعة الأخبار وتفهمها والحديث بها. الامر التالي اسلوب الحديث ومهارات التواصل وهي الاستماع والاصغاء وفنونه وعدم المقاطعة ولغة الجسد ومخارج الحروف والكلام بطريقة واضحة وهادئة وواثقة وقريبة الى القلب والامر الاخير هو الاخلاق يجب ان تكون اخلاقك عالية ولا تسمح لا في نميمة ولا استغابة ولا كذب ولا الالقاب ولا اعراض الناس، وتكون صادقا وواثقا وفيك حياء وغير حشري ولا تتدخل فيما لا يعنيك، وتكون بشوش ولطيف ودمث بشكل عام، جرب وتابع معي في اي تفاصيل اخرى في رسالة قادمة وربي يوفقك.
يتميز الاشخاص الاجتماعيون بعد ان ترك الخلافات تقف في طريق متقاربه مع الاخرين فمن الممكن ان يكون هناك اختلاف في الاراء بين الانسان و صديقه هذا يعني اختلاف وجهات النظر لا تفسدوا القضيه ممكن انت وصديقك تختلف ولكن هذا الشيء لا يقدر اجعلك ان تنهي علاقتك مع الاحترام كل رايه و احترامي لرايك هنا هنا تكمن الصداقه من خلالها تستطيع ان تقوم بعمل علاقات اجتماعيه على اوسع نطاق
تشجيع الاخرين للتحدث عن انفسهم من الممكن الانسان ان يضع على احدهم بعض الاسئله التي تدور حول العائله او المهنه او الهوايات ان معظم الناس يستمتعون عند الحديث عن انفسهم خصوصا ان يظهر الشخص الاخر اهتماما بالحديث ذلك عليه عندما تجتمع مع الناس اساله عن نفسه بنفسه حتى يستطيع ان يكسب الثقه بالنفس
عليك ان تفعل كما دعى الاسلام في التحلي ببعض الاداب منها اداب الحديث واداب التعامل مع الاخرين حيث كان النبي صلى الله عليه وسلم قدوه للمسلمين وتختلف طباع البشر وميولهم عن بعضهم البعض فقال رسول الله صلى الله عليه وسلم الناس معادن كمعادن الفضه والذهب خيارهم في الجاهليه خيارهم في الاسلام اذا فقهوا والارواح جنود مجنده فما تعارف منها ائتلف وما تناكر منها اختلف
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 13-05-2019
حاول ان تعرف ما تريد وكن جرئ فى اخذه ان كنت تريد تكوين صداقات كن عنيدا واصر وحاول من الممكن ان تخفق مرة وتنجح مرة اخرى ولكن لا تستسلم ودائما ابحث عن الاشياء المشترمه بينك وبين لاخريم مثل حب الموسيقى او القراءه او الرياضه ان الهتمامات المشتركه تزيد من التقرب بين الناس
اخى عليك بممارسه الرياضه الجماعية مثل التدريب على كرة السله او اليد او القدم ان الانشطه الجماعيه من اهم الاسباب للتخلص من الخجل وايضا ان تتوقف عن الحكم على ذاتكوالنقد الذاتى لك وتدرك ان ما تقوله عن حالك مجرد افكار واراء وهميه وليست حقيقيه ولا يمكن ان تستسلم لها
اخى ان مفتاح اى مشكله هى الاراده ان كنت تملك الاراده سوف تحل المشكله باذن اله استغل ارادتك لحل المشكله اصر على مواجهه المجتمع وبالفعل حاول التقرب الى صديق واحد فى البدايه ثم بعد ذلك انطلق الى تكوين الصداقات ااخرى وان قابلت احد وتريد ان تحدثه تحدث فى الامور العامه مثل الكرة او الملابس او الرياضه عموما هذه المضوعات تخص الشباب
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 13-05-2019
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات تطوير الذات
احدث الوصفات
احدث اسئلة تطوير الذات
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين