أعاني من عدم القدرة على مواجهة الأمور المتعلقة بحياتي

لو انا مكان لطلبت المساعجة من احد قادر على اخراجي من هذه الموضوع فاتا لا اعلم ان كانت رجة فعلي سوف تمكون مثلك ولكت يا اختي يجب ان تقوي من نفسك وتدافعي عن نفسك لان حياتنا وفي الوقت الحاضر عبارة عن حرب نفسية فان لم تكوني جبارة سوف تبقي ا=في الطبية السفلة اي بالخضيض

الخوف من المواجهة في كثير من الأحيان يقوم على افتراضات زائفة. فإن كنت تعلّمت الحذر الزائد أو الخوف من المواجهة في مرحلة الطفولة، يجب عليك التحقّق من الافتراضات .
في الواقع، المواجهة صحية. هناك العديد من الطرق للكلام والتعبير عن رأيك؛ وبذلك يمكن تحسين الوضع أكثر ممّا كنت تتصوّرين.
 

حاولي ان تتحلى بضبط النفس و هو التنظيم العاطفي المفيد للسيطره على المشاعر المتطرفه بحيث يمكن استخدام العقلانيه في اتخاذ القرارات المناسبه اياني لا تتهوري عليك انت فكر قليلا قبل اتخاذ اي قرار

اهم شيء ان يكون لديك القدره على التفكير والتخاذل اسباب بشكل منطقي وواضح وفهم كيفيه ارتباط المفاهيم والافكار والقدره  على جمع وتحليل المعلومات وتقيمها هنا تستطيعي اتخاذ القرار

عليك تحديد مزايا وعيوب كل الخيارات الموجوده في القائمه عن طريق التعرف على اي تناقضات للمنطق وتقيم كل الخيرات واختيار الحلوه اختيار الامثل لحل المشكله لذلك عليك تحديد المشكله ثم كتابتها بقائمه ثم كتابه الحلول المناسبه على ورقه وقلم  حينها تستطيعين البدء بالتبرز كيفيه اتخاذ القرار المناسب

لو كان لديك ثقه بنفسك تستطيعين حينها ان تكونين على قدر المسؤوليه تستطيعين حينها ان تكون اكثر حزما في القرارات مع ابنائك عليك ان تقوي شخصيتك من خلال قراءه الكتب التي تعمل على تطوير الذات

ان كان الامر يتعلق بالميراث ان كانت عقارات فان العقارات اما تباع ان كنتى فى عدم الحاجه لها واما تؤجر حتى تستفيدى من ايجارها وعندما تبيعيها لا تحوليها الى مال بل اشترى بها ذهب يكون لديكى وتحتفظى بقيمه المال بل انه فى ازدياد وان كانت نقود اتركيها فى البنك واستفيدى من ارباحها

حبيبتى لا تفقدى الثقه بنفسك واعلمى ان الله لا يعطى كل شئ للانسان حتى يشعر بمعاناه فى الحياه ودائما يلجؤء الى الله ان الله اعطى لكى صفات كثيرة مثل الهدؤء والطيبه والمشاعر الطيبه واخذ منك القدرة على الحزم زاتخاذ القرار تقبلى الامر وتعايشى معه واحمدى الله على النعم الاخرى ثم بعد ذلك نبحث عن النواقص بنا

لما تكبرين الامر وتشعرى انكى غير قادرة على اتخاذ القرار انتى طيبه القلب فتوقفى على وصف حالك بسلبيه وانما انتى لينه وولا تحبى الدخول فى صراعات ومادمتى تستخيرى فى كل امورك فلما القلق انم من يلجا الى الله فان الله لا يضيعه ومادمتى متوكله على الله فكفاكى واستخيرى الله فى هذه الاشياء وكيفيه التصرف بها وسوف يدلك على الطريقه الصحيحه

اختى لكى تتخذى القرار عليكى ان تواجهى التحديات وتقلصى عدد الاختيارات المتاحه ويجب ان تكون رده فعلك حاسمه تماما ى ان والدك ترك لكى بعض الاشياء عليكى ان تقدريهم وتعرفى ما يفيدك فى الاستخدام وما لا يفيدك ويمكنك بيعه والاستغناء عنه وتقلصى الاختيارات اما استخدم هذه الاشياء اما ابيعها لا يوجد اختيار اخر وكله حسب ظروفك

انت تفتقدى الثقه بحالك وتشعرى بالخوف عند اتخاذ القرار ليكون قرار فاشل وتتحملى نتائجه ولكن الحياه احيانا تحتاج الى المغامرة مهما كانت النتائج وسوف تتعلمبن من اخطاؤك عليكى التجربه والخطا حتى تتعلمى وتنالى الخبرة ولكن انتى تخافى من الخطا ولكن لا يوجد شئ فى الحياه تتعلمى منه امثل اخطاؤك اتخذى اى قرار تريدينه دون التفكير فى نتائجه وان كانت ايجابيه هذا جيد وان كانت سلبيه تعلمى من الموقف حتى لا تكررى الخطا مرة اخرى