كيف أهتم بنفسي وأترك أثر إيجابي عن شخصيتي

نظمي وقتك بين الاعتناء بشعرك والاعتناء بنظافتك واتبعي نظام غذائي متوازن ، ومارسي مواهبك واخرجي مع الآخرين تابعي الموضة على الانترنت ، الأمر بسيط صدقيني يا عزيزتي ، ولكن يحتاج فقط بعض الارادة بداخلك

قد يكون هذا الاقتراح غريبا ولكن هو مفيد وسوف يفيدك ، إبدأي من أصعب شيء ، مارسي الرياضة ، اذا مارست الرياضة أضمن لك أن تصبحي انسانة نشيطة في مجالات حياتك سواء في الاعتناء بنفسك او الدراسة او غير هذا ، فقط اذا مارستي الرياضة سوف تصبحين الشخص الذي تريدينه طبعا هذا غير الفوائد الهامشية مثل انخفاض الوزن وامتلاكك جسد رائع 

بناءُ الأهداف بما يتناسبُ مع دوافع الإنسان وميوله، لا على ما يكره ويحذر، فالأولى بمن أراد الإنجاز أن يسعى لما يحبُّ أن يرى نفسه عليه لا أن يسعى لدفع ما يخاف منه ويحذر، فالأهداف تُبنى على الضروراتِ لا على المُكرهات

يجب أن يفهم الإنسان حدوده ومسؤولياته ومن ذلك أن يستشعر مسؤوليَّته وتكليفاته الشرعيَّة وفرديَّة حسابه ومحدوديَة مسؤوليته في ذلك، فلا يبني لنفسه صلاحياتٍ وهميَّة لمحاسبة الآخرين ومساءلتهم.

تغذية الجانب الروحي والنفسي وذلك عن طريق تفريغ الطاقة السلبيّة، وممارسة تمارين التأمل، والترفيه عن النفس بالخروح في رحلات داخلية وخارجية، وممارسة الهوايات المفضلة.
 

أول شيء اهتمي بنظافتك , من نظافة الجسد و الشعر و الرائحة , المظهر الخارجي له تأثير قوي لأن يحترموك الناس ويهتمون إلىك، وعليكي ان تعلمي ان  الجاذبية تكون بأخلاقك وإحترام الاخرين إليكي

كوني أنثى في احساسك وفي جمالك واهتمامك بمظهرك وزينتك واختيار عطرك الذي يعبر عن شخصية انوثتك .. اشعري من داخلك بجمال انوثتك فينطبع ذلك على مظهرك.حبي نفسك وثقي بجمالك الداخلي سينبعث على وجهك هذا الجمال

هذا الشيء بعتمد عليكي أهتمي برشاقتك دوماً وإعتني بالبشرة واليدين من خلال إستخدام كريمات مرطبة لليدين وكريمات مفتحة للون البشرة وإهتمي بأن لا يزيد وزنك إلى درجة كبيرة قد يعيق جمالك ولا تبالغي بالرجيم حتي تنحفي الي درجة كبيرة فكلا الحالتين قد لا يكون جميلاً خلي جسمك يكون متناسق وتقدري تلبسي اللباس اللي يعجبك وهذا الشيء سيساعدك ان شالله 

كنت مثلك فترة كبيرة ولكن ما غيرني هي كلمة وحيدة من صديق كسرت قلبي وجعلتني انظر لنفسي بنظرة مختلفة وألوم نفسي على اهمالي فإهتمي بنفسك بدلا من أن تستمعي كلمة قاسية من مثل تلك الكلمات لأنها حقا تكسر القلب 

بكل تأكيد ان الانطباع الذي ستتركينه وانت نظيفة سيكون مختلفا عن الانطباع الذي ستتركينه عندما تكوني مهملة في نفسك وهذا سوف يضيع عليك الكثير والكثير من الفرص يا عزيزتي فإنتبهي ، فالفرص في الحياة لمن يعرف كيف يدير وقته ويبذل جهد اكبر على جميع مناحي حياته

إن مفتاح الأنوثة هي العناية بالذات ، لا تعتقد انك ستحافظين عل أنوثتك بدون الإعتناء بها يا حبيبتي ، لقد حباك الله جمالًا وثقة في النفس وما شاء الله رشاقة ، فلما تضيعين كل هذا بالتكاسل، الكسل أكبر آفة يمكن تدمر حياة الإنسان فلا تدعي لها سبيلًا إليك 

اذا استمررتي على هذا فسوف تعتادين على التكاسل والتكاسل يجذب الفشل جذباً فلا تسمحي ان تكوني انسانة متكاسلة لأن هذا سيكون له اكبر الانعكاس على حالتك النفسية في النهاية وسوف تجدين نفسك شخص مُحبط مكتئب

ان الاهمال ينقص من الفتاة ، ولذلك لأن الاهمال يعطي انطباع اولي عن المرء أنه شخص مهرجل من الداخل وغير منظم ولا يعرف ما الذي يريده ، والامر الثاني انه يجبر الناس على عدم التعاطف معه مما يجعله يخسر جميع علاقاته الاجتماعية وهي خسارة كبيرة

حاولي ان تخصصي وقت محدد للإهتمام بنفسك وعلى الاقل ليكون ذلك ساعة قبل النوم او فور الاستيقاظ او حتى في وسط اليوم ، ضعي مستحضرات تجميل ، تجهزي واستحمي واعتني بنظافتك ، الامر بسيط ولكن تفكيرك فيه ما يجعله ثقيلاً عليك ليس أكثر 

لا يوجد اي تعارض بين الاهتمام بالمظهر وبين الدراسة اذا كنت تفعلين ذلك من أجل انشغالك بالدراسة ، حاولي ان تنظمي وقتك واتبعي بعض العادات الصحية وهذا سوف يفيدك كثيرا في هذا الموضوع ، فمظهر الفتاة مهم جدا 

وما الذي جعلك تقعين في هذا الفخ يا حبيبتي، بالتأكيد حصل لك مشكلة جعلتك تتغيرين مثل هذا التغير ، وهذا شيء غريب .. اعرفي اولا ما يمكن ان يكون قد غيرك وحاولي ان تتجاوزيه وسوف تستعيدين طبيعيتك بعد هذا 

حبيبتي إن الاهتمام بالشكل أمر هام جدا فإنه انطباع اولي على انك انسان يحب نفسه وهذا امر رائع ، فجميع الذين يهملون في شكلهم يعطون انطباع اولي انهم غير مبالين وغير ناجحين ، فالمظهر هو عنوان الانسان الأولى ، فلا تهمليه

كل شئ زاد عن حده بصير ضده ، الاهتمام الزائد يقلل من قيمتك ومستواك امام الناس، تعاملي بتوازن، كوني لبقة ومحترمة ومهتمة لكن بدون مبالغة، مو كل يوم اتصال وسؤال وخدمات عالفاضي والمليان

لازم يكون عندك طاقة ايجابية وتسوي اشياء تحبيها، الحياة مفعمة ومليئة بالحب، العبي رياضة تعرفي على ناس جدد