كيف أقسم وقتي بين الدراسة والترفية؟

تطوير الذات
كيف أقسم وقتي بين الدراسة والترفية؟

السلام عليكم انا انسانه ماعرف انظم وقت للدراسه او وقت للترفيه يايكون كل الوقت دراسه وارهق نفسيا وجسديا وترفيهي اني اسمع شي باليوتيوب كذا او اشوف حلقه من المسلسل ماعرف انظم وقتيييييييي واصلا نومي مش مضبوط اقوم المغرب وانام 8 الصبح ساعدوني ، انا ثاني ثانوي................................................................................................

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واهم شيء النوم في وقته لان موعد النوم هو ميزان النهار ويجب ان تنامي قرابة الساعة العاشرة مساء وتستيقظي قرابة الساعة 6 صباحا فتاخذي ثماني ساعات نوم تامات وافيات، ويجب ان تستيقظي صباحا وتصلي الفجر وهذه افضل افضل ساعات الدراسة على الاطلاق واكثر انجاز يحصل فيها بحيث تجعلي ساعات اخر النهار بعد المغرب للاستراحة وعمل ما تشائين من انشطة، هذه اهم نصيحة لك وحاولي ان تستفيدي منها وعن تجربة وخبرة وناجحة وربي يوفقك.
  • علم
    علم
    من مجهول

    ول شي بدك تعود حالك ع دراسه اول ب اول ثاني شي بدك تنسى السوشال ميديا يعني نت بشكل عام تعود حالك ع نوم بكير تعطي كل تركيزك بدراستك ولا تلتهي باشي ابداً و كلها سنه و بتعدي و الله يوفقك

  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول

     اهم شيء يا ابني هو أختر الوقت المناسب الذي تجد نفسك فيه نشيطو مناسب للدراسة ! مثلا الفجر او الليل و تجمب ساعات الضهيرة التي تشعر بملل فيهاا و اجعلها ساعات الراحة لك او للعائلة او للأصدقاء .. حاول ان تبعد اجهزة الابتوب و الموبايل كي لا تلتهي فيها وقت الدراسة .

  • علم
    علم
    من مجهول

    حدد ساعتيتن في اليوم غفط لترفيه وباقي الوقت قسم المواد حسب صعوبتها و حسب حبك للمادة ابدأ بالمادة الصعبة او المادة التي تراها بعيدة شيئ ما عن ميولكك . اول الدراسة تكون في همة عالية و نشاط اكبر فهي بالأغلب تحتاج جهد أكثر منك . تطون قد استخدمت طاقتك في المواد الصعبة من ثم أكملها بالمواد الاسهل التي تحتاج منك وقت و جهد أقل ., و كذلك

  • علم
    علم
    من مجهول

    يا بنتي اهم شي انك انت عندك نية التفوق لأنه الناجحين دائما كانت خططهم واضحة و اصرارهم قوي .. تقسيم الوقت انه لا تجعل كل تركيزك في الدراسة في فترة الامتحانات لأنه ممكن انك تشتت افكارك و تداخل المعلومات حتى انك ترهق نفسك جسديا .اعملي لنفسك جدول وارغمي نفسك على تمشي فيه 

  • علم Iraq
    علم Iraq
    من مجهول
    حبيبتي اوكيف لكي تنضيم وقتك وانتي نومك غير منظم ومخالفاً للوقت النوم المجدي والصحي والذي اوصانا الله به ((وجعل لكم الليل)) فعليك اولاً تصليح وتنضيم ساعات نومك وبعد ذالك ابدئي بنضام معين يوازن بين الدراسة وووقت الراحه فمثلا اخلدي الى النوم عند حلول الساعه 11 واستيقضي عند حلول اداء فريضة الفجر وقومي وتوكلي ع الله وابدئي يومك بأداء فريضة الفجر وبعد ذالك قراءة ظفيفة من ايات القران الكريم تستفتحي به يومك وبعد ذالك حددي ساعات الدراسة وساعات الأستراحه فمثلاً بعد الصلاة ادرسي قليلا وعند حلول موعد الأفطار هنا لكي الراحه المطلقه افطري واسترخي قليلا وبعد ذالك عاودي الى القراءة وايضاً ضعي لها ساعات محددة بأن لن تنشغلي ابدا خلال هذه الساعات بأي عمل اخر وخصصيه للدراسة فقط وهكذا الى ان ينتهي اليوم ولا تنسي طبعا اداء فريضة بقية الصلوات واتنمنى لكي النجاح
  • علم
    علم
    من مجهول

    من الواضح أنم تعاني من التسويف و التأجيل و قلة الخبرة في الدراسة و اهتمامك بدراستك حديث ,, لا بد أن تعلمي أن هذه المرحلة من حياتك حاسمة و يجب أن تختمي بها أكثر و ليكن هدفك هو تجاوزها بتفوق و نجاح و أن حياتك كلها معتمدة على نجاحك في هذه المرحلة .. الالتزام و الانضباط ز التخطيط هم ما يجعلوا حياتك تسير الى تحقيق حلمك

  • علم
    علم
    من مجهول

    سيكون تنظيم الوقت في غاية السهولة اذا كانت هناك أهداف واضحة لحياتك ,, أرى أن تبتعدي عن أي شيء يوصلك بالنت أو بالتلفاز و اجلسي في غرفة هادئة و خالية من أي وسيلة ترفيه و اجعيها خاصة بالدراسة و أما التر فيه فاجعليه خارج هذه الغرفة .. 

  • علم
    علم
    من مجهول

    تنظيم الوقت يصبح سهلاً اذا ربطناه بالصلوات الخمس ,, و اذا كنا ملتزمين بالصلاة سيسهل عليتنا تنظيم وقتنا في كل شيء .. عليكي أن تلتزمي بما تكتبي من جدول تقسمي فيه بين الردجاسة و الترفيه في كل ساعة تورحي بها عن نفسك بعد دراسة مجهدة و طويلة

  • علم
    علم
    من مجهول

    لو كنتي تفكري بشكل جدي حول مستقبلك لما كان هذا حالك ,, أرى أن تحددي هدفاً و تضعيه أمام عينيك و لا تتنازلي عنه ,, هذه المسلسلات لا تصنع لك الا الضياع .. تخلي نفسك و أنت متفوقة و ناجحة و اسعي لهذا الأمر ..

  • علم
    علم
    من مجهول

    عندما تبدل سنة الله في الحياه هذا ما يحدث لنا ,, قبل أن تقومي بتقسم وقتك بيت الدراسة و الترفية عليكي أن تنامي بالليل و تستيقظي بالنها و أن تلزمي نفسك بهذا الأمر و لا تقولي لا أستطيع ,, كوني قوية و تستسلمي لرغابتك لأجل مستقبلك

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟