الشعور بالوحدة والتفكير المستمر هم السبب...

يا ابنتي يجب ان تفكري بحكمه اكبر ولا تتركي الامر ليؤثر عليكي ابدا فعليكي ان تحاولي ان تطوري حياتك ولا تفكري في الامر بهذا الشكل ابدا فيجب عليكي ان تفكري بحكمه وتعرفي قيمتك الحقيقيه ولا تتركي الامر ليؤثر بكي فلا تنتظري السؤال من احد اهتمي بنفسك 

تحدثي مع امك ووضحي لها مشاعرك وتضايقك من الامر وافتحي معها حوار وتحدثي بما في داخلك واسمعي ردها وحاولي ان تفهميها ولا تتركي الامر ليؤثر بكي بهذا القدر ابدا فكوني اكثر حكمه ولا تفعلي هذا بنفسك ابدا 

يا ابنتي ان كنتي جميله فيجب ان تكملي جمالك بتحسين جسدك فيجب ان تعرفي انه مادام بامكانك ان تحسني نفسك فيجب ان تتركي التفكير في اي شيئ اخر وتفعلي هذا وستجدي حياتك تتغير لن تعودي في حاجه لمشاعر اي شخص وستتحكمي بحياتك 

يا اختي الغاليه كوني اكثر حكمه في التعامل مع الامر فلا يجب عليكي ان تعقدي الامر ابدا على نفسك فكوني اكثر حكمه في التعامل مع الامر فهي والدتك وتحبك لكنها مشغوله باخوتك فيجب ان تعرفي هذا ولا تعطي الامر اكبر من حقه اشغلي وقتك بنفسك واهتمي بحياتك اكثر 

اولا ان قمتي بحل مشكله السمنه فستزداد ثقتك بنفسك ومن ثم تستطيعي ان تتقدمي في حياتك اكثر ولن تكوني في نفس الحاجه للكلام مع والدتك فالثقه في النفس تجعل الشخص يكتفي بنفسه عن من حوله فعليكي ان تفعلي هذا اولا ومن ثم تحلي المشاكل ااتي حولك  عن طريق تحسين نفسك دائما 

يا ابنتي يجب ان تكوني اكثر حكمه فحياتك الان في حاجه الى اهتمام فيجب ان تسعي دوما للتطور والتقدم في حياتك فلا يجب ان تتركي الامر يؤثر عليكي بهذا الشكل فيجب ان تكوني اكثر حكمه وتتقدمي في حياتك فلدكيي مشكله السمنه فيجب ان تقومي بحلها اولا 

مشاعركهذه صدقني يا عزيزتي ستعرضك للكثير والكثير من المشاكل التي لا حصر لها  والافضل القضاء عليها بان تعلمي لنفسك جدول منظم يوجد فيه جيمع الامور التي من الممكن ان تساعدك في القضاء على وقت الفراغ لان وقت الفراغ هو السبب الرئيسي في ان تصلي الى هذه المرحلة السيءة التي تمرين فيها 

سيدتي ان شعورك في الوحدة والخنقة لم يأتي من فراغ بالعكس انما هو ناتج عن اسلوب حياة خاطىء أوصلك الى هذه المرحلة الصعبة والافضل انه عليك تجاوز هذه المرحلة والفكرة، والانطلاق ، فالحياة مليئة بأشياء جميلة، لكي تطوري مواهبك الجميلة التي في داخلك وايضا حياتك ولا تجعليها تقف عند هذه الحالة ...وان عزمتي على هذا الامر توكلي وتخلصي من هذه العزلة 

لا تخرجي يا اختي الكريمة من قوقعتك اليت اسرتي نفسك فيها  إلى العالم الخارجي، وتحاولي أن تصطدمي وتتعاملي مع كل شيء يدور في هذه الدنيا أخرجي للعالم حتى لا تموتي داخل كهفك هذا ، إبدأ بتكوين الصدقاات وأقتربي من الناس لا تترك الأفكار السلبية تكبلك واقضي على وقت الفراغ حتى تكوني في محال الامان ...وفقك الله يا اختي الكريمة لما يحبه ويرضاه 

يا بنتي الغالية اعلمي جيدا ان شعورك بالوحدة هو ما يسبب لك هذه الحاله النفسية التي تشعرين الان فيه من خنقة وتفكير دائم بكل شيء يحصل معك وللاسف يا بنتي المشاعر السلبية بدأت في السيطرة على حالتة الصحية والافضل ان تخرجي من هذه الحالة التي وضعتي نفسك فيها فيمكنك القضاء على هذه المشاعر التي تتملك الان بأن تتعلمي التواصل مع الاخرين وتتعلمي كيفية مهارات الإتصال وحتى انك يا بنتي تشاركي في الدورات والندوات لتكوني صداقات تساعدك في التخلص من هذا الوضع النفسي الصعب

يا ابنتي العزيزه ان الامر يحتاج منكي ان تكوني اكثر حكمه في التعامل مع الامر فلا يجب ان تتركي الامر ليؤثر بكي بهذا الشكل ابدا فكوني اكثر حكمه ولا تتاثري بامور كهذه فالحياه تحتاج منكي القوه لتسيطري على حياتك وتتمكني من حل مشكلتك 

لا يجب ان تصعبي الامور فانتي لستي صغيره لتدركي الاشياء التي على عاتق والدتك فيمكنك ان تساعديها ايضا ان لزم الامر فلا يجب ان تكوني ضعيفه كوني قويه وامسكي زمام حياتك ولا تتركي الامر ليؤثر بكي بهذا الشكل ابدا 

يا عزيزتي يجب ان تكوني اكثر حكمه في اداره حياتك فاولا ان كانت لديكي سمنه عاديه فيجب ان تنتهي من هذه المشكله الامر يحتاج الى العزيمه والاصرار كما الحياه كلها تحتاج الى العزيمه والاصرار فعليكي ان تتحلي بهذه الصفات لتنجحي فان كان شكلك جميل فتخيلي كيف الوضع ان كان جسمك ايضا مثالي