أكره شكلي وعدسات التصوير تسبب لي الرعب
عمري ١٧ اريد ان احب شكلي وملامح وجهي لكن لا فائده لم احب شكلي منذ صغري وخصوصا في الصور عدسه التصوير تسبب لي الرعب والاسطح العاكسه اخاف منها لاهرب من حقيقه كوني اني لست جميله لست كما اريد ان اكون منذ ان استيقظ الى ان انام هناك فكره واحده في عقلي هل انا جميله اليوم يمشي بشكل طبيعي ولكن عقلي مزدحم بهذي الفكره لا غير حاولت استخدام طرق عديده لحل هذه المشكله مثل التامل و الاسترخاء و اقناع عقلي الباطن باني جميله تاتي ايام اشعر فيها بتحسن وايام اخر مثل الجحيم صعبه اريد ان اعيش حياتي ان انسى ان هناك شيء يسمى جمال الشكل لكن لا استطيع و حاولت لمده سنتين لكن لا جدوى .....
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واسمعي جيدا نعم الجمال مهم ، واعلمي ان الجمال جمال الروح والنفس اضافة لجمال المظهر الخارجي فلهذا يجب ان تهتمي بالطرفين وبالنسبة للجمال الخارجي اعرفي ما الذي يجعلك تشعرين انك قبيحة، وهنا مربط الفرس فخطأ ان تقولي انا لست جميلة، بل انظري الى تفاصيل الأمور وحددي الامر بالتحديد الدقيق والتفصيلي، وقومي بإصلاحه وتحسينه. مثلا رتبي اسنانك ونظفيها واهتمي بشعرك وببشرتك واعرفي ماذا تحتاجين لتصبحي جميلة فربما انت جميلة ولكن ترين نفسك قبيحة والناس تراك لهذا لست جميلة، انت ابدأي بتغيير نظرتك الذاتية وقومي وقولي انا جميلة واغسلي وجهك وتجملي وقرري تغيير قصة شعرك وسرحيه وعالجيه ان كان يحتاج لعلاج، وانظري لبشرتك واهتمي بها والعلاجات قد تكون طبيعية وبسيطة كما افعل انا من مواد اولية في البيت، المهم ان لا تلعبي دور الضحية وكم اتمنى لو تحضري دقيقة فيديو دور الضحية - ما يهزك ريح وسيعجبك ويفيدك ان شاء الله . وبالنسبة للصور فلا تقلقي ولا تتوجسي منها ويجب ان تعرفي كيف تظهري نفسك جميلة بالصور وساقول لك على سر انا عندي اصابة شلل وجهي وفي الصور يكون الوضع مأساوي وصدقيني ان تدربت لفترة طويلة حتى اقوم بالتقاط الصور بطريقة تظهر جمالي وتخفي اصابتي ولو عملت بحث عن اسمي ستجدي عشرات الصور ولن تقولي سوى اني جميلة، لاني واثقة من فنسي واعرف اصابتي واعترف بها ولكني ذكية فهي لم تصبني باي عقدة نفسية بل اتحدث عن الامر بكل صراحة واحاول ان اعرف قدراتي ومنها كيف التقط صورة جميلة ولا اسمح لنفسي بان اصاب بالرعب من امر ليس بيدي/ فنحن خلقة الله ولم يستشيرنا احد بالأمر، فكري بما قلت لك وانا بالخدمة في اي مساعدة قد تحتاجينها فلا تترددي بالتواصل معي وان شاء الله تنجزي ما انجزت واكثر ان وثقت بنفسك وربي يوفقك وبانتظارك.
اختبي العزيزة الجمال مو كل شيء اهم شيء هو الثقة بالنفس انا بالنسبة لي لا يعجبني الشخص ان لم يكن واثق بنفسه حتى لو كان جميل
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 19-06-2020
ونحن في عالم الانستغرام و السناب ومواقع التواصل التي تزدحم بالصور أغلب الفتيات تبحث عن كيف أكون راضية عن شكلي و كيف أعزز ثقي بشكلي و كيف أحب شكلي في الصور و غيرها من الأهداف التي تجعل الفتاة ضائعة في كيفية الرضى عن نفسها وشكلها ,, و المبدأ الأول هو أن تؤمن أن الشكل هو من صنع الله و أنه له حمة في خلقك على هذه الهيئة اليت لاش أنها في أحسن تقويم لا الكاميرا و لا الأماكن العاكسة هي التي تزيدك جمالا أو بشاعة .. هناك لكل منا سحر ما في شخصيته يسمى مفتاح القبول و أولها الثقة بنفسك وحبها حب الذات ينعكس عل لغة جسدنا كلما أحببنا ذاتنا كلما كان شكلنا أحمل بين الاخرين كلما رأى الناس هذا السحر و تم القبول لك بغض النظر عن شكلك الناس تتقبلك عندما تلمس هذا الحب و الصفاء الداخلي فيكي ,, عليكي أن تعززيه في داخلك و أن تعملي على بناء شخصية قريبة من قلوب الاخرين بحسن الخلق و الثقة بذاتك ..
هنالك الكثير من الط ق للتجميل وايضا اصبحت الان مستحضرات التجميل من اسهل واسرع الطرق التى قد تجعلك فى اى صورة ترغبين بها ولكن ذلك لا يعنى ان الامر قد انتهى بل عليكى ان تعرفى ان فى النهايه كل ذلك سوف يزول وما سوف يبقى هو جمالك الداخلى هو شخصيتك هو روحك الحقيقه .
يجي عليكي ان تعرفى يا ابنتى الحبيبه ان جمال الانسان ينبع من الداخل لا يمكنكى ان تستطيعين ان تكونى جميله من الخارج ولكنكى من داخلك مليئه بالحقد والكره بهذه الطريقه انتى لن تصبحين جميله ولكن اذا كنتى انتى ترين نفسك جميله وراضيه عن نفسك من الداخل قبل الخارج فهذا هو الجمال الحقيقى .
انتى غير قابله لفكرة ان شكلك غير جيد او انكى تريه انه غير جيد فليكن لديكي علم ان ليس معنى اكى لا ترين نفسكى جميله ان الاخرين نفس الشئ الجمال شئ نسبى لا يمكنكى ان تستطيعين ان تحددي اذا كنت جميله ام لا لان الجمال لا يوجد لديه اسس او قواعد حتى. تقومين بتطبيقها على نفسك .
ان ما تعانين منه يا اختى الغاليه امر تعانى منه كل فتاه فى حياتها وهو انها غير راضيه عن جماله او شكلها وهذا شئ طبيعي ولكن عليكي ان تعرفى ان جمال الشكل ليس هو المهم بل المهم هو ان تقتنعى انتى بشخصيتك وبشكلك حتى وان كنتى تريه انه ليس كما كنتى تتمنى ولكنكى راضيه .
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات تطوير الذات
احدث الوصفات
احدث اسئلة تطوير الذات
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين