أشعر أني انطوائية ولا أقدر على فتح موضوع للكلام

م عليج والله انا نفسج مره م اقدر اتكلم و اسولف الا مع اللي ارتاح معاهم حتى اللي وايد وايد معاهم مقدر اسولف عدل بس ترا شخصيتي اجتماعية تعتبر لان م استحي منهم كل اللي ف الموضوع ان سوالفي او حياتي مقدر اتكلم عنهم.

يا اختي الكريمه ان كنتي تفكري في ان تكوني اجتماعيه فيجب ان تبدئي في التحدث مع الكثير مع الاشخاص فالامر ياتي بالتدريب اولا لهذا يجب عليكي ان تكوني اكثر مرونه وان تحاولي التعامل مع الامر كما يجب بهدوء ومع الوقت والتحدث مع الكثير من الناس ستجدي انكي تطورتي واصبحتي اكثر قدره على التحكم في الامر 

حتى  تكوني اجتماعيه  عليك ان تعلمي ان هو امر يعود الى ثقتك بنفسك ففي النهايه الثقه بالنفس هي الحكم الوحيد على تلك النقطه لهذا يجب ان تحاولي التعامل مع الامر بذكاء اكبر وان تحاولي حل المشكلة عن طريق محاوله زيارده ثقتك بنفسك وادراك ان راي الناس عنكي غير مهم ابدا 

عزيزتي ان الحل هو ان تكوني صداقات وان تخرجي اكثر وان تحاولي التعامل مع اشخاص اكثر في حياتك فلا داع لتعقيد الوضع ابدا ولا لجعل الامر يؤثر عليكي بدون اي داع على الاطلاق فيجب ان تهتمي لنفسك ولحساتك وان تحاولي زياده ثقتك لنفسك ولن تكون لديكي اي مشكله على الاطلاق 

أنا كنت مثلك وضاع علي فرص وأشياء كثير بسبب شخصيتي، ما تغيرت شخصيتي الا لما تزوجت شخص سيء وعاشرته وعاشرت اهله صدقيني لازم تكوني قوية وشخصيتك قوية لانك اذا ضليتي هيك راح يتزوجك انسان ضعيف لانه اختيارات الناس الضعيفة منعدمة الشخصية بتكون على بنت ضعيفه مشان يعمل فيها اللي بدو اياه وتضل ساكتة كتير اشياء راح تتأثر بحياتك بسبب شخصيتك أنا لولا شخصيتي كان ما تزوجت هيك انسان حقير وبدي اتطلق منه

يا بنتي الغالية عليك ان تعلمي جيدا ان التفكير الإيجابي بصفاتك والإمكانات الحسنة التي تمتلكينها وتحاولي أن لا تتجنبي الأماكن التي تشعرين فيها بهذا الارتباك لأنه لابد من مواجهة مخاوفك  لأن هذا التجنب قد يزيد الأعراض ولا ينقصها بل على العكس والأفضل أن تقتحمي مثل هذه التجمعاتوأن تتخيري الاصدقاء من الجامعة و من حولك  وشيئا فشيئا ستلاحظي أنك بدأت بالتأقلم والتكيف مع من حولك

طبيعي في عمرك أن يكون هناك انعزال و تردد في التحدث .. لأنك أنت الان في مرحلة التعلم و اكتساب الخبرات ,, ان المهرات مع الوقت تنمو و تكبر و ستتتعلمي من خلال قدرتك على تقبل الاخر أولا لأنها الخطوة الأولى في تعلم كسب العلاقات الاجتماعية ,, يا عزيزتي من الممكن أن تخالطي من هم أكبر منك وتتعلمي من خبرتهم 

لا تستسلمي لهذا النوع من الأفكار لأنه في النهاية سيأخذك لأماكن غير محمودة و أنت بالتالي ستختاري الخيار الأريح لك أنا أعلم أن القدرة عل كسب الاخرين ومحاولة كمسب العلاقات لا تأتي الا من خلال التعامل القريب نع الناس و لا تخافي من الخطأ ان الخطأ هو من يستطيع أن يعلمنا الصح ,, 

المسألة مسألة وقت و أنت كلما كونت علاقات أكثر كلما أصبحت أكثر خبرة و استطعت أن تكوني أحاديث تجذب الاخرين يمككنك أن تستخدمي أسلوب الانصات في البداية و من ثم تحاولي أن تتعلمي من الاخرين وخصوصا من الناس الذين ترينهم يملكون أسلوب جذاب في الحديث ,, من الأفضل أيضا أن لا تنسي أن الانسان لا يولد مُتعلم ..لابد من تطوير المهارات التي تمتلكينها و أن تركزي عل ميزاتك

يمكنك أن تتعلمي ما يهم الصديقات من حولك اقرئي في الأخبار اليويمة و كونمي مثقفة أكثر ,, ولكن عليك أن تعلمي أن هناك قدرات و طبيعية تحكم على شخص بعض الأمور التي لا يتشابه فيها مع الاخرين .. المهم أن تحبي نفسك و أن تقدريها الاخرين ينظرون لك كما تنظري أنت لنفسكم لأنك أنت التي تستطيعي أن تعكسي ما في داخلك لاا أحد اخر 

لا تقلقي يا عزيزتي أنت وضعك طبيعي و في هذا السن طبيعي أن يكون فيك بعض التردد في شخصيتك فيما يتعلق بالعلاقات التي تحيط بنا ,,, أنت لا تزال خبرتك في الحياة صغيرة يا يا عزيزتي و عليك أن تحاوالي أن تكوني علاقات كثيرة كي تستطيعي أن تعلمي ماذا تتكلمي و متى تتكلمي حسب طبيعة الشخص الذي أمامك