أعاني من اختفاء الشغف والكسل بعد أن ابدأ بأي مشروع
انا انسانة احب اجرب واشوف اشياء مفيدة مثل حضور منصات تعليمية او اتعلم اشياء جديدة ويكون عندي شغف وحماس لدرجة غير طبيعية لدرجة اني اقول لأهلي عن الموضوع وانبسط ولكن هذا الشغف يختفي خلال اسبوع واصبح بعدها كسولة لدرجة الخمول واريد ان اذهب للسرير مثلا اريد تعلم الانجليزي استمر بالتعلم لمدة يومين او ثلاث والايام التي بعدها اشعر اني لا اريد الدراسة حاولت ام ارى فيديوهات محفزة وتعطيني نشاط لأكمل دراسة ولكن لا تفيد واغلقها ماذا افعل لكي يستمر هذا الشغف؟
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي والأمر مربوط بالدافع الداخلي وهو معرفة الهدف والاجابة على سؤال لماذا وهو ما نسميه بعبارة بسيطة الحاجة، فما حاجتك للامر، مثلا ما حاجتك لتعلم الانجليزية، فان كان هناك حاجة واضحة موضوعة على شكل هدف ان تعلمت انجليزية تحققيه وتصلي لغايتك ويتحقق مرادك ويحصل كذا فانت ستتعلمين بشكل افضل من ان تتعلمي فقط لاجل التعلم، وان كان الاخير لا بأس به، ولهذا اريد منك قبل ان تبدأي باي مشروع ان تفكري في حاجتك له ودافعك الذاتي للوصول الى هذا الأمر ومن ثم تكتبي هدفك هذا امامك وتضعيه فوق راسك لتبقي في حالة تذكر لماذا تقومين بهذا وكلما انجزت هدف تنتقلي للاخر وهكذا يحصل التطور وربي يوفقك
عندما يتوافق شغفك مع وظيفتك أو دراستك، لن تشعري بأنها صعبة على الإطلاق ، ولن تمانعي أن تمضي عددًا من الساعات في تنفيذ تلك الرغبات و الوصول الي النجاح فيها ، لأنك لن تشعري بمرور الوقت من الاساس ، وسيظهر شغفك للعيان و تستمر العزيمه و الاراده لديك و لن يكون هناك مكان للكسل او الاحباط ، لذلك انصحك بان تكتشفي قدراتك الحقيقيه و مهاراتك و هواياتك و مميزاتك و توظفيها علي هذا الاساس .
لما لا تحاولي اختيار النشاط و العمل الاكثر سعاده بالنسبه لك و الاكثر توافقا مع رغباتك و هواياتك حتي تستطيعي الاستمرار فيه ، فعليك التعرف علي شخصيتك اكثر و علي الامور التي تفضليها و الامور التي لا تفضليها ، اكتبي قائمه بالامور التي تودي القيام بها سواء كانت خاصه بالدراسه بعمل ما بنشاط معين بالتغير في شكلك في شخصيتك ، المهم ان تلخصي الامور التي تسعدك و بعد ان تحددي تلك الامور سوف يكون من السهل عليك تنفيذها و سوف تستمري فيها لانك ترغبي في تحقيقها من كل قلبك
أنصحك بأن تضعي برامج يومية، وأن تكتبي البرنامج الذي تودين تطبيقها في كل يوم، ويجب أن يكون البرنامج برنامجاً معقولاً وبالإمكان تنفيذه حتي لا تفقدي شغفك سريعا ، ولكن يجب أن لا يكون هناك أي تراخ من جانبك ، لان الالتزام بتلك البرامج مفيد جدا بالنسبه لك لكي تتخلصي من عدم وجود صعوبة في بداية فعل الأشياء، كما أرجو أن تتذكري دائماً أن الإنسان إذا أنجز أي عمل أو قام بأي مهمة وإن كانت بسيطة، هذا يمثل حافزاً ودافعاً نفسياً كبيراً له.
اعتقد ان تلك الحاله التي تمري بها بسبب بعض الاضطرابات البسيطه في الشخصية، والذي تأتي منه فقدان الرغبة في عمل الأشياء وبدايتها،لذلك انصحك بالعمل علي تقوية الإرادة، والإصرار دون أي مساومة أو تراخي مع النفس، و التحلي بالعزيمه و الاصرار للانتهاء من هذا العمل سواء كان لديك رغبه ام لا اجبري نفسك علي اتمام هذا الامر و تحقيق هذا الاهدف لان تلك هي الخطوه الاولي و بالتدريج سوف تتخطي تلك المشكله .
انصحك بالجلوس مع نفسك جلسه مصارحه و تحديد الهدف الحقيقي الذي ترغبي في الوصول اليه و تعلمه و ايجادته ، لان السبب في ابتعادك عن اي امر تبدأي في القيام به هو عدم رغبتك في تحقيق هذا الهدف من الاساس ، لذلك لا تقومي باي امر سوي الامر الذي ترغبي في دراسته بشده و ترغبي في النجاح فيه من كل قلبك .
أي مشروع يحتاج الى الخطط الواضحة التي تبين سيره الزمني و ما تك انجازه منه لا يعني أن تضعي أي مشوع في رأسك عليك أن تنفذيه بسهولة كل مشروع له تحجياته التي عليك أن تضعي لها الحلول و أن تجدي الداعمين له و أن من الأفضل لأن تحاولي أن تتواصلي مع أناس لهم خبرة في المجال الذي تودي أن تعملي فيه
من لا يوجد في حياته هدف من الطبيعي أن يكون على هذه الحال ,, ان من أسباب فقدان الشغف هو التعرض للكير من المعيقات التي تجعلك تختار الراحة على العمل و منها الملهيات و التي تأخذ أغلب وقتك و لا تترط لك مجال كي تتابعي ,, ان عليك أن تضعي جدول من خلاله تلزمي نفسك على تنوي ان تصلي اليه
لا يمكن أن ينال الشخص ما يحلم به و هو يخطط على السرير لابد و أن ينهض و يغير من حياته ,, لا تلجئي الى الراحة و لا الى الأفكار السهلة ان أي عمل في هذه الحياة يحتاج اى الجهد و الى السعي و على الله التوفيق و الررزق و المهم هو أن تكون النية صادق و أن لا تضعي في أسك التكاس نهائيا
لابد و أن تحاولي أن تستعيدي الشغف و أن لا تستلمي للمشاعر السلبية التي تجتاحك عندما تبدئي في العمل ,, أنت فقط تميلي الى الراحة و الى الكسل و تريدي النجاح بلا تعب أو اجتهاد ان عليك أن تقاومي كل هذه الأمور كي تصلي الى كا تتمني ان من الأفضل أن تجاهدي مل هذه المشاعر السلبية و أن تحاويل أن تلتزمي بالاذكار
لأن الهدف ليس واضح ليس هناتك أي خطط موضوعه و خاصة بكل يوم و أيضا أنت لا تعلمي ماذا تريدي أن تكوني هذه من أسباب اختفاء الشغف يا عزيزتي ,, ان من الأفضل أن تدرسي ما تودي أن تفعلي و تصلي الى النهاية ان التسويف يحتاج حتى تتخلصي مننه الى الارادة و العزيمة و الخطط الواضح و الخطط البديلة أيضا
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات تطوير الذات
احدث الوصفات
احدث اسئلة تطوير الذات
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
شارك في اخر الاختبارات