أعاني من ازمة ثقة بدايتها مع أمي وأخرها مع زوجي
انا بنت وعمري ٢٩ سنه عندي ازمة ثقه مع امي اولاً وتبعتني هالمشكله بعد زواجي، انا ادري اني جميله جدًا وملامحي جميله وشعري ساحر وبكل طفولتي امي ماتمدح ابدًا وتتودد للاطفال اللي بالعايله لانهم حلوين مع ان بنتها احلى منهم بس ماكانت تشوف هالشي كانت تنتقدني وتجرحني بشكلي وبكلامي وتقارني بغيري وتتهزا فيني وبمراهقتي كانت تعلم كل اخواتها عن نفسيتي ومزاجي واخواتها مايعلمونها بشيء عن بناتهم بس هي اللي تتكلم وتنتقد وكانت تطلب نصايحهم وكلها فيها تضييق خناق علي وجرحي، كانت تسحب الجوال مني وتنتقد اللي فيه باستهجان وازدراء، كل مواهبي وشغفي بطفولتي لها نقد وسب فيها! واليوم وبعد سنوات انصدمت ان بنات كثير يجوني يعددون مواصفات فيني جميله عيوني بشرتي شعري طولي كل شي انصدمت وقتها ان صدق انا حلوه! امي نظراتها لي باني ابشع بنت بالعالم وافشل، تدرون كنت اتمنى اني اقدر اقطع نفسي وامزقها باي شي لاني بشعه واستحق الموت، والله العظيم مو مدح بس انا ححلوه بس عجزت افهم هالشي واثق بنفسي واساعدها وانمي جمالها، تزوجت وزوجي مايمدح ابدًا لدرجة بداية زواجنا حسيت انه مايبغاني كيف وليه ما ادري، ليومكم اتمنى انه يمدحني او يرجع بعد عزيمة او مناسبه يمدح شكلي ويجلس معي من عرفته ينزلني البيت ويروح، طيب تعال شوفني تأملني شوف لبسي كشختي! من كثر هالالم والله زاد وزني ومتلازمة تكيس المبايض تلازمني ومتوتره وخايفه وقلقانه اغلب يومي ومحبطه، ودي اتخطى واعيش ماقدرت ابغى اكون واثقه ولا يهمني من أيد ومن كان رأي آخر
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وربي يسامح امك التي يبدو ان عندها مشكلة نفسية وقامت باسقاط غيرتها وقهرها من ذاتها عليك انت، ولم تعمل على اظهار بك لاسباب عديدة اغلب الظن انها معاناة نفسية وربما غيرة مرضية، والحمد لله انك عرفت قيمة نفسك. ابنتي اسمعيني جيدا انت لا تحتاجين المديح من احد ولا تحتاجين لاحد لان يقول لك انك حلوة او جميلة انت من يجب ان تقولها لذاتها ولو تسمعيني اتكلم في خطاباتي لتقوية الذات كنت اقول الف مرة لنفسي كل يوم اني جميلة وقوية وناجحة حتى ما عدت ارى اثار الشلل الوجهي في وجهي بعد اصابتي به بعمر 23 سنة، واصبح الجميع يراني جميلة وناجحة لاني ارى نفس هكذا، جربي هذه الطريقة ولا تتذللي لزوجك بل اظهري قوتك وجمالك وكرري امامه ودعيه يرى من تصرفاتك وافعالك كم انت جميلة وسيدة ناجحة فالجمال وحده لا ينفع انت تريدين تقوية لذاتك لتظهري كل صفاتك الحلوة وليس فقط جمالك، اظهري شطارتك وهدوءك وروعتك وثقافتك وجمالك واناقتك، كلها مع بعضها ولا تهتمي للاخرين، فان لم تكتفي بذاتك وان لم تشعري بذاتك وان لم تظهري ذاتك لن تاخذي هذا من الاخرين لان القوة تبدأ من الداخل وتخرج لتؤثر على من حولنا، فكوني هكذا ولا تتحسري على نفسك ولا تتفاجئي ان قال لك احد انك حلوة، بل كوني واثقة من ان جمالك الداخلي والخارجي امور مسلمة واكثري من الدعاء واحمدي الله وصدقيني سيراك زوجك جميلة ان بدأت انت برؤية نفسك هكذا، لا تعاتبيه بل اغريه واجعليه يندم على الوقت الذي يقضيه بعيدا عنك، كوني قوية وتعلمي كيف تسحبي زوجك لك بالحب والدلال وابدأي انت فلا باس بالامر فهو زوجك، وربي يوفقك.
أشعر بكل حرف كتبتيه ، وتألمت لألمك مافعلته أمك كان كبيرا ومؤلما ولكن سامحها الله فكل مافعلته كان بجهل دون أن تدرك تأثير ذلك عليك ، ولست وحدك ياعزيزتي فكثير حدث لهم مثل ماحدث لك ، فانسي الماضي وكرري محاولات النسيان وستنسي بعد أ، تبدأي بخطوه مهمه وهي تقدير الذات ، شخصيتك تأثرت بالماضي وتحتاجي اعادتها وسا أخبرك بذلك ولكن في أخر الجواب... أما زوجك فا أحب أن أخبرك ان الرجال يختلفون فهنالك شديد الملاحظه وهنالك العكس ، هنالك من يعبر عن الحب بأقواله وهناك من يعبر عن بالصمت وأفعاله ، وهنالك من لايعنيه اللبس وينظر للعقل ، وهناك من ينظر لنسبك ولايعنيه عقلك ، وهناك من همه قيامك بشؤون المنزل ولايلفت انتباهه الا ذلك ، والحل ؟ الحل أننا لم نخلق لنرضي الأخرين ، لم نخلق لننال استحسان الأخرين ، وقد أخبرتك أن اجابتي عند تقدير اذات ستكون في اخر اجابتي ، ياعزيزتي كوني مقدره لذاتك ، كوني شخصية قوية بمعنى نفسي أولا ، يجب أن تقتنعي أنتي أولا بنفسك ، يجب أن تحبي أنتي نفسك أولا ، يجب أن تعجبي أنتي أولا بنفسك ، يجب أن تلاحظي أنتي جمالك بنفسك ، الثقه بالنفس هي تختلف عن الغرور ، فالغرور ينفر الناس والثقة بالنفس تجذب الناس ، ضعي المكياج كل صباح وسرحي شعرك وقفي أمام المراية وابتسمي بكل ثقه وتأملي جمالك واشعري كما أنتي جميله وفاتنه وجذابه وناعمه ثم كافئي نفسك بجلسة على القهوه ورائحة العطر تفوح بكل مكان واجعلي شعارك نفسي أولا ، واقرأي كثيرا في تقدير الذات ، وأفهمي أن الأخرين ينجذبون الينا بقدر تكريمنا وحبنا لذاتنا وبقدر شعورنا أننا لانحتاج لأحد ، وشيا فا شيا ستجدي الجميع ينجذبون اليك وأولهم زوجك باذن الله
يا عزيزتي اهتمي لنفسك وقدريها ولا تنتظري من احد كلمة تشجيع فانت من يجب ان تشجعي نفسك وانت من يجب ان تهتمي لها فلا داع للتفكير اكثر من ما يجب فانت انسانه قوية وواعيه وتحتاجي للتعامل مع الامور بهدوء لتتمكني من انهاء الامر بالشكل الصحيح فلا تبني ثقتك بنفسك على احد
يا ابنتي الغاليه الامر واضح والتفكير فيه اكثر من ما يجب لن يقدم او يؤخر وكلام زوجك بقولة انك جميلة او لا لن يفيدك في شيى في الواقع لهذا ارى ان تتعاملي مع الامر بحكمة ولا تفكري في راي احد بكي واعلمي انك جميلة دون ان تدعي احد يقول لكي انك كذلك لانك لا تحتاجي لاحد
كان الله في عونك يا ابنتي فانت عانيت مع امك والان مع زوجك ويجب ان تخرجي من هذه الحاله في اقرب فرصة ممكنه فلا تعقدي حياتك ولا تفكري في الامر كثيرا فانت يا اختي امراه ناضجة الان ولا يجب ان تفكري في ما تفعله والدتك لانه لن يقدم او يؤخر فقط اهتمي لنفسك زلا تفكري في اي شيى اخر
يا ابنتي الغالية افهمي ان الامر بيدك انت وحدك وان الطريقة الوحيدة لاتعامل مع الامر تبدا من خلال نسيان الجميع وعدم الاهتمام لرايهم لان الامر غير مهم على الاطلاق فقط اهتمي لنفسك وتقربي من زوجك وتفاهمي معه ان كنت تحتاجي منه لبعض الاهتمام فلا عيب في ان تتتفاهمي معه للحصول عليه
انت اذن تعلمي انك جميلة فلام القلق ولما انتظار المديح من الناس من حولك فلا احد له قيمة في حياتك فلا تهتمي لاحد على الاطلاق اهتمي فقط لنفسك ولحياتك ولا تفكري في امر اي انسان اخر انت جميلة وهذا واضح من كلامك ومن نظرة الاخرين لكي فالمشكلة في زوجك وامك وليست بجمالك فلا تهتمي لهم ولعقدهم النفسية
لا حول ولا قوة الا بالله يا ابنتي الجمال ليس بكلام الاخرين بل رغما عنهم فان كنتي جميلة فستكوني جميلة رغما عن ال0ميع فانسي كل شيى واهتمي لنفسك ولحساتك ولا تفكري في اي شيى اخر لانه لا احد يهم غيرك فاهتمي لنفسك وقدري جمالك وفكري في ما يحدث بهدوء لتتمكني من حل المشكلة
تحدثي مع زوجك ووضحي له الامر لكي يفهم دورة فالزوج الذي لا يتغذل في زوجته لا يجب ان يتزوجها ففي النهايه انت تعجبيه والا ما كان تزوجك لكن هو لا يعبر عن اعجابه بك وعن حبه لكي فيجب ان تفهمي تلك النقطة وان لا تعقدي حياتك اكثر من اللازم فالامر بيدك فحاولي ان تتفاهمي معه
اختي الغاليه لا تهتمي بكلام المحبطين من حولك و خصوصا والدتك ، فوالدتك لا تعرف كيف تتصرف بطريقه صحيحه و قد يكون الامر بسبب مشاكل كانت تواجهها او بسبب اسلوب تربيتها ، المهم انك لست مخطأه او مذنبه ، و بالنسبه لما يحدث بينك و بين زوجك فكل هذا بسبب عدم ثقتك بنفسك ، فكلما كنت واثقه في نفسك كلما انجذب زوجك لك اكثر .
بالفعل الحياه تحتاج الي كلام ايجابي متبادل بين الطرفين ، و انصحك بان تتحدثي مع زوجك و تكوني صريحه تجاهه ، اخبريه حول مشاعرك و رغباتك و اخبريه ان هذا الكلام لن يقلل من رجولته او قوته امامك علي العكس فهذا الكلام يوطد العلاقه بينكما اكثر ، فعليه من حسن المعاشرة لك ، و يكًن في بيته ضحاكاً بساماً، كما كان رسولنا صلى الله عليه وسلم، فقد كان يدخل السرور على أهله .
اختي الكريمه تلك هي طبيعه الرجال و يجب علي المرأه ان تبذل جهد اضافي لجذب زوجها و لتغيير عادته ، اظهري شخصيتك و جمالك لزوجك ، اظهري مميزاتك و عالجي عيوبك ، اجعليه يكون مجبر علي التقرب منك و التحدث معك ، ليس من خلال جمالك الخارجي فقط بل من خلال شخصيتك و افكارك و ثقافتك ، فتلك الامور تجذب الرجل اكثر .
كلام والدتك او زوجك لن يغير في حياتك ، و رضا الناس غاية لا تدرك .. لذلك لا تهتمي بالناس و لا تضيعهم في المقام الاول في حياتك والعاقلة تطلب رضوان الله وإن سخط الناس بل إنها تنال رضا الله رغماً عنهم ، ارجو منك ان تصبي تركيزك علي نفسك في تلك الفتره القادمه ، و ان تسعي لاصلاح شخصيتك و حياتك و الاهتمام برغباتك الشخصيه ؛ فانت ايضا لك الحق في فعل ما تحبي و القيام بما تفضلي ، و التمتع بحياتك بغض النظر عن افكارهم و عن ارائهم حولك
انصحك بتغيير وجه نظرك عن نفسك و باعاده تصحيح افكارك و اعاده تقبل شخصيتك و النظر لنفسك بنظره اكثر فخرًا و اكثر اعجابا ، فاذا رايتي نفسك جميله سوف يراكي جميع من حولك بنفس النظره ، اعلمي إنك فتاة مميزة و لديك الكثير من الجوانب الرائعة، اقرائي لتنمي شخصيتك لنفسك وليس للآخرين، اهتمي بجمالك ورونقك لنفسك وليس لتجتازي تقييمات المجتمع او تقييمات والدتك و ليس لكي ترضي زوجك .
واضح ان والدتك كان لديها مشكله نفسيه كبيره تمر بها ، و لكن ازمه الثقه التي حدثت معك بسبب تصرفات والدتك هي التي جعلت علاقتك بزوجك تصل الي تلك النقطه ، انصحك بان تعملي علي تقويه شخصيتك و زياده ثقتك في نفسك عن طريق بعض دورات التنمية البشرية و التي سوف تساعدك علي التغيير من نفسك .
احيانا لا يكون الجمال الخارجي كافي لجذب الناس من حولك و لنيل حبهم و اهتمامهم ، ففي بعض الاحيان تكون الشخص لها الاثر الاكبر علي نظره الناس لك ، فاجلسي مع نفسك جلسه مصارحه و ضعي عيوب شخصيتك امامك و ابدأي في معالجتها تدريجيا ، وسوف تلاحظي التغيير في كل امور حياتك و خصوصا علاقتك بزوجك.
بالنسبه لما كانت تقوم به والدتك فمن الواضح انه بسبب غيرتها او بسبب مشاكل مرت بها طوال حياتها اثرت عليها و علي طريقه تعاملها معك ، و لكن بالنسبه لزوجك فمعظم الرجال تتصرف بتلك الطريقه و لا يستطيعوا التحدث بكلام عاطفي او ايجابي ، فلا ترهقي نفسك بكثره التفكير في هذا الامر ، و لا تضغطي علي نفسك اكثر من ذلك و كوني واثقه ان الخطأ ليس منك .
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات تطوير الذات
احدث الوصفات
احدث اسئلة تطوير الذات
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين