أعاني من عدم قدرتي على النظر في عيون الناس

تبين تفتكين من هذا الضعف، بقولج الحل: ممارسة الرياضة في الصباح قبل الشروق، مثلا تركضين في البيت، تمارسين رياضة الهوائية و تناول الأطعمة اللحوم والخضروات والفواكهة وشرب عصير طازج فريش، و مكسرات والبيض، ودهون الصحية مثل السمن البلدي و وزيت زيتون، شرب 3-4 لتر ماي مقسمة على 24 ساعة، لابد أن تخافظي على الأذكار الصباح من يوم يأذن الصلاة الفجر، وأذكار المساء بعد أذان العصر، و الأذكار قبل النوم و إستيقاظ من النوم. بيكون أمورج طيبة.

ربما صغر سنك وما يدفعك الى هذه التصرفات ومن راي انه لا يجب عليك ان تسرعي في الحكم على نفسك تاكدي من ان الحياه العمليه فيما بعدك على تخطي هذه المساله في كل سهوله ولا تقلقي فهي ليست مشكله كبيره وانما تحتاجين الى ابعاد تفكيرك عنها بعض الشيء

طالما انك لا تعنين من نتائج هذه الصفات فيك لانها لا تعود عليك بالضرر فلا ارى انه يجب عليك التخلص منها ومن راى ان الافضل لك ان تحول السيطره عليها فقط وتكون هي في بطن تحكمك وتكوني تقدري على التعامل معها عندما تكون في موقف يحتاج الى التواصل البصري مع الاخرين

من المؤكد انك تعاملتي مع الغير في كل هذه الفترات السابقة ولكن استيعابك للمسالة هو الجديد عليكي في التعامل معه ولا تضعي نفسك في موقف التخلص منها فهو امر ليس سيئا بالدرجة التي تتخيلينها وسيكون من المميز ان تتعاملي مع الموقف بمنطقية وبطبيعتك بشكل عادي حتى لا ترهقي نفسك في جانب سيتغير معك بمرور الوقت

ما زلتي صغيره وستتمكني من التعامل مع هذه المسالة في وقت مقبل وسيكون من الافضل لك بكل تاكيد ان تتعاملي بطبيعتك ولا تتركي المجال لها لتؤثر عليكي بشكل سلبي فهي لا تستحق كل هذا الاهتمام المبالغ فيه

ليس من السهل ان تتمسكي بامر مشابه يا ابنتي اي انك مجبرة على التعامل مع هذه المسالة واكتسابها والتعامل مع الغير بتواصل بصري بكل سهولة في المرحلة المقبلة وتاكدي من انها مسالة وقت فقط ويمكن التعامل معها بسهولة

بكل تاكيد هذه المساله لها علاقه لها بفكره الثقه في النفس من عدمها ولكنها ثقة في النفس بشكل مبالغ فيه لحد كبير ومن رايي ان الافضل لكي في المرحلة المقبلة ان التعامل مع نفسك يكون بالقدر الكافي من التقدير حتى لا تقدريها بشكل اكبر من اللازم وتخسري من حولك

طالما ان لديك الدوافع الكافيه في التعامل مع الغير بهذا الشكل وعدم النظر لهم حتى لا يفهمون هذه النظره بشكل خاطئ فهي لا تعتبر مشكله ولكن تعتبر مبالغه بشكل او باخر في تفادي التعامل مع الاخرين ولكن ستتمكني منها بكل تاكيد عندما تبدا حياتك العمليه حيث يكون التواصل البصري بينك وبين الغير له اهميه وهدف الى اتمام عمل وهذا ما سيوضح لك الفكره في عدم وجود اي ضرر في تواجدها في كشخص

المشاكل التي نود حلها يتم التعامل معها على ناتج المقارنه بين الضرر الواقع في تواجدها ووجه الاستفاده في التخلص منها ولا ارى ان هذان الامرين يؤثران على اتخاذ القرار بشكل كافي لكونها مشكله كبيره او تؤثر على مستقبلك ولكن يكون من الافضل ان تتمتع بكل طرق التواصل طالما انه هناك فرصه في المستقبل للعمل في وظيفه معينه واستحتاجين التواصل البصري مع الغير فيها بكل تاكيد

طالما ان المشكله ليست بالحجم الكبير يا عزيزتي وطالما انها لا تؤثر عليك بشكل سلبي في حياتك الشخصيه فلا تعطيها الاهميه الكبيره وتضع نفسك تحت الضغوط وحاولي انا كنت عملك معها سلس حتى تتوصلي لنتائج ايجابيه بكل سهوله وتتخلصي منها دون مجهود كبير

سيكون من الافضل يا ابنتي ان تتحكمي في نفسك بشكل دائم فايا كانت التصرفات التي تصدر منك وكانت تحت سيطرتك بشكل كامل فلا يوجد بها اي مشكلة ولكن فقط حاولي ان تهتمي بها من اجل اهميتها في مرحلو الحياة العملية فيما بعد عندما تجدي وظيفة فستحتاجيها بالتاكيد

لا ارى ان المسالة صعبة الى هذا الحد يا اختي والافضل لكي الا تضعي نفسك تحت ضغوط كبيرة لسبب بسيط كهذا ولا تسبب لكي اي ضغوط فعي مسالة دارجة ولكن حاولي الا يكون هذه التصرفات تجنبا لمشكلة معينة وانما تكوني متحكمة فيها وهذا في صالحك بلا اي شك

سيكون من المميز ان تطوري هذه المسالة من الجانب العملي ولكن طالما انها ليست مشكلة نفسية او قلة ثقة فلا مشكلة ابدا فيها ومن رايي ان الافضل ان تستمري على هذا المبدا فهي ميزة وليست عيب فيكي كفتاة ومن رايي انه لا يجب عليكي اعطاءها اهتمام اكبر من اللازم

لا مشكلة في ان تتمسكي يا ابنتي بفكرة التحكم في كل ما تمتلكيه اي انك غير ملزمة بتغيير هذا الطبع او التصرف بشكل مباشر وانما توصلي لنفسك انك المتحكمة وتستطيعين التخلص منها حال اجبرتك الظروف على التعامل بالتواصل البصري وستكون سهلة جدا بالنسبة لكي ان تمكنتي من هذه الافكار

حاولي يا ابنتي الا تحملي نفسك ما تستطيعي تحمله بسبب موقف كهذا لا يحمل الضغط الذي تتعرضين له الان ومن الافضل بكل تاكيد هو الابتعاد الكامل عن هذه الافكار ولا تفتعلي المشاكل او تخلقي العواقب فلا يوجد اي معاناة في التعايش مع الحياة بهذا الشكل

لا شك في ان تصرف كهذا منك لا يعتبر مشكلة بالقدر الذي تتخيليه ومن رايي ان الافضل لكي بكل تاكيد هو التعامل مع شخصيتك بمصارحة افضل وتعترفي بما يجبرك على القيام بهذا التصرف حتى تتمكني من علاج السبب الحقيقي لهذه التصرفات ولكن في حالة ان كان هذا هو السبب الحقيقي فلا ارى انه يوجد به اي مشكلة

طالما انك انتي المتحكمة في القيام بهذا التصرف بعدم النظر لمن حولك فلا تعتبر مشكلة ابدا ولكن الاهم هو الا يكون امتناعك عم النظر هو عدم فهمك بشكل خاطئ ومن الافضل لكي ان تتعاملي بشكل مميز في القيام بما هو نافع لشخصيتك فقط

دوما يا عزيزتي تقييم الرغبة في امر معين بتغييره او التخلص منه مبنية بشكل كامل على المقارنه بين الضرر والفائدة العائدة من القيام به او التوقف عنه ولكن من رايي ان الضرر او النفع في موقف كهذا غير ظاهر بالشكل الكامل وسيكون من السهل جدا لكي تطوير هذا الجانب في شخصيتك

في هذا الموقف تتعاملي معها بانها جانب في شخصيتك يجب معالجته فقط لانه لا يجب ان ندعوها مشكلة لانها لا ترتقي لهذا الوصف نظرا لكونها امر طبيعي وغير الزامي وحينها تتمكني من التعامل مع الغير بشكل افضل