أشعر بعدم الرضا عن حياتي الزوجية والعملية
السلام عليكم انا متزوجة و لدي طفلة مشكلتي انني غير راضية عن حياتي سواء الزوجية او العملية حقا كل من فضل ربي هو الرزاق و قد رزقني بزوج و طفلة و عمل و هذا كله رزق احمد الله و اشكره عليه لكن افتقد السعادة الزوجية و المهنية تزوجت عن غير حب بضغوط من العائلة رغم التباعد الفكري و المهني و الدراسي بيننا ، زوجي همه العمل و النوم دائما اطلبه لان يأخد وقتا لنخرج معا حتى طفلته يعدها بالبقاء و الاهتمام ولا يفي بالوعد من ناحية اخرى اعيش مع والديه في شقة لا املك حريتي فيها غير في غرفتي الصغيرة التي انام فيه انا و هو و ابنتنا عمرها خمس سنوات لا اريد شراء بيت بالقروض و حتى ان حاولت جمع المال فيلزمني عمري كله حتى اجمع مبلغ البيت بغض االنظر عن عدم اخذ راحتي في بيتي من جهة اخرى اعمل كإدارية في مؤسسة تعليمية هذا العمل يوفر لي كل حاجياتي لكن لا يوفر لي سعادتي اذهب غصبا عني اعمل و انتظر ساعة الخروج بفارغ الصبر اعمل فقط لأنني محتاجة للمال و هذا يجعلني اعمل بدون رغبة و و حتى النتائج لا تكون في المستوى المطلوب انا احب العمل الحر الذي اتحرك فيه و اجتهد و ابذل المجهود حاولت انا اعمل بالموازاة مع عملي لكن ساعات العمل لا تساعدني فويمي كله في الادارة لا احب العمل الذي اجلس فيه على كرسي و انتظر ساعة الخروج المرجو افادتي و نصحي ان كان الخطأمني اصلحه و ان كان هناك برنامج اتبعه سواء كان تكوينا او كوتش او طبيب المرجو اخذ حالتي النفسية المحطمة بعين الاعتبار
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا سيدتي واعتقد ان الامر متروك لتفكيرك فهو من يجب ان تبدأي بتغييره لتتغير حياتك، انتبهيلافكارك واقرأي جيدا ما قاله الفيلسوف الصيني لاوتسو راقب افكارك لانها ستصبح كلمات، راقب كلماتك لانها ستصبح افعال، راقب افعالك لانها ستتحول الى عادات، راقب عاداتك لانها تكون شخصيتك، راقب شخصيتك لانها ستحدد مصيرك” وقد بدا واضحا ان افكارك كلها سلبية وهذا مايجعلك تقفزين من خطأ لاخر. ابنتي اول امر توقفي عن هذه الافكار السلبية التي لن تنفعك ولنتفيدك ولن تحل لك مشكلة، فلو كان الحل بالكأبة والبكاء والافكار السلبية كان حلينامعظم مشاكل الامة، ولكن نحتاج للتفكير العقلاني وانتبهي جيدا لما سأقول:أولا: رائع ان نعمل على التغيير لتطوير ذاتنا، و اعلمي ان الله لا يغير مابقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم، يعني التغيير سيبدأ من قناعتك الذاتية بالتغيير بالنسبة لزواجك من الصعب الان ان تغيري من يكون زوجك ولكن يمكنك تغيير افكار زوجك ونظرته، فربما هو ايضا يشعر بالملل مثلك ولا يعرف كيف يتصرف وما يفعل وربما انت تضغطين عليه وتعايرينه فهو مقهور وغير سعيد كذلك. ولا ادري كيف لك كل هذه السنوات متزوجة ولا زلت تقولين زوجوني اهلي بدون حب، ابنتي انت مخطئة فالحب يأتي بالعشرة والمشاعر الطيبة ومشاركة الحياة، فقط احذفي هذه الفكرة القاتلة من عقلك واحمدي الله كما قلت انتِ على الزوج المخلص لك وابداي بالتفكير في تطوير علاقتكما بالحب واغنيها بالمشاركة وحاولي ان تخططي انت لبعض المشاريع للترفيه عنكما، وركزي على اهمية استقلالكما في بيت صدقيني زوجك مضغوط ماديا وفكريا ونفسيا وهو من الداخل يتمنى ان يكون له بيت بالكامل ليأخذ به حريته وخصوصيته مع بنته وزوجته وركزي على قضية اهمية اخراج البنت من غرفتكما ولهذا تحتاجون لبيت اكبر ومستقل ولا بأس في اخذ قرض من راتبك لشراء بيت تتعاونين معه ويكون باسم كل منكما مشاركة، وبالنسبة للعمل كذلك ارض بما لديك لتحققي اهدافك الواحد تلو الاخر، فالان ركزي في علاقتك بزوجك اولا لانها اهم داعم للحياة ومصدر سعادة حقيقي ثم امر شراء بيت لكم واستقلالكم ثم بعد هذا ياتي امر العمل وسنتكلم عنه في حينه، انا في خدمتك لأي مساعدة وبانتظار اخبارك وربي يوفقك.
ختيالى كنت خدامة انت و راجلك فالافضل و الاحسن تكريو بجوج دار تعيشو فيها حيت ديك ساعة غايشوف الحياة زوجية بشكل اخر و ربما يتبدل و منها تلاقاي راحتك فدار فربما تكري ب 2000 درهم الا قدرتو راه مزبان او اقل على حساب المدينة اما مدام صبرتي و مابغيتيش دار بالربا فربي غادي يجازيك اما الملل فالعمل غير حبت عندك صغوط نفسية كاتخليك مابقيتي مرتاحة لا فدار و لا فلخدمة وليتي كاتسناي غير تخرجي باش تلاقاي راحة فشي بلاصة اخرى المهم العمل حاولي تمارسي نشاط و سط العمل مدام غير كاتبركي و مكاديري والوو لكن حاولي تشوفي مع راجلك تكريو الى قدرتو ماشي ضد فتعيشي مع والديه بالعكس مي غير حيت نتي حسيتي بزيار كريو جرلو المعيشة كي غاتكون فيها و بكون خير
أولا، بارك الله فيك أختي لعدم لجوئك للربا لشراء بيت فأحسنت وإياك أن يغرك الشيطان يوما.ثانيا العمر يمضي وأجمل سنواتك تمضي وأنت تقضينها على غير ما تحبين، فاحرصي أن تغيري حياتك للأفضل، أقترح عليك اكتراء بيت صغير تستقلين فيه مع زوجك وطفلتك ويمنحك فرصة للتقرب من زوجك أكثر، طبعا بعد الاتفاق مع زوجك وبرضاه، وبمشاركة منكما معا.أما بخصوص العمل فاحمدي الله عليه، أهم شيء في العمل ألا يسلبك راحتك النفسية، ويوفر لك ما تحتاجينه، لا تقارني نفسك بغيرك وتتصوري أن العمل يجب أن يوفر لك السعادة أو ما شابه، هناك من لا تعمل خارج البيت وتشعر بسعادة لا مثيل لها، فالسعادة شعور داخلي ناتج عن الرضا والقناعة والتقرب من الله.
مثلك انا اعاني من مشاكل في العمل حيث ان هذا العمل الكل يتمناه ولاكن الراتب كانه حرام لايسمن ولا يغني من جوع حسب الله ؟ واهن اغادر من العمل اشعر براحه واهن ارجع احس انبه شي ؟ راحه نفسيه وضيق هل هو حسد ام اسحر ام كره. او نضرات العين بس نقول حسبي الله ونعم الوكيل فيهم
أنت تفتقدي السعادة الزوحية لأنك تقارني حياتك كثيراً بمن هم أفضل منك ومتناسية أن في حياتك الكثير من الأمور الايجابية و لو اطلعتي على حياة غيرك لوجدتي أنك بتالفعل أفضل من غيرك بكثير ، وأما بالنسبة لعملك حاولي أن تنظمي وقتك أكثر اذا كان لديك وقت فراغ في عملك وتجلسي طويلا و أنت تنتظري نهاية الدوام فيمكن خلال الدوام أن تفعلي شيء لك مثل الدراسة أو تعلم مهارة معينة
عدم رضاك عن حياتك الزوجية ليس له أسباب و ليس صحيح فأنت تعيشين حياة أفضل من غيرك و ربما الكثير يتمنى جزء من الحياة التي أنت تعيشينها ، غن كنت تريدي تغيير في حياتك حاولي أن تغيري شيء بسيط من نمط حياتك يمكنك أـن ندرسي أو تخططي لمشروع جديد خاص بك و أنت في العمل كوني علاقتن جيدة و حاولي أن تستفيدي من تجارب غيرك من أجل أن تعرفي ما هي الخطوة القادمة وتطوري حياتك
أن تتأقلمي و تعتادي على الحياة الحياة و ترى أنها أفضل من غيرك ستشعرين بالرضا ، لا تتوقعي أن الأمور تتغير بسرعة أنت تريدي تغيير جذري و سريع و لكن هذا لا يعتبر منطقي ، عليك أن تعلمي أن وحودكة في بيت أهل زوجك يعني أمان أكثر لك وزوجك ينال رضا أهله بالاضافة الى أن زوج لا يريد الخروج هو شخص لا يحب التبذير ، عليكي أن تنظري الى الأمور من الناحية الايجابية و تحمدي الله على ما أنت فيه
وهل تتصوري أنك مع عدم الرضا هذا أن تغيري جزء من حياتك، أنت بهذه الطريقة تدمري نفسك وتزرعي عدق القناعة وبالتالي الكثير من الأفكرا السلبية التي من الممكن أن تعقدك أكثر ، أرى أن من الأفضل أن تضعي في وقة ما هي الاأحلام التي تتمني أن تحققيها خلال فترة معينة ومن ثم ضعي المهام التي من الممكن أن تفعليها من أجل أن تحققي هذه الأحلام لا أن تتحسري على عمرك وهو يمضي من غير أن تتقدمي خطوة واحدة الى الأمام
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات تطوير الذات
احدث الوصفات
احدث اسئلة تطوير الذات
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين