كيف استطيع أن أكتم أسراري

حاولي ان تبتعدي عن الناس لفترة لتتعلمي قلة الكلام

الصمت وقله الكلام هي الحل لتعتادي الكتمان

حطي ببالك ان عندهم حياة وسوااالف بس سكتوا وماقالوها لك..ليه تكبين العشا وغيرك ماسك عشاه لنفسه

قبل أن تقولي كيف استطيع أن أكتم أسراري اسألي نفسك لماذا لا تستطيعين أن تكتمي أسرارك لماذا تقصين حياتك على كل شخص فلا بد من سبب أما افتقادك لشئ او لسبب آخر وحينها بعد حاولى إذا أردت أن تكتم أسرارك فحاولى البعد قليلا عمن تبوحين لهم بسرك حتي لا تتحدثى معهم واشغلى نفسك بشئ اخر حينها ومع الوقت ستعتادى على كتمان حياتك تحدثى مع الآخرين إذا تواجدت معهم عن أمور فى الحياة أخرى لايشترط حياتك وهكذا 

إذا كنت تريدين وتتساءلين كيف استطيع ان أكتم أسراري فأنت يجب أن تفعلى ذلك من نفسك وتجاهدى نفسك فى ذلك لأنه اذا لم تفعلى ذلك فأنت حياتك لن تتغير ابدا وتكوني فى تراجع فى حياتك لأن الآخرين هناك منهم من يحب لك الخير وهناك لا فأنت لا تعلمين النفوس لذلك يجب ان تجاهدى نفسك فى ذلك وتحاولى حتي وإن كان ذلك سببعد الآخرين عنك فلا يهم شئ سوى نفسك وحياتك ففعل ذلك لابد من أن يكون من خلالك انت 

اعاني من نفس مشكلتك دربي نفسك على السكوت

تحكمي بنفسك فلا يوجد نصيحة غير هذه

مشكلتك عن كيفية الحفاظ على اسرارك تتلخص في اكتساب معلومات عامة وعندها يمكنك أن تتحدثي عن أي احداث مهمة تحدث في العالم أو معلومات عامة تجذب الحاضرين أو أن ولا تضطري وقتها للجوء لحياتك الخاصة لهذا اقرأي أكثر واكتسبي معلومات أكثر لكي تجدي في عقلك مواضيع مختلفة تتحدثي فيها وتتكمني من حل المشكلة من جذورها ولا تخافي من افشاء الاسرار بعد ذلك