أرى كل شيء بطريقة سلبية

انا مشكلتي انه صار لي فتره اشعر باحباط واكتئاب من كل شي حولي حتئ ابتعدت عن جميع علاقاتي من صداقات وصار وضعي وكل همي اني اخلص اليوم وبس وايامي كلها نفس النفس مالها اي احساس عندي وكل شي اشوفه بشكل سلبي وحاولت اغير ذا الشي اكثر من مره ماقدرت ياليت تقدرون تفيدوني لانه اتعبني ذا النظام وابعد عني اقرب الناس لي

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

سجّل الدخول ارسل كمجهول

الدكتورة سناء مصطفى عبده اعتقد يا ابنتي ان الفراغ هو المسبب الرئيس لكل ما تمرين به، فان الفراغ مفسدة ولو كان الشغل مجهدة، والفراغ يأتي من غياب الدافعية والتي ان لم تضعي هدفًا يحركها في حياتك ستبقين حبيسة الكآبة. الحركة بركة وتجدّد الطاقة، لذا عليك اولا بالبحث عن هدف تضعيه امام عينيك وتبنين الدافعية اعتمادا عليه لتصلي لكل ما ترجين الوصول اليه، وكلما وصلت لهدف ارفعي معيارك قليلا لترتقي الى هدف اخر اكبر وهكذا.يا ابنتي التغيير لن يحدث هكذا ومن يوم وليلة، التغيير يحتاج الى بذل جهد وتفكير عميق في وضع هدف ليشغل كل وقتك، وعندها ستعرفين ان التعب يزول بمجرد النجاح والسعادة ستغمرك ولن تفارقك، لان العمل عبادة ومهما كان نوعه. وفقك الله
0

اعجبني

.

اضف رد

.

13-04-2017
من مجهول اختي،اول نقطه راجعي علاقتك مع الله سبحانه،وخصوصا علاقتك مع الصلاه.2-ثانيا لا تكثري من الوقت على الجوال والتلفاز3-حاولي ان تكون روتين حركي فالمنزل كمساعدة الأهل فالتنظيف والترتيب،هذا والله اعلم،وصل اللهم وسلم على نبينا محمد
0

اعجبني

.

اضف رد

.

12-04-2017

من مجهول الروتين قاتل فلتحاولي ان تتغيري نمط حياتك و تخرجين و تقضين بعض الوقت بالمرح و التسلية
0

اعجبني

.

اضف رد

.

11-04-2017
من مجهول اول خطوة فعلتها للتغير عو انك اعترفتي وعزيزي ان تغيري لذلك ضعي هدف أمامك بانك تريدي ان ترجعي كاسابق وتغيير وتخرجي من هذا الجو
0

اعجبني

.

اضف رد

.

11-04-2017
من مجهول ما في شخص بيتغير فجأة من دون اسباب صدقيني ..ابحثي في الاسباب التي اوصلتك الى هذا الحال و هذه السلبية و فكري بطريقة ايجابية اكثر واخرجي من دائرة اليأس التي حاصرتي نفسك فيها
0

اعجبني

.

اضف رد

.

11-04-2017