لا أفهم مَن حولي ولا أسيطر على نفسي

تطوير الذات
لا أفهم مَن حولي ولا أسيطر على نفسي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اولا تحيه طيبه لكم و لكل من ساهم في عمل هذا الموقع الرائع و القائمين عليه انا عندي مشكلة بدات تظهر و هي اني لا فهم الاشخاص الذين اتعامل معهم و ايضا يحدث خلافات كثيره و انا عندي عيب و هو اني اذا اتخنقت و شعرت بان الذي امامي لا يشعر بي و لا يفهمني و ايضا اشعر انه يستغل طيبتي اقفل منه و من ضمنها انه يحرجني في التعامل و اشعر في بعض الوقت اني قوي و اني ذكي و في اوقات كثيره من وقت العمل او العلاقات الرسمية او غيرها يحدث العكس و انقلب و اتمسك برأيي و يحدث اني اختنق من الذي امامي و لا اريد اتعامل معه و هذا يجعلني اخسر كثير و في نفس الوقت قد اكسب ناس اخرين يحترمون مشاعري و يقدرون طبعي و طبيعتي و كل ما احاول ان اغير من طبعي افشل او لا اقدر و ارجع اندم بعد خساره من تحقيق اي شئ قد يكون له منفعة لي و ايضا من طبعي اني لا احب و اكره شعور التحكم من احد غيري بي و انه يضغط علي لاي سبب من الاسباب.

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا سهلا بك، وشكرا لك على كلماتك الطيبة، وهذه المنصة التفاعلية منكم ولكن، وستجد بعض الاراء التي ستساعدك ان شاء الله. يا ولدي يبدو انك لا تزال حديث العهد بالعمل والحياة، اولا يجب ان تعرف ان ما تتعرض له امر طبيعي ويمر علينا باستمرار وبكل الاعمال والمناصب وحتى في الحياة الاجتماعية، والحل ليس التعصب والانسحاب، بل الحل ان تعمل على تغيير نفسك ورفع مستوى التفهّم عندك، وزيادة ضبط النفس وضبط السلوك. ونصيحتي لك ان تعمل على وضع بعض المبادئ والقواعد عند التعامل مع الناس من الان وتلتزم بها. مثلا العصبية امر قاتك ومدمر لك لذا عليك ان تتجنبها لا ظاهرا ولا باطنا وليس الامر لاجل العمل وتسيير الامور بل لاجل الحفاظ على الخلايا العصبية وعدم الهرم بسرعة، المهم صحتك وعقلك ولهذا قيل والحليم عند الغضب. الامر الاخر الحساسية والتعصب من الاخرين، يجب ان تعرف ان تكون مضاد للتحسس والتعصب فيما لا يغضب الله بالطبع، وقيل تسع اعشار حسن الخلق التغافل، يعني لو مر عليك عشر مواقف تجاهل تسعة منها وركز على العاشرة التي لها علاقة بدينك واخلاقك وقوميتك ومبادئك، فلا يمكن للانسان ان ينفعل ويتعصب ويتحسس من كل موقف يمر به، لذا تعلم التغافل وقيل التغافل من شيم الكرام. الامر الثالث ان تحبك الناس وتتعامل معك برقي واحترام" يا ريت لو هذا الكلام صحيح" ولكن للاسف ليس كل الناس هكذا لذا يجب ان تكون مستعدا وحذرا لهذا الامر ولا يهمك كيف تتعامل الناس المهم انت كيف تتعامل وما مستوى رضا نفيك عن ذاتك، لهذا قلت لك ضع مبادئ ولا تغيرها حسب تغير الناس، تعامل باصل واحد ثابت ومستقر، وسيصبح عندك قاعدة انك تعاملك واحد في الاساس مع الجميع ويتطور مع تطور العلاقة.الامر الرابع تعلّم ان لا تختنق بل تعبر عن انفعالاتك بهدوء وتعبر عن رايك وتقول ما الذي حدث وتستعمل اسلوب النقد لا الانتقاد وسيعرف الناس طريقتك في التعامل المبنية على الصراحة والمصداقية والنقد، فستزول الخلافات بشكل عام. واي تفاصيل اخرى لاي موقف نحن بالخمة وفقك الله
  • علم
    علم
    من مجهول
    اندمج مع الاشخاص الي بتشعر معهم بالراحة ولا تضغط على نفسك و لكن انت ايضا حاول تخرج من القوقعة التي تحكم نفسك فيها و خلي عندك ثقة في نفسك و خلي شخصيتك قوية امام الناس
  • animate

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟