ساعدوني كيف أتخلص من الوحدة

تطوير الذات
ساعدوني كيف أتخلص من الوحدة

السلام عليكم خوتي الكرام حبيت اطرح مشكلتي رغم انها ليست صعبه انا طالب فالثنوية اعاني من الوحدة رغم اني ولله الحمد شخص اجتماعي كان لي أصدقاء والان أصبحت علاقتنا سطحية حتا أصدقائي في الدراسة والكورة علاقتي بهم سطحية وانا صغير كنت جميل واشقر ام الان نحيف وملامحي تغيرت انا اكره الوحده لااطيقها انا حاولت ان اجد صديق قريب لي لكن لم افلح اشعر دائما اني افضل من باقي الناس واني اذكي وانا مثقف جدا ولله الحمد لكن رسبت مرتين ولا اهتم بالتعليم حتي عندما اريد ان اتقرب من شخص ما أشعر بالحرج واني هكذا اصغر من قيمتيعلما باني عنيت في طفولتي اكره ماتعرضت لهو وانا صغير ثقتي في نفسي ليست جيدة ولا معدومهمشكلتي بسيطه لكني اريد ان أتخلص من الوحدة تحياتي لكم ❤

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الدكتورة سناء مصطفى عبده يا سيدي الوحدة لن تزول وحدها، الوحدة تحتاج لان تعمل عليها اولا يجب ان ترفع نسبة ثقتك بنفسك، وتحسّن من منظورك الذاتي تجاه نفسك، لا تفكر في الماضي ولا تعلق به بل يجب ان تنظر للمستقبل وتسعى لتعيش اللحظة وتستمتع بالحياة، ركّز تفكيرك على الحاضر لذا اعمل على زيادة وزنك تحسين صحتك، ولون الشعر يتغير مع الوقت فلا تقلق لو كنت اشقر واصبح لونك داكن مع الشمس وغيرها، انظر الى نفسك نظرة جميلة ليراك الناس كذلك. اعمل على المشاركة بكل الفاعاليات الممكنة حولك حتى لو اعمال تطوعية، اما الامر المهم فهو تحسين مستواك الاكاديميم بحيث تتحسن نفسيتك وترتفع نظرتك لنفسك مع النجاح، لا تنسى ان الرسوب يزيد الوضع سوء.ركز وقتك على العمل وليس على التفكير السلبي، انت شاب ورائع اريدك ان تكرر كل الكلمات الايجابية بحق نفسك لتعمل على تغيير برمجة عقلك الباطني تجاه ذاتك، فيتحسن ادائك. وفقك الله
  • علم
    علم
    من مجهول
    حاولي أن تكوني علاقات وصداقات جديدة أو تجديد علاقات قديمة انقطعت بعزلتك ومن الممكن تحديد أيام لعمل زيارات للأهل أو لصلة رحمك أو أصدقاء قدامي.
  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول
    حاولي ان تشاركي في تدريبات رياضية لكن مع جماعة من الأصدقاء، فالرياضة من شأنها أن ترفع الروح المعنوية والوجود وسط جماعة سيجبرك على كسر الوحدة
  • علم
    علم
    من مجهول
    أعدي ورقة وقلماً وأكتبي قائمة من 10 أفكار وردية لحياتك، و10 أشياء تحبي أن تنفذيها على المستوى الشخصي ولم تكن هناك فرصة من قبل لتنفيذها لكي تعرفي اين الغلط من حياتك وتجتازيه
  • علم
    علم
    من مجهول
    ابحثي عمن يساندك نفسيا، واطلبي العون ولا تخجلي من ذلك فقد تجدي المساندة من صديق أو أحد الأقارب لكي تتخلص من هذا الشعور الذي تشعري به عليكي بالمحاولة ولا تبخلي على نفسك بان تاخذي المساعدة
  • علم
    علم
    من مجهول
    قم بالبحث عن اصدقاء لديهم اهتمامات مشتركة بينكم وتصادق معهم والعب رياضه واقرا كتب
  • علم
    علم
    من مجهول
    ابحث عن مواهب أنت تحبها ومهتم بها ثم اسعى على تطويرها وتنميتها وسوف تشغل نفسك بها

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟