أريد أن أتقبل ذاتي وأتصالح مع نفسي ساعدوني
من مجهول
تاريخ النشر: 23-04-2018 10 إجابات
عمري ٣٣ سنه مشكلتي في الحياة ما اعرف اتخذ قرار صح بسرعه سواءً شخصي او عملي ولا اعرف استقل الفرص المناسبه دايم افشل في اغتنامها وتضيع واتحسر وقت طويل جدا على خسارتها.. وعندي افراط في جلد ذاتي ودائم اختار الناس الخطاء في حياتي لما احس بارتياح لهم أشاركهم همي وفرحتي حساسه جداً كثيرة القلق والتوتر خاصة في المستقبل رغم اني مؤمنه ان المستقبل بيد الله عز وجل أعيش في ذكريات الماضي كثير نفسي أتخلص منها مافي شي ماسويته عشان اشغل نفسي وأنسى ما اعرف ابسط نفسي لحالي لازم يشاركني شخص بس للاسف الأشخاص الا استمتع بالجلوس معاهم أحسهم مشغولين دايم في حياتهم كرهت نفسي من الشكوة نفسي أكون من الكاظمين .. كل الا اتمناه الان اني أعيش بسلام داخلي ورضى أعطوني اقتراحاتكم أكون لكم من الشاكرين
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا سيدتي لديك الكثير من الامور التي يجب العمل على تطويرها ولكن بما انك تعرفين لامشكلة فقد قطعت نصف الطريق في الحل، وبشكل عام: اتخاذ لاقرار يحتاج الى تدريب وممارسة وله خطوات يجب ان تعملي عليها بان تحددي المشكلة وتدرسي الحقائق حولها وتجمعيها ثم تضعي عدة اقتراحات للحل ثم تدرسي الاحتمالات وتختاري الانسب وتقيمي الحل وهكذا، فهو عملية ولها خطوات وتحتاج الى ترديب وممارسة لتصبح اسرع مع الوقت، جلد الذات صفة سلبية لانك لا تخرجين الا بالالم من الموضوع ولكن محاسبة الذات ضرورية وايجابية وتكون بتحديد الخطأ الذي اقترفته وتحديد الحل الصحيح والاعتذار وتصويب الوضع وعدم تكرار الخطأ وعند الانتهاء يتم اغلاق الملف وانتهى ولا تبقي الامر في بالك. يجب ان تتعلمي الاحتفاظ باخبارك لنفسك وفقط لنفسك مهما كانت معزة الشخص الذي امامك والاحتفاظ بالاسرار فضيلة يجب ممارستها، فلا تثقي بالجميع ولا تبوحي بكل ما ترعفين بل كوني كتومة في امورك الشخصية لان بعض الناس تستغل هذا الامر، وتذكري ان الماضي قد مضى ولن يعود ولا يمكن تغييره فلا تعلقي هناك بل ركزي على الحاضر وتعلمي درسا وخذي تجربة من الماضي وهذا ما نسميه الخبرة، وفقك الله
من مجهول ما بعرف إذا رأيي صح بس بحس انو الناس الي عندها جلد للذات لازم يحاولو دائما يهونو على انفسهم حتى لو ارتكبوا الأخطاء لازم يضلو يحكو لحالهم "عادي مش بس انا الي بخطأ، ما صار إشي، ما انتهت الدنيا، رح أتعلم من خطأي وأحاول اتفاداه المرة الجايه".. وإذا عملو إشي منيح لازم يعظموا هالإشي حتى لو بزيادة عشان يعززوا ثقتهم بحالهم وترتفع معنوياتهم وبالتالي بتتحسن حياتهم للأفضل ..هيك بإعتقادي
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات تطوير الذات
احدث اسئلة تطوير الذات
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
شارك في اخر الاختبارات
