كيف افضفض وادافع عن نفسي ؟

ودي افضفض بس معرف اطلع الي بقلبي معرف وين ابدي تعبت وانا اكتم وما اقول الصج وكله احط الوم علي لاني تعبت واحس امي تحب اختي اكثر مني معن حنا توام واخر العنقود يعني مايصير يفرقون امي تحب اختي اكثر مني بواجد لدرجه بقعد بسولف معاها تقول وين اختج قلت لها مرح تجي تروح تتهرب مني ما تبي تشوفني حتا في مره كنا بالمزرعه وخالاتي وفجاه اختي قامت من النوم وانا بعد امي قاعده مع خالتي جيت انا قعدت وتجي اختي وامي تقول لها يهلا وغلا بزين كلههه يويلي يحلوه وتبوسها من خدها خالتي انصدمت تقول وحتا اختها ببعد حلوه مو بس هي وانا اسوي نفسي عاد اضحك وانا حييييل محتره للمعلومه عمرنا ١٨! وكله تزفني لو كلمه اقولها تزفني وتقول لا تصارخين علي وانا ماضارخ واختي تصارخ عليها وما تسوي لها شي وتروح تبوسهاو وتواسها وتضمها وانا لا واحس محتاجه حنان الام وابيها تنصحني تسولف معاي ما تسولف معاي كله مع اختي وتسنانس معاها  معن اختي تصارخ على امي وانا بعمري ما صارخت على امي مرات اقول انا مو بنتهم واكره امي بس هي امي وكنه تعاملني كني مو موجوده ولا مهتمه فيني كل الليل ابجي واصيح من القهر يعني لاامي تكلمني وتعلمني ولا يطلعوني كله بالبيت واتضايق حيل وتقول كش عليك وتطقني طراق اكثر منه مره وانصدم بعدين اسوي نفسي عادي واروح لغرفتي وابجي وتطقني من قلب كنها كارهتني حيللل ودها تذبحني ولمن اسولف معاها بالمدرسه شنو صار ما تسمع لي تمسك تلفونها وتطقطق صرت معرف اسلوف حتا قلت اليوم يما ظهري يحكني وتحك ظهري حيييييللللل حيللللل لدرجه عورني تروعت منها وسكت من الروعه احس اني ضايعه ابي امي تضمني وتواسيني وتنصحني وتحبني مو بس لختي والله تعبت مرات اقول ودي اتزوج عشان اذا امي انا مضايقتها بوجودي اروح عنها معن انا دايم ارفع راسها وسعدها كل شي ابي حل ضروري لان تعبت وانا اكتم واصيح

انا انسان ما اعرف هو مرض نفسي ولا وهمي ولا شعور المهم اذا احببت شخص بتائثر منه من اي شي واشوف وكلشي يسويه غلط وكل اقوله غلط حتى لو غلط صغير اجلس اعتبه ليه وليه سويت كذا وليه انت تعاملني كذا ما اعرف هو مرض ولا وهم 

اهههه ودي افضفض لاحد بس محد يسمعني ولا اذا فضفضت له قال انا عندي اكثر من معناتك 

انا بنت مره انطوائية و كتومة و ما اعرف كيف اطلع الي بداخلي و لا اعرف اخذ حقي من احد لدرجة يتنمرون علي و على شكلي و اهلي يحبون اخواني اكثر مني (انا الكبيرة) لما كنت بل الطفولة كانو بس يعنفوني و يضربوني على شي صغير سويته غلط و اخواني بعمري ما يحترموني و يضلموني و اسامي لامي و ما تهتم لمشاعري حتى ابوي قلتله وانا ابكي و زاد عنفني و ما عندي احد افضفض له و انا ما عندي اصدقاء وحيدة ولما اطلب من اهلي يشترولي شي ابيه يرفضون و يسبوني و يضربوني و انا متحمله، و يفضلون علي اخواني اكثر مي، انا لو طلبت شئ صغير ابيه يرفضون!و لما اشوف بنات حلوات و جميلات احس اني متشرده 

انا ب وجه رساله واتمنى تاخذون منها العبره اول شي بسم الله الرحمن الرحيم انا عانيت كثير بالفتره هذي صايره نفسيه كتومه   اطلع برا البيت اتنكد بسبب شي واحد   الي هو صحبتي راحت عنا بدون سبب اول شي انا وقاعده اكتب دموعي بعيوني اتذكر يوم كنت اللعب معها وتضحك وكل الايام الشينه و الزينه اتذكرها وابكي بحرقه الرساله الي ابي اوصلها لكم حاولو بقد ماتقدرون ماتخسرون صحباتكم حبوهم بقد ماتقدرون تمسكو فيهم للابد لا تخسرونهم نعمه ماتتعوض صحبتي قعدت معي سنتين او اقل كل مااتذكرها ابكي بحرقه لها سهرين مبلكتنا وماترد علينا لو انتي تشوفين كلامي انا رين اتمنى بكل ماتقدرين تردين علينا ب اي وقت لان حرفيا قلبي موجعني على غيابك اكتب لك ب الخاص وفيني الف سؤال بخاطري اسالك اباه احبك اموت عليك ياخي الا متى بتقعدين كذا حرام الي تسوينه فينا وربي كل يوم ابكي و اواسي البننات وانا خلقه احتاج مواساه يوم اتذكر يوم تقولين لي مااكلت وتعبانه حيل ابكي بشكل ياعيوني كلي وانتبهي على نفسك واعرفي ان فيه روح تفكر فيك وانك على بالها مل ثاني ودقيقه ارجعي لنا ب اسرع وقت ياعيوني   وبس لاتخسرون صحباتكم ملاك مايتعوض منجد كنت اتذكر هوشاتي معها وتكبري واقول اني اكرهها   بس وربي حبي لها عضيم من جد شخص مايتعوض دموعي بعيني ياروحي عليك دعواتكم ان البنت ترجع لنا سالمه غانمه يارب !! 

 ابعد عن الشخصية النرجسية طيب اذا كانت امك ايش الحل انا بالثلاثين عشتها لها وضيعت نفسي دايما الأولية لها لكن ايش المقابل؟ نكران وسب وشتم وتنمر على شكلي وعمري ومقارنة مع بنات صحبته يتنمروا علي قدامها وتسكتني عشان صحبتها ماتاخذ بخاطرها طيب حتى اخواتي أخذوا طبعها يشتمونوا مالي كلمة بس اشتغل واطبخ لهم لا أصدقاء لأنها هي اللي تختارهم حتى الزواج انخطبت وكنت ابكي ماابغاه مااهتمت مادفع مهري واهله اهانوني بملكتي هي المره الوحيده بحياتي اللي قلت لا ولحد الآن شايله علي آخرته تقول ببرود ماشفقت عليك لما كنت تبكي عند رجلي ندمت على شيء طيب سويته واكره كلمه بنت مطيعة وشاطره ومؤدبه احسها اهانه زي العاهرة كل شيء ماعشته اشوف خواتي يعيشونه واغلاطهم توصل انهم يكلموا شباب وعرفت لكن تكلمه بالحسنى هي مره انهرت وبكيت قدام اخواني لدرجتي خشمي نزف عصبت تقول لهم لحد يقرب منها اتركوها ليش ضيعت عمري ليش كل مره أقرب من الباب ابغى اهرب وياما طلعت ورجعت حلي الموت ياليت اموت اقسم بالله انه راااحه 

ياااخي وربيي تعبت كلشوي ماما تقارنني ببنت عمتي و بكل بنت حتى اخوانيي وربي ضعت ابي اقعد معها بالغرفه لحالنا و اقولها بكل شي انا احس فيه و اقولها اني ضيعت نفسي و افضفض الى ان الله ياخذ روحي وربي تعبت و المشكله كل مره تزعلني اروح غرفتي ولا تجيني و انتظرها تجيني تراضيني بس مو فارق معها كلمره احاول اني اسوي شي عشانن اخليها فخوره فيني بس ما ينفع احاااول اني اخليها تحبني بس مقدرر وربي مقارنتها اثرت فيني كثيرر و تغيرت و صار عندي انفصام 

سلام عليكم انا بنت عمري 15 انا تعبت نفسيا وجسدينا انا عندي بنت خاله نفس عمري كنه صديقات وكانت اقرب انسانه منذ صغر بس كانت تكلم شباب بس انا ماكنت اكلم لكن في يوم من الايام ارقمتني اني اكلم وتنصحني اني اكلمهم وانا كنت عارفه انه هذا شي غلط بس تاثرت في كلامها وسويت نفسها مرت سنتين وانا اكلم لكن في يوم من الايام تمنيت الارض تنشق وتبلعني بنت خالتي انفضحت للمعلومه امها و ابوها مطلقين وابوها بالسجن المهم انفضحت وقالت علا اهلي اهلها ان حته بنت خالتي تكلم وتسوي كيذا و كيذا وزيدة بهارات عني عشان اهلي واهلها يحطون الوم علي وامي كانت تبكي وتضربني وسمعتني كلام يجرح قالتلي ليتك متي وربي اني تعبت نفسا وكرهت نفسي وحرمتني من كلشي اجرمتني من الجوال واحرمتني من صديقاتي واقاربي واحرمتني من مسلسلاتي واحرمتني من كل شي احبه وصارت معي بارررده للمعلومه انا وقفت اني اكلم شباب قبل سالفه بشهرين وقلتلهم انه انا ندمانه وقلتلهم اني كل يوم اني استغفر ربي على كل شي سويته لكن مانفع اهلي  صارو باردين معي لاكثر من سنه وصارت امي عصبيه بزياده واضح عليها الكره مع اني حاولت اكلمها وافهمها اني خلاص انا ندمانه وهذي اول واخر مره اكلم والله اني ماعيدها وماروم مع بنت خالتي بس ماهتم وتصحيني من نوم بصراخ وغضب وتعلم اخواني انهم يتعرضولي وتتكلم من ورا ضهري وتعاملني زي الخدامهه حتى لو شافتني اضحك تقولي قليله ادب حتى يوم اكلم البقاله تشك فيني تقولي صوتك عورا لاتكلمي راعي البقاله وكل ما اسير تسمعني كلام يجرح كل يومم حرفيا مرت سنه ولين الحين وهي تكرهني وكل يوم باليل ابكي بكاء مو طبيعي ونادر ما اضحك كل ما تشوفني اضحك تنكد علي وتصارخ علي بدون سبب حتى تفرق بيني وبين اخواني الاولاد وتخلي اخوي الي اصغر مني بسنتين يخنقني وهي طالع بكل بروده يوم تشوفني حزينه تقولي يانفسيه ومدري ايش وتقول صيري نفس بنت خالتك كل يوم تضحك واجتماعيه كيف هي تبيي اكون اجتماعيه وهي حارمتني من الناس لمعلومه انا قبل لا اكلم كنت استر عليها وانصحها وهي عاق لامها من بعد سالفه امها عطتها الحريه وتخليها تطلع براحتها وتروم مع صديقات سوء وماخذه حريتها امه انا عايشه بقهر وحقد وتعب صرت اكره امي مع اني احترمها واسوي الي تبيه وحتى اني ولفص رجلها كل يوم واربي اخواني صغار بس للاسف مو مهتمه عكس خالتي وبنت خالتي صارت تكلم اكثر من اول وربي اني تعبت حتى يوم اسمع صوت امي احس بقلق وضيق شديد واتمنى انها تروح مكان وماتجي وصرت ابي اتزوج عشان اطلع من عندها والله اني تعبت لي يومكم هذا ودي اكملكم بعد بس والله اني اكتب الرساله وانا ابكي 

دايم تجيني فتره لا حد يكلمني واحس اني متضايقه وشهيتي مسدوده واختي تجيبني  وتقول وشفيك معصبه وماتكلين شكل وراك بلا او تكلمين عيال تعبت صدق من كلامها وانا فيني حاله مايعلم فيها الا الله

بقولكم حياتي باختصار انا امي تكلم عيال الحرام وترسل شكلها لهم وتعرض لهم جسمها وتكلمهم وفلوسنا تروح عليهم وابوي تعبان قدله6 شهور يبي الحياه يحاول يناديها ترد بصوت خفيف وانا عندها الله يسلط عليك الله ياخذه وجع يوجعك تكفون ابيكم تاخذوني من اهلي والله اني افكر ف الانتحار بس شسوي عقاب ربي تكفون اخذوني والله اني اكره امي اكرهاااااااااا صدق العباره مو كل ام ام امي وصخه امي كافره ماتصلي الصلاه بوقتها وبعض الاحيان ما تصلي حتى انا ابغا حل ياجماعه تكفون انقذوني من الحياه وربي كرهتها ياتدعون علي بالموت والا تجون تاخذوني منها وربي كرهتها صح انها ربتنا بس ماربت نفسها تراسل عيال الحرام من سناب ثاني  ياجماعه عطوني حل الله يسعدكم

السلام عليكم انا عندي كذا موقف مر احس او اظن انا متأكده بس ابي افضفض شوف بعطيكم من الاخر انا لما كنت ف الابتدائية كان مستوي شوي نازل مو ذكيه مره اك ف انا كنت قاعده اقراء قران تقريبا عمري ٨ او ٩ سنوات فجأه دخل ابوي على والله اني مااكذب ان ضربني تقريبا ٢٠ مره وطلع ماقلي سبب ماسألني بس انا من الصدمه تحسبوني بكيت لا بالعكس قعت اضحك طلعت لصاله لقيت امي تضحك ليش تضحك لان ابوي ضربني لحظه اقول لكم السالفه من البدايه طبعا انا مثل ماقلت مستوي مو ذاك الزود بس والله اني احفظ فالاجت امي تسمع لي اقول لا انا حافظه وش تسوي تروح تقول لابوي سمع لابنتك ليه لانخا تدري اني اخاف مرره من ابوي وجد انا حافظه فلما جيت اسمع لابابا والله ان العصا من جبنه وانا ارتجف ماقدرت انطق كلمه وحده وضربني قال احفظي فانا دايما امي تسوي كذا وش صرت اسوي صرت اسوي نفسي احفظ واروح انام ولا امثل اني انام وانا لماكنت صغيره كنت احمل اختي الصغيره كام عمري تقربيا ٩ سنوات فاطاحت من يدي والله اني قعدت ابكي معها لان ابوي بيضربني وابوي مو يضرب ضرب عادي والله العظيم لو تشوفو وجهه ان تخافو لحال من دون الضرب كاني ظالمته بشي كبير وكانه حقد علي بس وش اسوي وامي طبها هي السوسه طبعا معروف الخالات هو يتهزون بشكلك لا انا امي هي الي تعطيهم مجال لان انا شوي بشرتي غامقه عشاني اشبه ابوي هي تهزاني هناك وتصك علينا ف غرفه واشياء كثيراً جدا والله مااكذب بس في شي محيرني هو ليش ضربني ذيك المره ابي اعرف السبب ومتأكده مافي سبب ولو في مستحيل انه يستاهل كل هاذا الضرب وانا كنت اسمع نغمه امي كانت تغنيها وكل ماسمعتها احس كل شي يصير اسود وكان صارلي شي بس مااتذكر واخاف اذا سمعتها وانا الحين عمري ١٥ وامي وابوي تطلقو لما كان عمري ١٢ وانا عندي ٤اخوان وصرحه للحين اعاني واذا قدرت ارجع هينا بكمل وش كان يصير لي وبس باي شكرا 

انا احس نفسي مكروهه بين عائلتي ما احس اني وحدة منهم دائما يتنمروا علي و انا للاسف حساسة كثير و ابكي بسرعة  احس هالايام كثيير عندي هموم ومو لاقية أحد افضفض له كل اصدقائي مو حقيقيين ليش كذا حظي شين

انا مشكلتي اني ما اقدر افضفض ل احد او اقدر ادافع عن نفسي و ما اقدر اخذ حقي من احد  او بالمختصر اذ جيت اتكلم تنزل دموعي قبل ما انطق ب اي كلمة

يا ريت تساعدوني انا نفسيتي تعبانه جدا بالحضيض وما عندي احد افضفض له لانه ما اقدر اخرج من البيت والسبب زوجي متعبني نفسيا

السلام اسمي مرام عمري 11 سنه يوم كنت في رابع ابتدائي كنت اتعرض لتعنيف اسري وخصوصا ان اسرتي تثق في اخواتي اكثر مني تعبت نفسيا كنتي يوميا اتعرض ل التعنيف وماعندي احد افضفض له انا وحيدة ما عندي اصدقاء مع ان شخصيتي لطيفة بس القدر وانا اتعرضت لكل انواع التنمر من الاسرة ومن خارجها اجلس ابكي في الليل يوميا صرت اخاف الظلام واصرخ اذا احد سكر علي الباب والغرفة مظلمة لاني كنت اتخيل كل شي مخيف التنمر الضرب كل شي مخيف ثقتي في نفسي صارت معدومة حرفيا تعبت لقيت هذا الموقع قررت اني اكتب قصتي ابي حلول تكفون ماعندي احد

نفس مشكلتكوالاكثر اني مو اجتماعيه ماعندي صديقات احيانا احس راسي ينفجر

اه اه اه ابي افضفض بس ماقدر كل شيء اكتمه اكل اي شيء عشان يومتني