أجد صعوبة في التحاور مع زملائي في الجامعة، فما الحل؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا طالب ف السنه الاولي في الجامعه ابلغ من العمر 20 سنه عندي شي حاطني في حيره شديده وهي انني لا اجيد التحاور مع الاصدقاء بالعاميه ( معرف اسولف مع شخص جديد بحيث اكون صداقه معاه ) وهذي المشكله معاي من مرحلة الثانويه وتارقني جدا جدا لانني الاحظ اللي معاي في الكلاس يسولفون مع بعض ويكونون صداقات ويبدون يطلعون مع بعض اما انا ماعندي اصدقاء ابدا لاني معرف اتواصل مع الناس اصلن يعني دايم جالس ف البيت والمشكله الثانيه ان وقت السواليف الكذب عندي يكون حاضر بشكل فضيع وعجزت اتخلص منه اما المشكله الثالثه والاخيره اني احس لما احد يكلمني احس اني احاول اركز معاه بس واقعيا ماني مركز واحس اني عجزان افهم السالفه وعندي شرود ذهني قوي وقت المحاضرات وعندي ما يسمى (قلة تركيز قويه او بالعاميه فهاوه ) اتمنى اي اخصائي يجاوبني لان عندي ارق بسبب المشاكل هذي
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ولدي وانت واعي لمشاكلك مما يجعل الحل اسهل باذن الله تعالى، اولا عليك بالتحقق من ان الامر ليس عضوي يعني اريد التحقق من ان صحتك تمام وخاصة في المشكلة رقم 3 ، اريد منك ان تعمل تحاليل لبعض الهرمونات الفيتامينات مثل فيتامين ب 12 وهرمونات الغدة الدرقية، نسبة الزنك والحديد، يعني اذهب لطبيب باطني وقل له تريد ان تعمل فحوصات دم شاملة لتتاكد من سلامتك الصحية العامة، وان شعرت بحاجتك لادوية سيصفها لك الطبيب. الامر الثاني مشكلة الكذب هذه كارثة حياتية يجب ان تقطع لسانك عنها ولهذا يجب ان تكون صادقا مع نفسك وتعرف لماذا تكذب؟؟ ما الذي يستدعيك لتكذب، ما شعورك؟؟ اعتقد ان الكذب يساعدك على ان تظهر بصورة اجمل وتفخّم من نفسك وكانك تداري خجل اجتماعي تعاني منه وكان الكذب يعطيك ثقة اكبر بنفسك ويجعلك تبدو بمظهر لائق امام الناس، وهذه مشكلة نفسية ويجب ان تحرر نفسك بطريقين الاول ان ترضى بوضعك واهلك ومستواك وتكون طبيعي ولا تزيّف الحقائق لانها ستكتشف وستظهر كذاب امام الناس وتنعدم الثقة بك وانت شاب ويعني ستصبح رجل والمرء معقود من لسانه فلا تريد ان يقال عنك كاذب وتمتنع الناس من التعامل معك، والثاني ان ترفع مستوى ثقتك بنفسك وتعلم ان اعمالك واخلاقك هي ما تتكلم عنك وليس ما تحاول ان تظهر به لأن المظاهر كاذبة وخداعة، وبالنسبة للمشكلة الاولى وهي سبب للثانية والثالثة عليك ان تحسن مستواك الثقافي والمعرفي، فيبدو من رسالتك انك ضعيف اكاديميا ومستوى الثقافة عندك منخفض وهذا ما يجب ان نعمل عليه، اقرأ كل يوم عن اخر الاخبار وارفع حصيلتك اللغوية واعمل على تحسين وضعك الثقافي واعرفي الامور التي يحب ان يتحدث بها الشباب لتجد ما تتحدث به ولتعرف كيف تتابع حوارات الشباب، وكن مبتسما وايجابيا ولطيفا، وحاول ان تتقرب بلطف من الاصدقاء والزملاء، ولا تحشر نفسك بامور لا تخصك ولا تستغب احد وكن صاحب اخلاق وخدوم، وانشر المسك اينما حللت، واي تفاصيل اخرى لا تتردد بالتواصل معي، وفقك الله وطمني عنك.
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات تطوير الذات
احدث الوصفات
احدث اسئلة تطوير الذات
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
شارك في اخر الاختبارات