كيف أتخلص من شخصيتي الضعيفة وأصبح شخصية اجتماعية
اعاني من المناسبات دائما لما اذهب الى اقاربي يكون البنات مع بعض وانا منعزله عنهم دائما يتكلمون ويسولفون وانا صامته وتكون علاقتهم قويه اما انا ضعيفه هاذا الشي دائما يزعجني علما قد فقدت صديقاتي ف صرت اي شي يحدث معي اربطه ب موضوع صديقاتي وهاذا الشي دائما يزعجني انا لدي اخت اجتماعيه دائما تضحك وتسولف معهم اما انا صامته واستمع اليهم اخاف من رده الفعل اخاف من انهم يسفهونني او يتجاهلوني علما بان اختي لا يهمها من سفهها ولا ياثر فيها وانا معجبه بشخصيتها اما انا دائما اتحسس منهم ومن تصرفاتهم اريد ان اصبح مثل اختي وانا اضحك واسولف وان تكون علاقتي بهم قويه وان لا يهمني شيئا ولا ياثر فيني اخبرت صديقاتي يقولون لي انها فتره مراهقه ستذهب اما انا لا اضن
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وكم هو رائع ان نعمل على التغيير لتطوير ذاتنا، واعلمي ان الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم، يعني التغيير سيبدأ من قناعتك الذاتية بالتغيير ولهذا حدّدي حاجتك لهذا التغيير فان عرفت السبب ستكونين قد قطعت نصف الطريق لأنه كما يقولون ان عرف السبب بطل العجب. الناس تراك كما ترين انت نفسك فحاولي ان تجعلي نظرتك لذاتك دوما ايجابية، لذا من الضروري ان تبدئي بعمل عدة امور منها تكرار النظرة الايجابية وتكرار الكلمات الايجابية عن نفسك ليقتنع بها عقلك الباطني فتنعكس على تصرفاتك، بانك واثقة من ذاتك وذكية ولطيفة ومحبوبة وبالطبع سنعمل على هذه الصفات حتى لا تكون جوفاء، وتهتمي بنفسك ومنظرك واناقتك ونظافتك وهندامك العام، وصحتك وتغذيتك ونومك وكل هذه الأمور يعني ان تدللي ذاتك جسديا ونفسيا. ثم سنبدأ بوضع كل الأمور التي ستعملين عليها ومنها الثقافة لأنك لن تكوني متحدثة وشيقة وجاذبة الا ان كنت مثقفة وعندك زخم من المعلومات واخر الاخبار والمستجدات ولهذا يجب ان تعرفي الأمور والمواضيع التي يتحدث بها اصحابك وتبدئي بتخصيص يوميا وقت صباحي ووقت مسائي للقراءة ومتابعة الأخبار وتفهمها والحديث بها. الامر التالي اسلوب الحديث ومهارات التواصل وهي الاستماع والاصغاء وفنونه وعدم المقاطعة ولغة الجسد ومخارج الحروف والكلام بطريقة واضحة وهادئة وواثقة وقريبة الى القلب والامر الاخير هو الاخلاق يجب ان تكون اخلاقك عالية ولا تسمحي لا في نميمة ولا استغابة ولا كذب ولا الالقاب ولا اعراض الناس، وتكوني صادقة وواثقة وفيك حياء وغير حشرية ولا تتدخلين فيما لا يعنيك، وتكوني بشوشة ولطيفة ودمثة بشكل عام، جربي وتابعي معي في اي تفاصيل اخرى في رسالة قادمة وربي يوفقك.
الامر متوقف على اخذ الخطوة فقط لو كسرت ذلك الحاجز بداخلك فصدقيني سوف تشعري ان الامر بسيط للغاية وليس فيه أي مشكلة ابداً ، أن تكوني إنسان جتماعي أمر بسيط ولكن كل الأمر يجب أن تتحلي ببعض الثقة في النفس والقوة الداخلية ووقتها سوف يسهل عليك هذا التعامل مع الآخرين دون خوف
عليكي أن تدركي الشيء الذي يجعلك تشعري بعدم الأمان أو الخوف والخجل , وتعرفي ذلك الشيء وهذا ممكن أن يكون بسببرتجربة مؤلمة حدثت لك بالماضي أو أي شيء ممكن أن يشعرك بالخجل والخوف ، عليك أن تتحدي نفسك وتكوني قوية
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 18-05-2019
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات تطوير الذات
احدث الوصفات
احدث اسئلة تطوير الذات
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين