كيف أصبح مؤثر وإيجابي في حياة الآخرين؟

تطوير الذات
كيف أصبح مؤثر وإيجابي في حياة الآخرين؟

السلام عليكم.. انا شاب عمري 19 سنة شخصيتي سلبية ودائماً ادقق في كل شيء وأحلل كل شيء و غير مُتفهم عندما يحصل شيء معي ادقق فيه كثيراً واذا شيء لن يضرني ولم يرتبط بي صلة ادقق فيه كثيرا لحد أن يمل الطرف الآخر . مثلاً (عندما يحصل شيء مع صديقي ويغيب عني مدة قصيرة أسأله الى أين ذهبت وماذا حصل معك ويقول لي شيء حصل وانتهى ولم يقبل أن يقول ما هذا الشيء الذي حصل سوف أدخل في دوامة التفكير السلبي واحلل وادقق في كل شيء ) أظن أنه هذا الشيء سر وهوة أخفاه عني .. تعبت وانا في هذه الحالة لا أريد أن تقولوا لي أن هذا خطأ فأنا أعلم انه خطأ ولكن أريد حل؟؟ .. اريد أن اكون متفهم للآخرين وأن أكون انسان مؤثر وإيجابي كيف ؟؟

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ولدي واعتقد ان هذا نوع من اضطرابات الوسواس القهري وهو يحتاج الى علاج وقبل ان يتفاقم الأمر، ولولا انك شعرت انه يؤثر عليك لم تكن لترسل لنا هذه الرسالة وانت الان شاب وكلما كبرت كلما زاد الامر واعتقد انه سيؤثر بطريقة قوية على حياتك الزوجية والعائلية مستقبلا لهذا يجب ان تتخلص منه ويحتاج الى متابعة نفسية وعلاج وهو ليس خطأ هو مرض، ولا اعتقد انه بيدك او تسيطر عليه لذا يستدعي العلاج. ولكن في ذات الوقت يمكنك ان تحكم السيطرة على سلوكك وتتوقف عن فعل ما تعتقد انه خطأ ويدحلك في باب القلق، وتحاول ان تشغل نفسك وتكون طبيعي وتتحلى بالصفات الحميدة والأخلاق، ومحاولة طرد وتجنب كل الافكار السلبية وبالطبع يجب ان رتفع ثقافتك في الموضوع وتقرأ به، ويجب ان تمارس الرياضة، ويجب ان تعزز هواياتك وتعمل عليها، والنوم الجيد ضرورة جدا بالنسبة لك، وتذكر انك لا تزال شاب وصغير ويجب ان تسيطر على سلوكك وافكارك وتطلب ماعدة من احد قريب عليك وثقة ليدعمك في متابعة السلوك وتنبيهك او الحديث اليه، واي سؤال نحن هنا بالخدمة وربي يوفقك.
  • علم
    علم
    من مجهول

    ان  مشكلتك هي "اتخاذ القرار" انت تخشى اتخاذ قرار اقتحام المجتمع وبناء علاقات وتكوين صداقات، هو حاجز نفسي في داخلك عليك ان تكسره بالتدريج شيئا فشيئا

  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول

    لديك مفاتيح الحل لكنك لم تستغلها، حاول التقليل من الجلوس لوحدك او على الانترنت قدر المستطاع؛ اخرج دائما وابدا الحديث بشكل تدريجي، اذا ركبت تاكسي تكلم مع السائق حول مشاكل المرور، واذا ذهبت لمحل تجاري حاول ان تتحدث اكثر مع التاجر، وكوّن صداقة في نادي رياضي ..الخ

  • علم
    علم
    من مجهول

    ركز على شئ تحبه وظلك اعمله وانجح فيه، رياضة / قراءة / افلام / روايات / كتابة / الصيد / لانه الشئ اللي تحبه يولد عندك طاقة ودافع تنطلق للامام ويهزم نفسك الضعيفة

  • علم
    علم
    من مجهول

    إذاً ركز على نفسك.. طور نفسك.. لا تضيع وقتك بالتفكير بالناس. أنتِ ماذا صنعتِ؟ ماذا فعلت؟ ماذا أنجزت؟ أين هي القيمة التي أضفتها لنفسك وللناس؟ ما هو التأثير أو عناصر الـ Impact الذي تركته ؟

  • علم
    علم
    من مجهول

     مشكلتك ان شخصيتك مترددة لا تعرف ماذا تريد،  للتغلب على هذه الازمة، ضع هدفاً أو أهدافاً لحياتك تريد تحقيقها...وركز على تلك الأهداف...فللهدف قوة وطاقة محركة توجه جهودنا وتركزها في اتجاه

  • علم
    علم
    من مجهول

    إن الأشخاص الذين يريدون التأثير على الناس يجب عليهم البحث عن الحلول للمشاكل والمعظلات الموجودة والتي تصادف الناس بشكلٍ كبير، وطرح الأسئلة المناسبة في الوقت الصحيح فمثلاً تجنّب السؤال عن سبب حدوث هذا الأمر، بل السؤال والتفكير في كيفية تحسينه.
     

  • علم
    علم
    من مجهول

    يجب ان يكون عندك ثقة بالنفس لان الشخصية القوية، والثقة بالنفس، والثبات على الرأي هي من صفات الشخص الذي توكل له المهام والأفكار والمشاريع والمسؤوليات الجديدة.
     

  • علم
    علم
    من مجهول

    ان تعلم ما لك وماليس لك مثلا كما تذكر صديقكك غاب لفترة عليك ان تتفكر ان تتطمئن عليه وتسال عن صحته وانه بخير فقط ولكن لا يعنيك لما غاب  حتى يذكر لك هو اسبابه وعليك ان تستمع اليها وتعبر عن وقوفك بجانبه مهما كانت مبرارته ولكن لا تفتش فى الاشياء المخفيه وان اخفى عنك سر هذا من حقه

  • علم
    علم
    من مجهول

    لا تشغل بالك بحياه الاخرين  وما يدور بها لانهم يعتبروا ذلك حشريه ومن المككن ان يكرهوك ولا يتعاملوا معك كن دائما فى حالك ولا تسال عن شئ مادام صاحبه لا يحب ان يبوح به لك قف عند ما يريد اخبارك به فقط وهذا سيجعلك محبوب ولا ينفر منك اصدقاؤءك

  • علم
    علم
    من مجهول

    حاول ان تمارس الرياضه يوميا انها ستقضى على فضولك وتنظم تفكيرك وتخرج طاقه الفراغ الكبيرة التى بداخلك وتذكر قول الله تعالى ( ياايها الذين امنوا لا تسالوا عن اشياء ان تبدو لكم تسؤكم) اى لا تسال عن اى شئ لا يخصك او يريد صاحبه اخفاؤءه لان هذا من حقه

  • علم
    علم
    من مجهول

    عندما تضع مسافه بينك وبين الخرين وتعرف وتتعلم معنى كلمه الخصوصيه بينك وبين ااخرين انه ليس من حقكك معرفه مالا يخصك وان تحترم خصوصيه من امامك وتتكتفى بما يريد ان تعرفه انت  سوف تشعر انك ايجابى ومؤثر ولكن الالحاح والتدقيق سينفر الناس منك

  • علم
    علم
    من مجهول

    صديقى ان التغافل والتجاهل فن لا يتقنه الكثيرين ولكن من السهل  تعلمه لذا تعلم كيف تتجاهل الامور وان لا تشغل بالك بما حدث كثر من الازم لانه لن يتقبل احد تدخلك الزائد وانت سوف تخسر راحه بالك على اشياء لا تخصك تعلم التجاهل والتغافل ومن حسن اسلام لمرا تركه ما لا يعنيه

  • علم
    علم
    من مجهول

    اخى اشغل حالك بحياتك انت فقط وما تريد ان تحقق وما تريد ان تصير انت مازلت صغير والياه امامك ولا تشغل وقتك بصغائر الامور واو اى شئ لا يخصك درب حالك على ذلك وارى ان سبب تحلليلك وتدقيقكك الفراغ انت تمر بوقت فراغ كبير وعليك ان تبحث عن عمل حت يشغلك عن حياة الاخرين

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟