انا بطيئة في كل شيء و البطء في الدراسة اكبرها

سؤالك هو انا بطيئة في كل شيء والبطء في الدراسة اكبرها . والاجابه على هذا السؤال تبدأ باقرارك بقدراتك وهذا امر جيد فانتي تعرفي مشكلتك وهذا امر رائع وهذه المشكله لها مميزات ولها عيوب فاعرفي انه كلما كنتي ابطئ كلما احتجي الى ان تذاكري اقل لان المذاكرع ببطئ تجعل المعلومات تترسخ اكثر فلا تري من يذاكر بسرعه على انه شيئ جيد لانه سيتذكر المعلومه لوقت اقل منكي ويضطر ليعيدها مره اخرى فعليكي ان تعرفي نفقاط ضعفك وقوتك ولا يجب ان تغيري من نفسك لان كل شخص له صفاته ولا يمكن تغيرها فقط افعل ما يجب عليكي لتنجحي فان احتجتي لوقت اطول فادرسي لوقت اطول المهم ان تحققي هدفك في النهايه 

يا ابنتي الغاليه عليكي ان لا تهتمي بالامر فكل انسان له قدراته وعليكي ان تؤمني بقدراتك وتعملي على اساسها فانتي ان كان سرعتك بطيئه فاستخدمي وقت اكثر في المذاكره والدراسه لا مشكله ابدا لكن ايضا هناك ميزه في هذا الامر انكي عندما تدرسي ببطئ اكثر تستطيعي ان تحفظي المعلومه بشكل افضل ولا تقعي فريسه التسرع في الحل

عليكي أن تؤمني قبل كل شيء أن الناس قدرات ولكل شخص مهارة في الحياة ,, أنا لا أرى أبداً أن في بطئك أي مشكلة لديكي الوقت الكافي لتدرسي بتروي و تمعن و تركيز خير لك من السرعة التي ربما تنجزين فيها لكن تنسي ما حفظتي بسرعة .. نظمي وقتك و تخيري أوقات الفجر التي يكون فيها الدماغ صافياً و يستوعب الكثير من المعلومات 

توكلي علا الله لا تهتمي يا اختي المهم النجاح انجحي في دراستك ولا تاكلي هم مجتمعنا حاليا يقدس النساء  ستجدين وظيفه بعد التخرج بسهوله وسيحترمك المجتمع  لانك امرأه  ركزي علا نجاحك فقط

البطء في الدراسة والبطء في التفكير ليس مشكلة كبيرة يا عزيزتي كما تعتقدين ، فمشكلتك كما قلتي مرتبطة بأوقات الأمتحانات، وطبيعي ان لا يكون هناك تركيز بشكل كبير في وقت الدراسة ، والسبب بسيط وهو القلق والتوتر، فالقلق والتوتر يتناسبان عكسياً مع القدرة على التركيز ، وكلما زاد قلقك وتوتر كلما قلت قدرتك على الفهم والتفكير ، والنصيحة بسيط من اجل التركيز بشكل افضل يا عزيزتي  وهي ان تذاكري مبكرا قليلا، ولا تقلدي زملائك فربما هم لديهم القدرة على التركيز بشكل أكبر في أوقات التوتر ، فالناس مختلفون

معك كامل الوقت كي تبدأ بقاعدة و اساس للدراسة الصحيحة . الا و هي ادارة الوقت , لأنك من خلالها تعمل على تخصيص وقت للدراسة و من ثم لكل مادة الوقت الذي تستحقه و هي تعتد على قدراتك . و دائما اعمل جدول دراسي و حاول على الاقل ان تطبقه 60 بالمية منه . الله يوفقك

انت تحتاجين الى التركيز ، التركيز هو مفتاح النجاح في كل شيء ، وفي المذاكرة ايضاً لا يختلف الأمر كذلك ، ركزي على المذاكرة وأفرغي رأسك من أي شيء آخر ، سواء مشاكل عائلية ، شكلك الذي لا يعجبك ، قصة حب فاشلة ، مشاكل اجتماعية ، إنسي كل هذا وفكري فقط في المذاكرة

قسمي يومك يا عزيزتي ، فهذه افضل طريقة من أجل المذاكرة ، وسأخبرك ما كنت أفعله ، لقد كنت اقسم يومي الى ثلاثة ، ست ساعات من أجل النوم و 12 ساعة من أجل الدراسة ، و 6 ساعات لهواياتي وحياتي ، وبذلك يكون اليوم كاملا وقد استفدت منه بطريقة رائعة 

أظن أن أفضل حل هو أن تقومي بتنظيم جدول من أجل الدراسة ، وهذا سوف يوفر عليك الكثير من الوقت ، بدلا من تضيع الوقت ، وحتى لو كان هذا ثلاث ساعات في اليوم ولكن بتركيز ، وبأقصى قدر من التحصيل الدراسي ، ومن ثم أفعلي ما يحلو لك من مشاهدة مسلسل او غير ذلك

يا بنتي من المهم جدّا أن تضعي لنفسك جدولا للمذاكرة، والمواد التي لا ترغبين بها أو تجدين فيها صعوبة أو أن مزاجك ليس معها، هذه المواد أدخليها وسط المواد التي ترغبين فيها وتحبين دراستها, بمعنى أن تبدئي بمادة معينة تكون من المواد المرغوبة جدًّا لك

يا ابنتي العزيزه ان ما تفكري به هو ما يشتت انتباهك انتي تشغلي بالك بالعديد من الامور التي تؤثر على تركيزك بشكل سلبي لذلك عليكي ان تصفي ذهنك وان لا تشتتي انتباهك وتركيزك بامور ثانويه تؤدي الى بطئ الاشتيعاب ركزي فقط في دراستك

يا ابنتي عليكي ان تفهمي ان بطئك هذا يكون نتيجه تشتت انتباهك وليس نتيجه ضعف فانتي تفتقدي الى التركيز فتفكيرك مشتت في عدد من الاتجاهات لا تستطيعي ان تركزي في شيئ معين لهذا عليكي يا عزيزتي ان تصفي ذهنك وتركزي على ما هو بين يديكي فقط

 لا مانع يا أختاه من الالتحاق ببعض الدورات و التي تحث على إدارة الوقت و كيف تقضي يومك، و إن تعذر عليك ذلك؛ فلا مانع من شراء أحد الكتب المتواجدة و بكثرة في المكتبات، و التي تتحدث عن فنون إدارة الوقت ومع العديد من الجداول المفيدة. 

عليكي  أيضا بتنظيم وقت النوم، فالبعض يكون مرهقاً و متعبا و يجبر نفسه على أعمال كثيرة،و يقول: أنا متعب و أنا بطيء فلبدنك عليك حق، فيجب أن تكون فترة النوم من 8 ساعات إلى 7 ساعات ليلاً أما نوم النهار فلا ينفع البدن إلا بشيء يسير جداً و لا يعوض نوم الليل.

حاولي  أن تضعي ساعة منبهة أو تحددي وقتا محددا للانتهاء من الدراسة أن تقولي: سوف أحدد ساعة واحدة للدراسة ؛ فإن عملت حتى انتهيت ساعة واحدة؛ فأنت قد حققت نجاحاً طيباً، و في اليوم الثاني اجعلي الوقت 45 دقيقة، و هكذا، و مع الوقت سوف تجدين أنك تنجزين كل عمل بوقت قياسي. 

جب عليك تنظيم وقتك من الصباح و حتى المساء، وذلك بتصميم جدول مبسط و سهل يسهل عليك اتباعه و السير عليه، ويكون التركيز على كل عمل لوحده دون مشاركة عمل أخر

أهم وسائل علاج هذه الحالة هي إرسال رسائل ايجابيه لنفسك؛ بأنك بفضل من الله بخير و أن هذه المشكلة عابرة، و أنها تحدث لجميع البشر، و لا يستثنى منها أحد، ومن هنا تكوني وضعت قدميك على أول الطريق و بنجاح . 

إذا كان استيعابك و فهمط للمواد بطيء عليكي أن تدخلي في دروس للتقوية لتستطيعي أن تنجزي أكثر خلال فترة ما قبل الامتحانات ,, أو استعيني بمدرسة المادة لتعطيكي دروس اضافية لتفهمي أكثر ,, المهم أن تتعلمي أيضاً كيف تديري وقتك فترة الامتحانات و أن تركزي في دراستك و لا تتشتتي بالتلفاز أو الجلسات أو التلفون .. اجلسي في غرفة منعزلة و ركزي على هدفك ..

حاولي أن تدرسي المادة و تضعي لها ملخص بكل الأشياء المهمة التي تريدين أن تتذكريها قبل وقت الامتحان على ورقات أو دفتر تستخدميه لمراجعة المادة في وقت ما قبل الامتحان و استخدمي أسلوب حل الأسئلة أيضاً لمراجعة المادة ليس شرط أن تدرسيها كلها بل ادرسي المهم منها و ركزي عليه حتى تظمني النجاح .. لكن عليكي أن لا تضغطي على نفسك فالدراسة مستويات و لكل منا قدرته