أريد أن أكون طالبة جامعية يشار لها بالبنان
لو سمحتو تساعدوني وتحكولي كيف اتفوق بالجامعة واجيب علامات منيحة وارفع معدلي انا بدرس هندسه حاسوب وبدي حدا يساعدني كيف ادرس وشو الطريقة ،بدي حدا يفهمني كيف ادرس لجامعة لانو اكتشفت الدراسه عطريقه المدرسه غلط فبدي مساعده كيف اطور وانجح انا جد حابه اصير ناجحة ويكون اللي مكانه مهمة بالجامعة مش بس مجرد طالبه عاديه
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وتذكري أن صاحب الامل لا يخاف من الفشل، تلعب الحالة النفسية دورًا كبيرا في النجاح، لذا الخطوة الاولى ستكون بتغيير برمجة العقل الباطني بترديد كلمات ايجابية بحق النفس وأنك قادرة ويمكنك ان تنجحي وبما ان غيرك نجح ستنجحين.. وان ارادتك قوية، وستبذلين جهدك وستعملين على التركيز.... الخ، يعني ان تقومي بعكس كل الصفات السلبية وتحوليها الى ايجابية وتبدأي بترديدها، وستجدي ان نظرتك للأمور اصبحت مختلفة.عليك أن تعرفي أن التوتر والقلق ليست حلول، بل هي مظاهر تعمل على زيادة الوضع سوءًا. لذا الخطوة الأولى للاتجاه الصحيح أن نتخلصي من كل هذه المشاعر والمظاهر السلبية واستبدالها بمشاعر وأفكار إيجابية، مثل انا قادرة سأنظم افكاري، الكل يستطيع ان ينجح وانا سأنجح، سأتميّز، انا مسيطرة على الوضع، أنا مجتهدة... الخ من هذه الأمور.الدراسة تحتاج الى جهد ومتابعة ورغبة ووضع هدف ووجود حاجة، كوني صريحة مع نفسك واعرفي ما هي حاجتك للدراسة؟ لماذا يجب ان تدرسي من الاساس؟ وستجدي ان كل الاجابات تنصب ان العلم ضرورة وسلاح ووسيلة للعمل والتقدم في الحياة وبديل لعثرات الزمن، ويعطي قيمة فلم يتساوى من يعلمون ومن لا يعلمون!!!! ان استطعت ان تحددي قيمة العلم وحاجتك له ستقتربين خطوات أكثر من هدفك وهو النجاح. كذلك يجب ان تعرفي ان كل شيء ممكن وأن الدراسة ليست من الأمور المعجزة والمستحيلة ولكن تحتاج إلى إدارة، نعم نحن نحتاج لإدارة اعمالنا وتنظيمها لنستطيع السيطرة على مجريات الأحداث.يجب ان تعرفي ان الدراسة، تحتاج الى تركيز وإلى اجتهاد وإلى فهم واستيعاب، لذا تأكدي أنك على قدر المسؤولية وأنك تعرفين ذلك، فمن رام العلا سهر الليالي. ولا يستطاع العلم براحة الجسم.يجب وضع خطة وترتيب الامور ودراسة الدروس وتسجيل الملاحظات، وتعزيز التذكر، لذا لا بد من قراءة موضوع منحنى النسيان لتعرفي كيف يتذكر العقل المعلومات ويركزها في ذاكرته اثناء التعلّم، وهو يوضح لك ان المعلومة يتم فقدانها من الذاكرة بسرعة كبيرة الا ان هناك بعض الأمور التي تعمل على حفظ المعلومة واهمها التكرار ويضاف إلى ذلك عامل الأهمية، أي حسب أهمية الموضوع بالنسبة لك. ومع التكرار وزيادة الاهتمام بالموضوع والتركيز الواعي والتفاعل والمشاركة والتطبيق والممارسة والحاجة إلى التعلّم تنتقل المعلومة إلى الذاكرة طويلة المدى long term memory والتي تعمل على تخزين الموضوع في ذهنك على شكل ملفات مرتبة ومنسقة، فهذه الخطوة هي فقط لتنسيق خطة العمل، ولشحذ الارادة.نظام الدراسة/ وهو المتابعة في الدراسة والتركيز وتسجيل الملاحظات بطريقة مفهومة، والتأكد من الفهم التام لكل ما ورد، ووضع ملاحظات تنبيهية على الحاشية لتذكيرنا بأهم الأفكار، ومن ثم التكرار التراكمي لرفع مستوى التذكر والاحتفاظ بالمعلومة.الدراسة في مكان هدوء ومنير وبه تهوية جيدة وليس على السرير، الدراسة في بال صافي وعقل متفتح، الدراسة بصوت مرتفع لرفع التركيز، تسجيل الملاحظات، الايجابية والتأمل بالخير، اعطاء فترات استراحة لأن لبدنك عليك حق، الترفيه عن النفس كل فترة بنشاط اجتماعي، لعب الرياضة أو المشي يوميا 20 دقيقة، تناول اغذية صحية لان الجوع والعطش والتعب وقلة الاكسجين تجعلك تقضين ساعات وانت مكانك بدون تقدم في الدراسة.التفاؤل ومناقشة الزملاء والتدارس معهم يفتح افق جديد، رفع الثقة بالنفس بانك مجتهدة ومثابرة، وتذكري ما قلت اول النصيحة هناك جهد وعمل ويجب ان يكون عملنا على قدر المعدل الذي تتطلعين له. الملاحظات العامة لترتيب امورك:اولا الدراسة اليومية لكل ما تم اخذه في ذلك اليوم قبل الالتفات لأي واجبات اخرى او اختبارات، وهذا يعني انك بدأت بتراكم العلم في عقلك ومع التكرار يترسخ، الان بعد ان انهيت واجبات اليوم تعملي على تحضير برنامج الغد وتمرين على كل المواضيع التي عليك وتستذكرين ما اخذت بها، وتراجعين اهم الامور الواجب متابعتها، وعليك ان تتذكري ان تسجيل الملاحظات ووضع الحواشي والبطاقات اللاصقة الملونة لتذكيرك بأهم النقاط سيعيد لعقلك المعلومة بسرعة، اما الامر الاخر فهو الدراسة التراكمية بحيث تأخذين مادة كاملة كل يومين او ثلاثة او في نهاية كل اسبوع وتعملين على مراجعتها بشكل كامل من اول صفحة الى الحد الذي وصلت اليه، ومع الوقت يحدث التراكم وبالتكرار تثبت المعلومة.الامر الثاني ان تتدارسي مع صديقة او مع أمك او اختك لان المدارسة مع شخص اخر تشغل أكبر عدد من الحواس مما يزيد من التعلم.الامر الثالث أن تربطي ما تتعلمينه مع الحياة وتطبيقه، مما يزيد من سرعة التذكر بفهم ووعي.الامر الرابع ان تكوني قادرة على وضع كل احتمالات الاسئلة لأي موضوع تدرسينه فلا يكفي ان تحفظي او تفهمي بل يجب ان تعرفي كيف ممكن ان يتم السؤال عن الموضوع، وبالمناسبة تجدين على الانترنت عدد كبير من الاسئلة المقترحة لأي موضوع.والامر الاخير لا تنسي الاهتمام بصحتك وتأخذي استراحات وتمارسي على الاقل لو نصف ساعة رياضة ومشي في اليوم، وتتناولين طعاما صحيا.واي مساعدة انا بالخدمة وربي يوفقك
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 18-08-2019
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 14-08-2019
لا يوجد شئ في الحياة صعب.. لو عملت اللي عليك من مذاكرة و تحضير و استعنت بالله يبقي انت اكيد ناةح ان شاء الله... اول حاجة عليك ان تضع جدول للمذاكرة و تلتزم به تماما اكيد انت لا تريد عدم النجاح مرة ثالثة انت عندك هدف و يجب ان تصل اليه.. جرب تغلق الفيس بوك هو مش حايفيدك و افتحه عندما تنتهي لانه مضيعة عظيمة للوقت.. و خصص وقت لاصدقائك و ليكن ساعتين كل يومين اخرج معهم لتجدد نشاطك.. تاني حاجة بقي و هي الاستعانة بالله خصص كل يوم ور قرآني و ليكن صفحتين و الصلاة في وقتها و الدعاء بالتوفيق و النجاح و الح في دعائك و صلاة قيام الليل و التصدق يوميا حتي لو بتمر بنية النجاح و التوفيق و التيسير و الاستغفار في كل وقت فهو مفتاح الابواب المغلقة ستجد الله فتح شهيتك علي المذاكرة و سهلها جدا عليك و وفقك و سوف تنجح ان شاء الله بإذنه و مشيئته.. ربنا يوفقك و يهديك و يسهلك الصعب يا ربالتركيز التام فى تفصيله كبيرة وصغيرة وايضا عمل ملخصات لاهم النقاط التى فى الواد الدراسيه ونظمى افكارك واختزلى الدرس فى نقاط محدده ومهمه لان هذا يعطى انطباع الى المصحح انكى ملمه ومنظمه وتعرفى ما هو هام وما هو غير هام كنت افعل ذلك ولم اقل عن الامتياز اقرأ الدرس جيدا وابدأ صياغته فى نقاط محدده وبطريقه منظمة
اولا حددى اهميه المواد الدراسيه وكم ماده تحتاج الى ةلحفظ وكم ماده عمليه تحتاج الى التفكير والبحث ونظمى لكل ماده الطريقه المناسبه لها ما تحتاج الى بحث دائما استخدمى الانترنت للحصول على معلومات اكثر وايضا هناك طريقه افضل من يسأل كثير يصل اسرع اسالى كثيرا كل من حولك على اصغر الامور واكبرها ولا تخجلى كل سؤال يضيف الى معلوماتك ويزيد من خبراتك هذه هى الدراسه بالجامعه بكل سهوله
ابنتى انتى تعلمين قدراتك وما تستطيعى تحقيقه ارجو ان تحترمى قدراتك ولا تطلبى اكبر منها حتى لا احبطى ان كنتى طالبه متوسطه المستوى ارضى بهذا واجتهدى وانما ان حصلتى على علامات متوسطه فلا تحزنى لان هذا هو المستوى الحقيقى لكى لابد ان نعرف قدراتنا ونحترمها ونرضى بها وان لا نضع مرحله اعلى نصعب الوصول اليها ثم نحزن ونكتىئب
ذاكرى واجتهدى ورغبتك ان تكونى مميزة سوف تدفعكى للامام وتذكرى ان لكل مجتهد نصيب وانتى مجتهده وحتى ان لم تكونى متفوقه ولكن بكفيكى الاجتهاد والمجهود وركزى فى مذاكرتك ولا تؤجلى عمل اليوم للغد وتابعى المذاكرة مع اصدقاؤك وتابعى كل ورق جديد يقع بيدك هذه هى الدراسه بالجامعه ليست صعبه وليست سهلة انما تحتاج الى الجهد والمتابعة
انتم الان فى وقت كل المعلومات مت فرة اليكم عبر الانترنت اى يممنك البحث عن اى موضوع وانتى فى بيتك وانما نحن كنااا نذهب الى مكتبة الجامعه ونبحث عن الكتب المختصة ذاكرى وابحثى واعلمى ان الجامعه تريد توسع فى المعلومات ولا تكتفى بمعلومه الدكتور الجامعى وانما هو يعطى لكم طرف الخيط وانتى تكملى عن طريق البحث وتزوويد المعلومات
عندما كنت بالجامعه كنت احضر للاستاذ واكتب خلفه جيدا كل كلمه لان الامتحان لن يخرج مما قاله فى المحاضرة ولذا كنت لا اهتم كثيرا لالكتب ولكن اهتم بما كتبته خلف الاستاذ وبالفعل كان الاختبار لا يخرج عما قاله وكان لنا استاذ ذكيا كان ياتى الاختبار من محاضراته حتى يعرف من مان يحضر ومن مان لا يحضر اهتمى بمحاضراتك والكتابه خلف الاستاذ
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات تطوير الذات
احدث الوصفات
احدث اسئلة تطوير الذات
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
شارك في اخر الاختبارات