أسعى للتميز لكن أفكاري تقف أمامي بالمرصاد

التشخيص انت لا تثق بحالك وحتى وان تظاهرت بعكس ذلك انما الحقيقه تعيشها مع حالك وهى انعدام الثقه فى النفس وتعلم انك ليس كما تظهر فى لخارج  للعالم عش كما انت ولا تحاول ان تكون شخص غير نفسك  وقل لحالك انا هكذا ومن يتقبلنى مرحبا به زدومن لم يتقبلنى فتصحبه السلامه  خارج حياتى لا تتعب حالك حتى تصل الى الصورة المثاليه امام الناس

ارى المشكله الخاصه بك انك تريد ان تصل الى الكمال وان تكون غير نفسك وهذا مؤلم جدا لانك سوف تقضى حياتك كلها تحاول ان تطور من ذاتك ولكن تقف وفى مكانك دون حركه اولا تقبل ذاتك مما هى بغيوبها ومميزاتها وبعد ذلك  تحاول التطوير ولكن انت تريد ان تكون فى صورة مثاليه ولكن يا عزيزى احب ان اخبرك ان كلنا فاسدون وبداخلنا فساد النفس وعلينا ان نواجهه هذه الحقيقه

توقف عن جلد الذات ومراجعه ما فعلندت لانه هناك حقيقه ثابته انه تم وحدث وانتهى وملامه نفسك لن تفيدك الا ان تزيدك حزنا والما  وتعزعز ثقتك بحالك تقبل ما حدث  ومهما كنت واثق من افكارك لابد ان تقع فى خطا فى يوم من الايام وهذا لا يعيبك او ينتقص من  نفسك ابدا 

ان الخوف من الخطأ هو مرض لاننا بشر نخطأ ونصيب  ونتعلم ونحاول ونفشل وهكذا تمضى بنا الحياه ويجب انونتقبلها كما هى   وانت ليس ملاكا وانما انت بشر  يجب ان تتفهم اخطاؤك  وافعالك وتعطى لنفسك المبرر ولكن تتعلم من هذا الخطأ ولا تكرره مرة اخرى  وهكذا تطور حالك

انت تعانى من وسواس قهرى يسيطر عليك ويشكك فى كل شئ تفعله لذا لا تستطيع انجاز ما تريد الا بصعوبه او بعد وقتا طويلا ولكن عليك ان تعالج نفسك بندتعزيز الثقه بالنفس وان تثق فى تصرفاتك وافعالك وتقول لحالك حتى ان كان تصرفى خطأ سوف اتعلم منه ولمدن اكرر الخطأ مرة اخرى 

عليك أن تراجع طبيب نفسي و تشرح له حالتك ربما أنت تعاني من الوسواس القهري و رب=ما أنت لا زلت في بدايتعه لكن يجب أن تعالحه قبل أن يتطور أكثر من ذلك و سيصفك لم الطبيب العلاج السلوكي و الدوائي المناسب لحالتك 

هذه الوساوس عليك أن ترفضها و أن لا تسمع لأنها لن تنتهي أبداً ,, اعمل بما أنت مقتنع به و لا تبرر كل وسواس و تحاول أن تثبت نفسه لأن الأمر سيتعبك و لن تنتهي حتى تصل في النهاية لأن تشكك بكل شيء حولك حقيقي ,, 

كل مبدىء فيه خير للناس و لا يسبب الضرر لأي أحد و يقدم فائدة و فيه جانب انساني فهو صح و لا داعي أن تشكك فيه ,, و أعلم أن هذه الأفكار تراود كل الشباب في عمرك و لا أطن أن لديك مشكلة ما فأنت تبحث عن استقلالية شخصيتك و تبحث عن مسار معين لحياتك و تريدج أن يكون الصح و طريقك سليمة و لا أخطاء فيها ..

اذا كانت فقط الأفكار هي التي تعيق تطوير نفسك فهذه بسيطة لأن الفكار تحارب بافكار تغيرها و هذا يعتمد على ثقتم بنفسك و يعتمد على ما تحمل من ثقافة و خلفية عن كل ما تنتمي له ,, فعليك أن تقوي ثقافتك في الأمور التي تنوي أن تفعلها أو تؤمن بها حتى لا تشكك بها 

عليك ان تكون واثق من نفسك  كل انسان يبدأ بأي خطوة تكون هناك معيقات لكن يجد لها مخرج بكل هدوء، لكن كيف من خلال التفكير والتأمل ومن خلال ان لديه طموح  هدف ويبحث عنه 

قبل كل شيء اذا كان لديك عدم ثقة بنفسك في اي كلمة ا. اي فعل فلن تصل إلى ما تريده عليك ان تتخذ القرار عن قناعة وتدوس ولا تلتفت لا لليمين ولا لليسار وركز على حياتك 

عند تبني اي فكرة تريد آت تنفذها امسك ورقة وقلم ودون كل شي وعليك وضع النقاط الإيجابية بصفحة  النقاط السلبية بصفحة أخرى وابدا بقراءة الإيجابي وادرسه جيدا وبهذه الحالة تتخلص من كل شيء سلبي يقف بطريقك

طالما انت مقتنع بما تريد فعله ولديك افكار وأسس تسير عليها وبعد ذلك يأتي الشك ويبدأ يوسوس لك بأن ما تفعله لا يجوز او يحدث لك إحباط فهذا معناه انك غير واثق بنفسك ولا تمتلك الشجاعة وتتحدى الواقع وتجاهد وتنتصر على كل المعيقات فلن تتقدم.. عليك ان تثبت نفسك وتقول انا قادر انا استطيع وتؤمن بذاتك قبل كل شيء