شخصيتي ضعيفة بسبب استهزاء الناس بي
انا شخصيتي ضعيفة والناس يستهزئون فيني ويضربوني ولكن انا في الدراسة متفوق ولكن ضعيف الشخصية بسبب ضرب الناس لي والاستهزاء فيني ولا اعرف ادافع عن نفسي والله تعبت دائما يلقبوني بالاحمق وغير ذلك مع العلم ان ضعف شخصيتي من يوم كنت صغير ولكن المستوى الدراسة ممتاز جدا ارجو وجود حل لي بعض الاوقات افكر في الانتحار من كثر الناس يستهزئون فيني
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ولدي واعلم ان ما يمارسه اصحابك عليك نوع من انواع التنمر، واعتقد ان الأمر ليس انت ولكن سلوك اصحابك، والأكثر أهمية من كل هذا الكلام ثقتك بنفسك ونظرتك لذاتك، اولا الناس تراك كما ترى انت نفسك ويبدو ان نظرتك الذاتية متدنية وتشعر دوما بالدونية مقابل اقرانك، وهذا يدل على ضعف شخصية وقلة ثقة شديدة بذاتك، لذا يجب ان تبدأ العمل على رفع منسوب احترامك وتقديرك لذاتك واعمالك وتصرفاتك ، وثق ان الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم وانت تحتاج للتغير من الداخل، نحتاج لإعادة برمجة عقلك الباطني لذا يجب ان تترك هذه الأمور السلبية وتبحث في ذاتك عن مهارات تتقنها او صفات جيدة فيك وتبدأ بتكرار كلمات ايجابية بحق نفسك بانك قادر وتتعلم وتعمل وتنجز ويمكنك وتكرار كلمة انا قادر ويمكنني فعل أي امر، كررها باستمرار وستجد ان وضعك قد تحسّن ومن ثم نبدأ العمل على المهارات وتبدأ بالصفة الأقوى فيك تأخذها وتعمل عليها وتظهرها وتجعل الناس يرونها ويشعرون بها وتتفاخر بها وتتميّز بها ثم تظهر صفة ثانية وهكذا حتى تغدوا قادرا على الشعور بإنجازك، وبالتدريج وقليلا قليلا نتحسن. التغيّر السلوكي يحتاج الى وقت ولكن يحتاج الى دعم لذا من الممكن ان تجعل أحد الاصدقاء يعينك بالأمر ويساعدك ويكون موجّه لك. أما بالنسبة لموضوع التنمر يحتاج لتقوية باتجاهين جسديا ونفسيا: ولنبدأ بالجسدية لأنه سيعطيك قوة بشكل عام وهو ان ترفع من كتلة جسمك وتكون صاحب بنية عضلية فقد وجدوا ان الأطفال الذين يتعرضون للتنمر هم الأقل حجما، لذا بممارسة الرياضة وزيادة حجم العضلات والانضمام لنادي رياضي والمشاركة بالألعاب الرياضية في المدرسة سيعطيك شعور بالقوة والقدرة على الدفاع عن نفسك وحتى لو انك لن تستخدم القوة في القتال ولكنها تعطيك القوة للدفاع عن ذاتك. أما النفسية وهي أمر مهم جدا فيجب ان تعمل على شخصيتك اكثر ورفع ثقتك بنفسك ومعرفة نقاط القوة عندك واظهارها وتعرف كيف تقول لا، لذا بعد ان تعرف الطريقة الصحيحة للتعامل وتشحن نفسك بشحنة قوية من الطاقة الايجابية وتطور ثقتك بنفسك تكلم بهدوء، لا اريدك ان تشعر بانك الضحية او تجلد ذاتك واعرف ان هذا امر يمر به العديد من الشباب في كل انحاء العالم، ومرحلة وستتجاوزها لذا لا تكتئب ولا تفكر كثيرا بالأمر فتسقط ضحية، وان شعرت ان أي شخص تنمّر عليك اريدك ان تقول وبصوت عال وقوي توقف فورا وبكل حزم ان ترفع يدك وكأنك تعطي اشارة توقف مثل شرطي المرور وكرر وبكل حزم لو سمحت توقف والزم حدودك. وبدون شك التفوق التعليمي وحسن السيرة والسلوك أمور مهمة، وابحث عن مجموعة أصدقاء جيدة تنتمي لهم لتملأ فراغك، واخر نقطة هي اللجوء الى المرشد الاكاديمي في المدرسة لطلب المساعدة او اخبار اخيك الاكبر، ولن اثقل عليك بمزيد من المعلومات اريدك ان تدرس ما اخبرتك للان وتعمل عليه ويمكنك مراسلتي باستمرار في اي تطور يحصل معك وربي يوفقك.وبانتظار مراسلتك مستقبلا
كن اكثر حكمه وفكر في الامر من منظور اخر فتفكيرك في الامر يصل للانتحار يدل على تفكيرك الخاطئ فيجب عليك ان تستمر وان تتجاهل كل من يتحدث فلا قيمه لكلامهم ابدا ما لم تعطيه انت اي اهميه فيجب ان تكون اكثر حكمه واكثر هدوء ولا تتاثر ببساطه بالامر فكن اكثر حكمه يا اخي العزيز
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 16-10-2019
الشخصية الضعيفة لدى الطلاب في المدرسة بسبب التنمر و غرور بعض الطلاب الآخرين مما يدفعهم لأن يمارسوا العنف على غيرهم من الضعفاء في المدرسة ,, أرى أن عليك أن تستعين بأحد المعلميين في المدرسة للتتجنبهم أو ليكون لهم مصدر تهديد من قبلك حتى لا يمرروا هذا التصرفات معك
تقوية الشخصية و تجنب ضرب الآخرين لك لا تأتي إلا عندما تتدرب على بعض أساليب الدفاع عن النفس و تأخذ دورات في مهارات التواصل وتطوير الذات ,, لا تترك نفسك ضحية قلة الثقة بالنفس فتؤثر على مستواك الدراسي أنت شخص ذكي وتستطيع أن تصنع من شخصيتك شخصية لها قدرها واحترامها
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات تطوير الذات
احدث الوصفات
احدث اسئلة تطوير الذات
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين