أي كلمة سيئة تقال لي تبقى بذاكرتي وتؤثر على نفسيتي

بالتاكيد الكلمه لها تاثير على نفسيه الشخص سواء اكانت ايجابيه او سلبيه لست الوحيده ممن يتاثر بالكلام الجارح وكلما تذكرتي موقف معين ازعجك تذكري ايضا ان الجميع يمر بماتمرين به وهذا سيدفعك لتكوني مختلفه ولتتفادى مامر في الماضي وتاكدي ان الموت اصعب من الحياة الدنيا ولن ترتاحي فانسي فكره الموت وماحصل في الماضي ذهب ولن يعود وسيبقى ماضيا استبدلي الافكار السلبيه بالايجابيه وثقي بالله

ابنتي الفاضلة يجب أن تكوني واثقة في نفسك ثقة كبيرة ، ولا تهتمي بما يقال من حولك ، كل ما في الأمر أنه عليك ان تنظري لنفسك نظرة محبه، وتعرفي ان لونك الجميل هذا اختيار من الله بالتوفيق

سيدتي الفاضلة عليك الاقتناع بان الناس اشكال والوان والاذواق تختلف ولكل لون محبيه ومعجبيه والمهم انت ان تحبي نفسك وتتقبليها وتشكري الله على نعمه وانت ان لا تكوني عنصرية ضد نفسك ،، عندها لن يتمكن احد من نضايقتك ولن تتزثري باي كلام فانت سيدة نفسك ، اتمنى لك التوفيق في حياتك 

اختي الفاضلة نصيحتي لك هي انه يجب أن تزيدي من ثقتك بنفسك قليلاً ، فالإنسان الذي يتأثر بكلام الآخرين سيء كان أو جيد هو إنسان ضعيف الشخصية ، زيدي من قدراتك ومهاراتك ، إهتمي بنفسك بغض النظر عن تعليقات أحدهم ، أحبي نفسك أكثر ... وفقك الله لما يحبه ويرضاه 

ابنتي الجميلة ثقي بنفسك وقراراتك ولا تكن تبعاً لأحد .. من الجيد ملاحظة رأي الناس فينا ، فلهم أعين وينظرون إلينا بشكل مختلف عما نحن ننظر إليه واعلمي  ان هذه الافكار غلط وبدري عليها لانها بتدمرك.. كوني ايجابية ..اصنعي شخصيتك .. انصحك بشئ.. ركزي على حاجة مبدعة فيها وسوي شئ تتفاخري فيه ورح تلاقي نفسك نجحتي بحياتك

أن نحب ذاتنا و نكون لطفاء مع أنفسنا أهم بكثير من أن نسقط عليها سلبية الآخرين تجاهنا لا تسمحي لعقلك أن يكون قاسيا معك فإذا كنت غير قادر على أن تتصرفي بقسوة مع الآخرين فلماذا تقسو على نفسك؟وفي المقابل لا تسمحي لأي شخص أن يكون هو مصدر هذه الأفكار  السلبية تجاه نفسك وإذا كان هناك من يؤثر على طريقة تفكيرك بشأن موضوع معين فاحرص على إعادة تقييم الأمر بنفسك وحددي اذا ما كان نقده لتجريح أو النصيحة ومن ثم عليكي مراقبة نفسك لتحديد الطريقة التي يتحدث بها جسدك عنك هل ترى أنك دائم الكسل أو العبوس؟ إن كنت كذلك حقا فعليك أن تقف بنشاط وتبتسم بدلا من ذلك وستعمل هذه التفاصيل على تغيير طريقة تفكيرك إلى الأفضل مع الوقت.

يا عزيزتي لو كل انسان سوف ينتقدنا نتقوقع على أنفسنا ونشعر بأنننا لا يحثق لنا أن نعيش كغيرنا ,, سوف نموت فعلاً لكن من الداخل سوف تنطفىء شمعتنا و هذا خطأ بحق أنفسنا ,, عليكي أن تحبي ذاتك و تقدريها وأن تآمني أن الله تعالى خلق في كل فينا أمر مميز لا يمكن أن يتكرر في الغير ,, ـأنت في داخلك جوهر عليكي أن تظهريه و أن تبيني للجميع أن هذا الجوهر هو ما يستحق التقدير و الحب منهم ,, عليكي أن تغير من نفسك و أن تبحثي عن مواطن قوتك و أن تطويرها 

مهما كان الآخرون قاسيين معك من حق نفسك عليكي أن تحبيها ,, لا يمكن لك أن تعيشي بكل هذه السلببية و تموني قاسية على نفسك كما يفعل الآخرون ,, عليكي أن تستوعبي أنك تحتاجي الحب و حتى لو لم تحصديه منم ىهم من حولك عليكي أن تحبي نفسك ،ومن ثم اذا كنت تحبين نفسك و تثقين بها ز أنها تستحق الأفضل صدقيني ستجدي الآخرين من حولك تغيروا معك أيضا ,, اذا لم تكوني قاردةى على أن تحبي نفسم و تقدريها لن يحبك الآخرون ولن يشعروا بقيمتم لأنك في الأصل لا تظهريها لأنك تخجلي من نفسك