أفتقد الحماس والصبر بكل جوانب حياتي وخسرت الكثير
عندي مشكلة مع ذاتي يعني بحس نفسي ما الي خلق اعمل شي او ما عندي حماس على اشيا كنت قبل اسويها او جديدة حتى مثلا السفر سافرت قبل وصرت بعدين احس عادي مش هالشي الحماسي يعنيكل شي بالنسبة الي عادي و ممل انا بنت تعلمت وشتغلت وحتى تركت شغلي لاني مليت منه وحتى عم فكر غير اختصاصي وفوت مجال جديدضايعة ضايعة بقول دايما بدي سوي شي جديد بتحمس يومين بعدين هوبة بروح الحماس والشغف يعني بقول بدي اتعلم لغة جديدة يومين وبروح الحماس فتت بمجال الرياضة لحسن المزاج لعبت رياضة وحبيتها بعدين زهقت منها صرت غير بنوعها يعني ركض بعدين بايك الحمد لله ضليت عليهاانا حاسة عندي مشكلة ومش عارفة شو هي وبعتقد مش رح اعرف كيف اطلع منهاساعدوني بليز لانه صرلي فترة طويلة هيك وكل يوم بقول بكرة احسن بيطلع العكسالملل والمزاج الي عندي ياه عكل شي بالعلاقات كمانانا عمري ٣٢ ولم اتزوج بعد كمان هالموضوع مسببلي مشكلة اني لهلء مش متزوجة مع اني فيني كل المواصفات الي بيتمناها اي رجل من جمال وعلم وأخلاق بس للاسف أعاني من هالمشكلة مع ذاتي ودايما بحط حدود لدائرتي و ما بخلي شخص يتخطاها لحتى ما يكتشف مشكلتيبليز حدا يساعدني
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا سيدتي والحقيقة اعتقد ان غياب الهدف او غياب الدافع هو سبب ذلك فانت تبدئين بأمر ولكن لا تشعرين بقيمته ولا تعرفين نتيجته ولا اثر هذه النتيجة عليك فتنسحبي وتتكاسلي لأنك تشعرين بالملل. الامر الاخر اعتقد انك تضعين جهد كبير جدا في بداية الأمر ومن ثم تشعري بالتعب فتنسحبي منه. وكذلك ربما تفعلين اكثر من امر في كل مرة فتشعرين باختلاط الامور واضطراب في تنسيقها فيكون الاسهل تركها جميعا. ومن هنا يجب ان تعيدي ترتيب امورك. اولا ضعي في لائحة كل الاعمال التي تريدينها واجعليها اهداف عام 2020 ثم اكتبي امام كل واحد حاجتك من تحقيقها والنتيجة التي ستحصلين عليها واثر ذلك على حياتك بمعنى ما الغاية وما الهدف وهل النتيجة مرضية لك وتستحق ذلك. ثم اعملي على ترتيبها حسب الأولوية من الأكثر اهمية للاقل، ثم ابدأي بتطبيق أمر واحد في كل مرحلة حتى تتقنيه وبالتدريج وبهدوء واستمتعي وانت تفعلين هذا وكلما حققت خطوة نحو الأمام كافئي نفسك وهكذا ان شعرت انك اتقنته واصبح عادة بتكراره تنتقلي لخطوة تالية وتحقيق هدف اخر. وفي كل الاحوال افرحي بما فتعلين واحمدي الله وفكري بايجابية وكوني سعيدة واستمتعي في حياتك، واعلمي ان الزواج قسمة ونصيب وسياتيك نصيبك ان شاء الله، ولكن الزواج ليس كل امر في الحياة، فكري بما قلت لك واي مساعدة لوضع هدفك انا بالخدمة وربي يوفقك.
من المؤكد أنه طالما انكي تفعلين كل تلك الأنشطة وحدك وأنكي تسافري وحدك وليس لديكي دائره معارف كبيره إذا فالحل المناسب لكي هو أن يكون لديكي شجاعه وتبدان فى التعرف على أشخاص جدد تشاركيهم هوايات وتشارك معهم أيضا هواياتهم وتتمتع بحياتك يمكنكي أيضا أن تسافر معهم و أن تتمتعى بحياتك بدون أن تجد عائق.
عليكي يا ابنتى اه تحاولى أن تقومي بأشياء جديده فى حياتك أو أن تقومي بالسفر لزيارده دول جديده انتى لم تذهب إليها ن قبل يمكنكي ان تقومى بعمل برنامج لكى حتى تزوري بلاد العالم ويمكنكي أيضا أن تتعرفى على أشخاص جدد من خلال تلك الفترة وحينها سوف تستطيعين أن تجدي من يشاركك تلك التجارب وسوف يزيد من متعتها عندك.
انتى تستحقين أن تجدي ما يمتعك فى الحياه ولن يستطيع أن يساعدك احد فى ذلك غير نفسك ولذلك فإن الحل بالنسبه اليكي هو أن تمارس الشئ الذى تحبينه وتهوينه فكره انكي لديكي حماس للقيام بشئ فهذا شئ طبيعي طالما أنه جديد حتى وإن كان ممل ولكن ان يكون لديكي حماس رغم أنها ليست أول مره إذا هذه هى هوايتك إذا عليكي ان تبحث عن هوايتك حتى لا تشعرين بالملل وذلك أيضا ينطبق على اى شئ فى حياتك سواء فى العمل أو فى الأصدقاء أو حتى فى الحب والارتباط.
ما تشعرين به شئ طبيعي وشعور الملل الذى تشعرين به هو شئ وارد حينما يكون الشئ الذى تقومين به ممل وانتى لم تحبيه فالانسان عندما يجرب اى شئ لأول مره يكون لديه حماس ولكن عندما يتعرف عليه سوف يستنتج إذا كان يحبه حقا ام لا وهذا ما يحدث معكى حاولى أن تبحث عن ما يمتعك حقا فى حياتك حتى تستطيعين أن تستمرى فى القيام به بسعاده واستمتع.
لا تضعى دائما فى تفكيرك انكي سوف تنزعج أو انكي تشعرين بالملل سريعا بل حاولى أن تضعى فى تفكيرك انكي تحبيه وأنكي تريدين ان تتعلمي أكثر وعليكي ان تفرقة بين الحب أو الحماس ف الحماس شئ سوف يكون مع أول يوم أو يومين من تجربه اى شئ جديد ام الحب فهو شئ سوف يكون معك دائما وهو أن يكون لديكي رغبه فى القيام بذلك الشئ مره اخرى ولذلك فعليكي ان تحاولى أن تحددي ما هى المشاعر التى تشعرين بها من الممكن أن حماس يقل ولكن حبك موجود وهذا شئ طبيعي.
إذا كنتى تشعرين بالملل عندما تباين بلعب هوايه ما او القيام بنشاط أو عمل معين فهذا شئ طبيعي فإن الحماس لأى شئ مع كل مره او كل ما قمت بتجربة ذلك النشاط أكثر من مره سوف يقل عن أول مره ولكن عليكي فقط ان تعرفي هل انتى تريدين تلك الهوايه ام لا هل تحبينها ام لا إذا كنتى لا تحبينها فلا تقومين بها وابحث عن هوايه جديده ذلك أمر طبيعي وفى النهايه سوف تجدي النشاط الذى سوف يجعلك سعيده للأبد.
من الطبيعي أن تشعرين بذلك الحزن أو الملل فى حياتك لانكي لا تستطيعين أن تستمرى بالقيام بممارسة تلك الأنشطة التى تحبينها دون أن يكون لديكي نفس الحماس الأول وذلك يعنى انكي لم تحبين تلك الهوايه بل إنها الرغبه فى اكتشاف شئ مجهول إذا حاولى أن تمارس هوايه جديده حتى تستطيعين أن تعطى لحياتك طعم السعاده ليس من الواجب أن تستمرى فقط المهم هو الشعور بالسعاده حتى وإن كان لوقت قصير.
هذا شئ غير مزعج يا اختى بل إنه شئ مسلى أن تتعرفى على هوايات كثيرة ليس من المهم أن تكوني محترفه فى تلك الهوايات بل انكي عندما تتعرفى على تلك الهوايات سوف تكون أمر مسلى تقضين فيه وقت ممتع لبذيس واجب عليكي ان تستمرى فيه بل عليكي ان تعرفى من كل هوايه فكرتها وان يكون لديكي خلفيه عنها لذلك فلا تضعين دائما في عقلك انكي مزعجه بل أعطى لنفسك فرصه أن تكون تلك هى شخصيتك.
يجب عليكي يا اختى الغاليه أن تعرفى أن فكرة ان تكون دائرة أصدقائك صغيره هى شئ مزعج جدا وقد يسبب لكي الملل أيضا وانتى عندما تقومين بالذهاب إلى الرياضه أو السفر تذهبي وحدك وهذا شئ ممل عليكي ان تحاولى أن تجدي صديق أو صديقه تتشاركي معهم تلك الهوايات فسوف يحسن ذلك كثيرا من علاقتك مع تلك الأنشطة وسوف يجعل الملل أقل.
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات تطوير الذات
احدث الوصفات
احدث اسئلة تطوير الذات
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
شارك في اخر الاختبارات